点压大敦缓解情绪
BY：Brenda 2024-07-19 19:31:48 690 ℃
【位置】
在足大指末节外侧（足大趾甲根部外侧，靠第二趾一侧），距趾甲角0.1寸（约2毫米）。取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势。
【操作】
以拇指指尖或按摩棒点压大敦穴，直到有酸麻感为度（如图）。
【功效】
疏肝理气，缓急止痛，调经通淋。主要用于缓解疝气、缩阴、阴中痛、月经不调、血崩、尿血、癃闭、遗尿、淋疾、癫狂、痫证、少腹痛等。
特别提示
如何情绪宣泄_发泄情绪的几种方法
尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。情绪可以被分类为与生俱来的“基本情绪”和后天学习到的“复杂情绪”。情绪被描述为针对内部或外部的重要事件所产生的突发反应，一个主体对同一种事件总是有同样的反应。当出现不好的情绪时，最好加以调节，使情绪不要给自己的生活及身体带来坏的影响。
情绪的传染性_人的情绪为什么会传染
研究表明，人们可以从幸福的人身上“感染”到快乐，而压抑的环境使人更容易抑郁。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。情绪在产生心理上的体验的同时，在有关内脏器官的变化上完全是生理现象的表现。
为什么会情绪感染,如何控制情绪坏情绪与心脏病的联系坏情绪的调整方法
一、坏情绪与心脏病的联系悲伤引发心衰其实，对心脏危害最大的莫过于悲伤。悲痛表现方式多种多样：既有高度紧张，又有无法释怀的抑郁和忧伤，甚至还包括愤怒与敌意。那些沉溺于悲痛的人常常不按时吃药、懒得运动;他们重新用烟草、酒精甚至*来麻痹自己。在
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