爱上一个有家的男人怎么办,心理上怎么摆脱

一、爱上有家男人会有什么后果

爱上一个有家的男人，其实就像温水煮青蛙。刚开始你跟他在一起的时候会觉得各种的好，可是随着温度的渐渐升高，等你感觉到疼痛的时候，什么都来不及了，最终的结局也不过只有这两种。

一、各奔东西

你对于一个有家的男人来说，不过是他在婚外的一份小小的新鲜感，他没有想过要跟你有什么承诺，更没想过跟你有什么未来，他心里最重要的还是他的家庭。所以，他回到自己的家之后，自然是会有很多不方便，他怕影响到他的家庭。在你们的交往过程中，但凡影响或者威胁到他的家庭生活，他一定会毫不犹豫的舍弃你。最终的结局也只能是各奔东西，成为陌路人。

二、继续忍受

有些女人一旦爱了便爱情至上，其他的什么都不去考虑，明知道爱的是一个有家的男人，可还是相信男人是爱自己的，相信男人所有的鬼话和承诺，愿意一直等着男人，等他来给自己一个说法。又或者，宽宏大量的理解男人的所有，心甘情愿的给男人当情人，无欲无求，不求回报。可男人乐得你不提任何要求，反正耗费的是你的青春，他也不用为你负什么责任，等你哪一天熬不住，主动提出分手的时候，他也不会拦着你。

上面这二种结局对女人来说，收获的都是伤害与痛苦。所以说爱上一个有家的男人，从一开始就是一种错误，不管你有没有影响到他的家庭，也不管你是多么爱他，对他多么的无欲无求，不需要一个结果，可这都是错。它会给你带来伤害，把你推进痛苦的深渊。

二、爱上有家男人怎么办

1、你应尽快斩断情丝，不要去做无用功。因为对方已有家室，有良知的人是不忍心去拆散别人的家庭的，另外做地下情人的日子不好过，从来不会有好结果。劝你清醒清醒，天下之大，何处无好男人呢，不必在一颗树上吊死，重新调整感情的罗盘，朝正确的航向驶向幸福的彼岸吧。

2、每个人，都是有情绪的状态的，有情感的反应的，那么就算是有一定的自身的条件，那么也是可能对别人产生一些情感反应的，所以这个是正常的，但是在行为上，就是要约束自己，因为不管怎样，道德的标准是存在的，那么思想上可以放纵，行为上要慎重，所以还是自我心态要调整好。

3、说一句你现在不爱听的话，没有什么忘不了的人，离不开的人。只是自己有某些欲望，而不想放弃罢了!婚外恋本身走人婚姻的可能性就很小。你只是在不停的伤害自己，而又无法排解这种痛苦，才会有抑郁的倾向!面对现状建议你通过心理咨询疏导自己的情绪。

三、如何进行心里疏导

心理疏导一般要求就是，通俗一点说，即：堵了就疏那里，针对不同的问题用不同的方法，其实是万变不离其中，关心在乎爱。心理疏导的方法很多，语言是心理疏导疗法的基本工具。心理上的病症，可轻可重。是一个笼统的概念。举例说明，如强迫症、抑郁症、焦虑症等等，不同的病情阶段，主要以准确、鲜明、生动、灵活、亲切、适当、合理的语言分析疾病产生的根源和形成过程、本质和特点，授以战胜心理疾病的方法，激励心理疾患者自我领悟、自我认识和自我矫正，促进心理疾患者自身心理病理的转化，减轻、缓解、消除症状，并帮助认清心理疾病的产生规律，改造个性缺陷，提高主动应付心理应激反映的能力，巩固疗效途径。

1、抑郁分抑郁状态和抑郁症状两种。

2、都有情绪持续低落、郁郁寡欢的现象，但是抑郁情绪只是心里一时的不开心，像朋友和家人倾诉后能完全消失，第二天又开心了。

3、而抑郁症是一种病症，它必须是去过医院并经过专业人士确诊过的。如果已经确诊为抑郁症，问题就比较棘手啦。

四、女人如何使自己的生活充实

其实，一个女人完全有能力让自己的生活更加充实，能够让自己的人生更加精彩，也可以让自己变得更有魅力，只不过很多时候，女性忽视了自己，忽视了那些生活的技巧，忽视了如何更加全面地看待自己。

1、女人要懂得了解自己的优势，要认识自己与生俱来的那种美，然后运用更好的社会技巧去完善自己。

对于很多女性而言，在盲目融入生活之前，先给自己设置一个明确的定位很重要。

2、女人要成功，方向比速度更重要一个女人一生中最自豪最成功的两件事：找到对的爱情，找到最合适的工作。每个人都知道选择的重要性，可是具体到落实的时候，往往会犯下一味求快的错误，而这往往和追求快速成功的心理有关。所以很多女性在结婚之后，突然发现自己和爱人很陌生，也很不相配，在工作中会发现自己尽管比别人更早找到工作，可是自我价值却总是得不到尊重和发挥。