为肌肤降温有妙招

盛夏酷暑，气温直逼四十摄氏度，简直热得肌肤无法承受啊!尤其是美眉们参加过户外活动之后，脸颊热得发烫，这种灼热感，代表你的肌肤已经被晒伤了。夏季，阳光强烈，皮肤很容易被晒红，这样一来，皮肤也就越来越敏感，所以预防工作要抓紧做，避免皮肤被晒伤。为肌肤降温有妙招，我们一起来了解一下吧。

关于面膜这些常识你要知道

错误1 天天敷面膜

面膜使皮肤的大餐，再营养都不能天天敷，否则会导致“消化不良”。正常情况下，每周2、3次就够了，如果是特殊情况救急，可以适当增加次数，千万不要一天敷多次，再好的美食，皮肤也有吃不消的时候。

错误2 敷面前要去角质

去角质可以促进皮肤新陈代谢，但过于频繁就会破坏肌肤天然屏障，角质层的代谢周期为28天，去角质基本上一个月2次最好，敏感肌肤一月一次就够了，一般来说，只要清除掉彩妆、彻底洁面，保持肌肤清洁状态，都可以敷面膜。

错误3 皮肤干燥赶紧用补水面膜

皮肤由于缺水处于极度干燥的状态时，不宜立刻敷面膜，否则会刺激皮肤，甚至造成敏感。湿润的皮肤能够吸收更多的水份和营养，敷面膜前一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先喷点保湿水，待毛孔会张开时，肌肤更能吸收面膜里的精华液更能提升敷脸的效果。

错误4 剩余精华液都涂在面膜上

为了把精华液用完，不断往面膜上涂无形会延长了敷脸的时间，反而会导致肌肤失水。面膜水分含量适中，15分钟后就需卸掉，水分含量高的，最多30分钟也需要卸掉，如果你实在舍不得里面的精华液，把它用来擦颈部或身体的其他部位也不错。

错误5 大补才是王道

不是所有肌肤都适合大补特补，面膜用得过多，也有可能导致红肿、长痘。所以要根据肤质选面膜。缺水集就要用补水面膜，轻熟肌要用修护型面膜，问题肌比如肌肤有细纹、粗糙等问题就要对症选择精华液以加速肌肤的养分补给。

为肌肤降温有妙招

1、涂抹冰镇的维生素C化妆水

我们的皮肤无论是否受损，美眉们在护理皮肤上总是会出现一些误区，就导致肌肤原本可以护理得非常健康，但却越护理越危及。夏季倘若肌肤被晒红、晒伤，美眉们需要找到为肌肤降温的好方法，来帮助皮肤降温，不妨来试试冰镇的化妆水，最好是富含维生素C的冰镇化妆水，可有效修复晒后受损晒红的皮肤。

使用方法也是非常简单方便，美眉们只需要将富含维生素C的化妆水，放入冰箱内一段时间，然后再取出，涂抹在面部肌肤上，并轻柔按摩，在皮肤被晒红的部位多多涂抹和按摩，进行对皮肤的保湿和修护。

2、冰镇保湿面膜修护

被晒伤晒红的皮肤，光是涂抹冰镇的化妆水怎么够，在涂抹冰镇的维� ��素C化妆水之后，美眉们还需要涂抹上面膜来做护理。将保湿面膜放入冰箱内冰镇，然后再取出，敷在面部肌肤上。被晒红晒伤后的皮肤，需要立即补充水分，并锁住水分，光靠冰镇的化妆水，只能单纯地为皮肤补一下水，不能很快地锁住水分，因此，需要立即敷上保湿的冰镇面膜，既可以帮助皮肤保湿锁水，又可以为肌肤解解渴，注入一些营养和水分。

3、涂抹冰镇的美白面霜

肌肤被晒之后，还有一个非常重要的护理概念，那就是去除黑色素，以免黑色素在皮肤表面沉积而形成晒斑。所以，美眉们在涂抹完冰镇的化妆水，并且做完面膜之后，还需要做一下美白祛斑、赶走黑色素的护理，涂抹美白面霜。那么，美白面霜如何做，才能够起到为肌肤降温且祛斑的功效呢?那就是将美白面霜进行冰镇，冰镇过后，再涂抹在敷完面膜的皮肤上，并用手指指腹，轻柔地打圈按摩，完成肌肤击退晒后黑色素的护理工作。

一斑毁所有雀斑原来是这样长出来的

雀斑形成的原因

①遗传。雀斑是常染色体显性遗传疾病，然而雀斑的遗传可能是隔代的也可能是直系遗传的，不过啊雀斑大多都出现比较白的皮肤上，不知道这算不算一个黑美媚的福音。

②内分泌失调。内分泌失调其实算是形成所有斑的一个重要因素。，吗，美媚们在经期或者妊娠期体内的性激素水平发生了变化，就会影响到斑的形成，另外内分泌失调还有就是会导致情绪的不稳定，情绪差会引起皮肤变差。

③阳光曝晒。雀斑是由于体内的黑色素沉淀形成的，紫外线的刺激下皮下的细胞活动频繁，而制造出大量的麦拉宁色素，另外强烈的紫外线会影响到细胞的正常新陈代谢让黑色素无法排除而堆积，从而产生雀斑。

那么，怎么样才能去除雀斑呢?

这肯定是很多美媚比较关心的问题，其实最好的就是早发现早治疗。

①激光去雀斑。通过激光治疗的手段让雀斑色素在强大的激光照射下发生变化而后自行消散得到治愈。

②时常调节自己的情绪，不要让自己因为情绪的不稳定带来皮肤变差。有必要的时候要多笑一笑才对!

③化妆品和护肤品要慎用。雀斑虽然确实难看，然而不能因小失大，为了一时而去用化妆品遮或者滥用护肤品而导致斑点越来越多，越来越重。

如何修复脸上红血丝

去红血丝方法1：补水护理

脸上有红血丝怎么办呢?红血丝的问题肌肤多发于敏感肌肤，此类肤质角质薄弱，抵抗能力低下容易受外界的影响出现皮肤过敏，从而诱发红血丝性问题肌肤。日常一定要做好补水保湿的护理工作，有助减轻皮肤过敏以及红血丝的不适感。可随身携带一直补水喷雾，维持皮肤的水润 感。

去红血丝方法2：洁面护理

敏感性红血丝的肌肤日常洗脸方法要掌握好，建议选择含有薰衣草和金盏花等温和不刺激护肤成分的洁面产品，此类产品具有舒缓镇定肌肤的效果。每天使用1-2次即可，每天洗脸的次数不宜超过3次，频繁洗脸很容易导致皮肤角质受损。

去红血丝方法3：保湿护理

要知道，补水和保湿是两大截然不同的护肤工作了，这也是很多美眉的一大护肤误区，认为补水就是保湿。其实，给肌肤做好补水护理工作，使用化妆水后更应该使用保湿型乳霜类的产品，给肌肤锁住水分，这样不会导致皮肤所吸收的水分和养分流失。

去红血丝方法4：加温促吸收

脸上有红血丝怎么修复呢?相对而言，敏感性的红血丝皮肤很容易干燥缺水，肌肤吸收能力较差，所以要想改善红血丝的现象，在使用护肤品之前，可先用热毛巾敷脸大约2分钟左右，这样能帮助皮肤促进血液循环，加强皮肤的吸收能力，有助于面霜等护肤品吸收。

去红血丝方法5：定期敷面膜

红血丝怎么改善呢?定期敷面膜对改善各种问题肌肤很有帮助，但一定要根据肤质的需求进行选择使用。针对有红血丝皮肤的情况下，不建议频繁使用面膜产品，每周使用1-1次即可。以免导致红血丝皮肤营养过剩吸收不了，从而加重红血丝的现象。

去红血丝方法6：饮食疗法

如何修复脸上红血丝

红血丝怎么治疗呢?日常的食疗护肤方法对改善红血丝的问题肌肤很有帮助，此阶段，尽量避免食用辛辣、油腻等刺激性的食物，多吃果蔬多喝水，清淡饮食，补充多种维生素对皮肤健康很有效果。

这些美容冷知识你知多少

美容冷知识：身体乳要湿身涂抹

在洗澡后可能你都会擦干水等皮肤彻底干了之后再擦身体乳，可是你知道吗?在你洗完澡后的3分钟内，是肌肤最好锁水的时候，只有在肌肤水分还没有完全干的时候，擦上身体乳，牢牢锁住身体里的水分，这才能起到更好的补水保湿的效果。对于化妆水和乳液也是一样的道理，记住洗后三分钟内。

美容冷知识：面膜多余的精华别补涂

我们敷面膜时，会发现会有很多多余出来的精华，所以很多人为了不浪费就会在敷面膜的中途将这些精华继续涂抹在脸上，敷面膜的时间一般都是15~20分钟，如果敷太长了面膜纸就会反吸收我们脸上的水分，这样就会导致水分流失，越敷面膜皮肤越干。如果实在舍不得浪费，那就将这些精华涂抹于脖子上，手上或是脚上。

美容冷知识：洗澡一小时后才能化妆

很多人习惯在早上洗澡，然后洗完后就直接化妆，但是洗完澡后身体的毛孔因为热水都还处于张开状态，这时候如果化妆的话，很容易使化妆品进入到皮肤内，损坏皮肤，所以至少要在一个小时候，等皮肤毛孔恢复正常后再化妆。

美容冷知识：唇膏可以放冰箱

唇膏如果不用的时候，可以放进冰箱冷藏，冷藏后的唇膏具有非常保湿的效果，对于身体上的任何干燥地方都能使用，用后会发现非常滋润保湿，肌肤也会变得非常光滑。

美容冷知识：眼霜冷藏� ��再用

眼霜可以放在冰箱里冷藏，但是千万别和食物放在一起，在冷藏过后的眼霜能更有效的缓解眼睛浮肿，尤其是对于熬夜的MM更能有效的缓解黑眼圈，再搭配上无名指轻柔的按摩，效果会更好。

美容冷知识：乳液太油

有些乳液或是霜会很油，这时候就取适量的乳液或霜在手上摩擦之后再涂抹于脸上，你就会感觉它不再那么油腻，会变得清爽许多，也可以用化妆棉将乳液擦在脸上，也能达到这种效果。