母乳是
婴儿的最好食品,只有
母亲才能提供给婴儿的特殊礼物。许多年轻的母亲非常希望能够用自己的乳汁哺喂
宝宝,但又担心
哺乳会引起
乳房下垂,将来影响自己的身材。其实,
乳房下垂与妊娠后
激素的分泌,母亲
体重增加过多,重力的作用,
年龄增大后
皮肤松弛和
遗传因素有关,而不是由
母乳喂养造成的。只要注意
孕期和产后
乳房保健,哺乳不会引起乳房下垂。为了保证产后顺利地母乳喂养并保持良好的乳房形态,乳房
保健十分重要,应该从孕期开始。注意配戴宽松、舒适、合体的乳罩,孕期随着乳房体积的增大,应不断更换不同型号的乳罩,使乳房
血液循环通畅,促使
乳腺组织正常
发育。哺乳时应注意正确的
喂奶姿势和婴儿的含接姿势,婴儿应把大部分
乳晕含在口中,双
唇外翻呈
鱼唇状,正确的含接姿势可减少发生
乳头皲裂;两侧乳房喂奶时间应均匀,以免双侧乳房大小不等,影响美观;哺乳结束时,不要强行用力将
乳头从婴儿口中拉出,正确的做法是将小拇指从伸入婴儿嘴角伸入,让婴儿张开口,乳头会自然的从口中脱出;胀奶时,可采取按摩、热敷等方法,防止发生
乳汁淤积;乳母还要学会正确的挤奶方法,避免因手法不当引起乳房
疼痛和损伤;
睡眠时应保护乳房,注意不使乳房受压。另外,还应适时
断奶;配戴棉质、松紧适宜的哺乳
胸罩,对乳房可起到支托作用,使乳腺管保持通畅,有利于改善乳房的
血液循环。同时,对防止发生
乳腺炎、乳房下垂以及断奶后乳房外型的恢复起到不可忽视的作用;
孕妇如何预防乳房下垂_乳房下垂吃什么好呢
孕期多食富含蛋白质的食物,最好是同时补充如肉类、鸡蛋等动物蛋白和大豆等植物蛋白;但减少食用含盐过多的食物,这些食物会使乳房细胞弛缓,产生下垂的现象。天天做做乳房保健操,可改善乳房下垂,让乳房充满弹性。
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妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故,所以下垂的乳房就是授乳的象征。否则对乳房不好,也有可能产生乳房下垂的现象。天天做做乳房保健操,可改善乳房下垂,让乳房充满弹性。
乳房下垂_胸部下垂
母乳喂养会导致乳房下垂吗有些妈妈发现,在哺乳期升杯的乳房,断奶后却“垂头丧气”,像两个蔫了的茄子。妈妈们不禁叹了口气,认为这是母乳喂养要付出的代价。还有些准妈妈本来坚定了信念,想要给即将出生的宝宝至少吃上1年的母乳,但听了“母乳喂养会导致乳房下垂”的传言后,让爱美的准妈妈心里不禁打起了退堂鼓。然而,
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