保湿面膜的制作方法,你了解了吗?

自制面膜是女性护肤的一个重要方法，但是只有正确制作的面膜才能带来理想的护肤功效哦!那么我们应该如何自制面膜呢?保湿面膜的制作方法你了解了吗？下面为大家简单的介绍一下。

办公室补水应该注意什么

晨起后是肌肤保湿补水的关键

在清晨由于肌肤非常干燥，需要及时为肌肤补水保湿，可以缓解皮肤干燥的效果。因此，需要为首先皮肤做好清洁工作，保证肌肤的清爽干净，有利于保湿护肤品的吸收。随后就是比较重要的一步——为肌肤注入水源。最好为自己的肌肤擦上保湿乳液，会为皮肤形成一道天然的屏障，防止水分流失。

远离电脑肌

各位office lady 需要注意常常面对着电脑会容易使你自己的肌肤成为电脑肌。因为电脑辐射和积尘对肌肤造成最直接、最大的影响就是缺水、毛孔堵塞等，容易对皮肤造成严重影响。所以，需要各位白领们在使用电脑过程中多多抽出一些时间，进行一些简单的具有保湿功能的面膜或是爽肤水，进行按摩缓解疲劳。

食疗让肌肤水润起来

食补理所当然的也能成为解救皮肤干渴的重要方法之一，或许只有内外兼修才能真正拥有一身好肌肤。在平日里，各位美眉们可以多吃一些水果，补充丰富的维生素，还能起到美白的效果。在工作或是生活中，建议以和花草茶为主，因为不少花草茶都含有美容润肤的功效。并且切记不要喝咖啡，以利于让自己的肌肤水润起来。

洗澡要注意

在这个季节洗澡一定要注意水温不能太高，因为这样不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题。并且需要注意的是，在澡后一定要进行及时的补水，不要让肌肤处于一种脱水的状态。要知道，洗澡对于肌肤的脱水量可以说是很大的，需要及时补充这一水分流失的缺口。

保湿面膜的制作方法你了解了吗

自制苦瓜保湿面膜

步骤

steps1、将苦瓜洗净，放入冰箱内约2小时。

steps2、拿出洗净后切成薄片。

steps3、将苦瓜片均匀的敷满整张脸，包括眼睛。

steps4、静待20分钟，然后把苦瓜取下，并用清水洗净面部。

苦瓜本身就是一种具有美白功效的食物，同时也能帮助我们清热解毒哦!这款自制补水面膜将苦瓜冷冻之后进行使用，能够让肌肤获得更好的保湿功效。而且这款面膜的制作方法非常的简单，应该不会让大家感觉到苦难吧!

自制黄瓜补水面膜

材料：黄瓜一根，化妆棉，奶粉少量，蜂蜜少量，风油精少量。

步骤

steps1、黄瓜捣碎成泥状。

steps2、加入适量的奶粉、蜂蜜和风油精，混合均匀成稠状，把混合好的黄瓜面膜均匀的涂抹在化妆棉后。

steps3、洁面后敷于脸上，等待10-15后，用清水洗干净就可以了。

帮助肌肤变得滋润，柔软，对去除皱纹有一定疗效，而且还能够美白肌肤，有助消除黑眼圈。

自制橘子汁海藻粉面膜

材料：橘子皮和海藻粉适量。

步骤

steps1、先把橘子去皮并榨汁，取适量的果汁。

steps2、加入海藻粉一起搅拌均匀。

steps3、把橘子海藻粉面膜涂抹到面部，10分钟后洗净即可。

这款面膜中使用了橘子皮以及海藻。橘子皮对于美白以及抗衰老都有着很好的功效，而海藻对于恢复肌肤的活力也有着很大的作用哦!使用这款自制补水面膜能够迅速舒缓肌肤的干燥状况，又因为它具有的去角质功效，能让肌肤在水润的同时也变得更加光滑哦!

八个生活习惯肌肤天天很滋润

1.一定要多喝水。

每天要保持身体充足的水分供应，尤其是早晨起来之后，要补充一大杯的温水，这样有助于新陈代谢，让清晨就保持肌肤的水润和光泽。

2.睡前敷在脸上涂好乳液。

保持睡觉时的温度是合适而稳定的，冬天的时候室内会稍微干燥，此时就要多涂一些保湿效果的乳液，在睡眠中也可以锁住水分。

3.蒸气保湿。

采用加湿器是很好的护肤方法，如果没有，也可以每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤，这种方法经济又实用，另外在房间里放些湿润的植物，也会让人感觉清新而舒适。

4.化妆水+纸面膜，经济实用的保湿方法。

将平常的化妆水倒在纸面膜上，贴在脸上，这样持续下去，就会感到肌肤的湿润和富有弹力。

5.快速保湿面膜，让皮肤光鲜亮丽。

以保湿精华液浸泡面膜片，使用起来比起化妆水更有效，缺水明显时使用可以为肌肤迅速的补水。

6.乳液+保湿精华，真正的解决肌肤的饥渴。

日常使用的乳液如果滋润的效果不够的话，就加上一瓶保湿精华，这样就可以双倍的为肌肤补水。在使用时要先涂精华液，再抹乳液，这样就可以有效的延长水分被蒸发的时间。

7.用蒸汽来敷脸，方便又有效。

在浴室里，借助蒸汽的帮忙，再坐上一个补水的面膜，这样就能更有效的保湿。

8.避免使用过于油腻的护肤品。

油份可以起到减少水分蒸发的作用，但是油腻的保养品保湿效果没有清爽的保养品好，而且面油的分泌增加会阻塞毛孔。

一天不同时间的最佳保湿方案

早上7：30

肌肤状态：暗沉无光泽

应急良方：洗脸宜用冷水

早上洗脸的水不能太热，因为那样会加快皮肤底层水分的流失。洗过脸后，爽肤水 和保湿乳液也是每天必做的功课。如果你有化妆的习惯，在化妆前涂点具有保湿功效的隔离霜，将会使妆容更加持久。

早上9：30

肌肤状态：干燥晦涩

应急良方：保湿喷雾解燃眉之急

上班族面对电脑1个多小时后，开始感到两颊紧绷，眼睛干涩。这时，一只小巧的保湿喷雾便可解燃眉之急，直接喷在皮肤上，轻轻拍打一下就可以了，好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果，实在是一举两得。如果感到室内暖风格外强大，那就要注意在喷上保湿喷雾后，在涂上保湿霜，补水效果更好。

中午12：00

肌肤状态：营养水分流失过半

应急良方：快速补水面膜

午休时间，面对饥渴的皮肤，在办公室敷张面膜无疑是最好的选择。现在市面上新出了许多专门针对上班族的快速补水面膜。这类面膜的特点是基本上为半透明的质地，直接涂上就好，也不需要用水清洗，涂抹过后只要用化妆棉拭去就好，非常简单方便，而且只要5分钟就能够迅速补水，让你在众目睽睽之下就能不动声色地完成一次肌肤补水。

晚上9：00

肌肤状态：疲惫休眠

应急良方：晚间护肤需不厌其烦

皮肤的护理最好在晚上10点前进行，因为夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最活跃的时段。先洁净面部，为肌肤完成一次彻底的卸妆。接着，你要花上半小时时间做一次深层保湿面膜，之后用洁肤棉沾上爽肤水涂抹在面部及最容易老化的颈部。

晒后四招保湿法让你快速白回来

冰镇方法

晒后的修复，第一个先将冰镇后的化妆水浸泡几分钟后，倒在化妆棉上，贴在面部发热的地方，这样能缓解面部的灼热感，之后在敷脸10分钟左右，这样能脸部有镇静和舒缓的效果。

芦荟胶敷面

用芦荟来帮助晒后美白和补水，也是一个不错的方法。建议最好是用芦荟胶，敷在脸上厚厚的一层，大约15-20分钟再洗净即可。同时这样方法还能让肌肤修复的速度变快，不过建议好是在敷之前，先放入冰箱内冷藏的效果会最佳。

冰镇喷雾

随时备上一瓶冰镇过的喷雾，不仅随时随地的保湿补水，矿物质还有帮助晒后的舒缓功能。最好是一发热的时候马上就喷上，这样减少了被晒伤的可能，也避免了发炎和阻退黑色素的产生。

补水面膜

每晚睡前，敷上一片保湿面膜，能快速补充缺失的水分，还能帮助斑点以及疤痕的消失。一些暗沉和色素的沉淀也能进行新陈代谢的消除。特别是晒伤后出现的皮肤干燥以及粗糙等问题，也都迎刃而解。