男朋友勃起硬度不够怎么办

我们身边的很多男性朋友都在为自己的阴茎勃起硬度不够而感到担心，他们都想知道对于这个情况应该怎么治疗呢?这是让许多男性苦恼的事情。其实，尽管精神心理性阴茎勃起障碍和器质性阴茎勃起障碍有着本质的不同，但应特别注意的是它们又都有着严重的精神心理障碍因素，所以阴茎勃起障碍本身引起的痛苦远没有精神心理上的痛苦更为严重。那么男朋友勃起硬度不够怎么办？请看下面详细的介绍。

通过性爱生活发现健康异常

每个国家的人们对性爱都有研究，国外的性生活方式是最开放的，中国的的性文化生活还是比较的保守的，有的时候在大街上亲个嘴都感觉到很不好意思，专家们经过研究告诉我们性爱可以使身心愉快，性爱还能帮助我们发现很多疾病，更好的维持男性健康。

专家们都是经过很时间的研究得出的结论告诉我们，在性爱生活中出现的一些不良的症状表现，就可以发现我们自身健康所存在的一些问题，建议大家要引起重视。对于男性来讲，主要需要注意以下几种情况。突然ED(勃起功能障碍)提示心脏疾病。ED是多种全身疾病的局部表现，可发生于冠心病前2—3年。因为阴茎海绵体动脉非常细小，而血管发生堵塞绝大多数也会从细小的血管处开始。

男人在和夫妻做爱的时候，感觉龟头在射精的时候会，有疼痛的感觉，那么的你得查查泌尿系统。射精时感到疼痛，可能是前列腺炎、尿道炎等泌尿系统炎症在作怪。炎症会使局部组织充血肿胀，从而引起疼痛感。性欲变差警惕激素下降。中年人如果出现性欲低、性功能不好，并伴有烦躁、容易出汗等症状，可能是雄性激素下降，最好去医院男科进行内分泌检查。

在性爱之后，其实通过男人们射出的精液其实也能分辨出问题的，精液的好坏也是非常重要的，现在的不孕不育的好多不都是因为精液的问题不能有自己的宝宝吗?精液的知识是在零下才能活的更加的顽强，那么有的男人经常在高温高压下工作的精液的成活率都很低，精液的不稳定会有很多疾病，如果出现红色，那么赶快去医院。

男朋友勃起硬度不够怎么办

男科专家指出：阴茎勃起障碍的治疗中均应首先采用精神心理分析和行为治疗，再依据各种病因进行物理、药物及手术等综合性治疗。其中精神心理治疗是最为重要的治疗方法。

勃起硬度不够怎么办，又该怎样进行精神心理治疗呢?男科专家接着解释，在治疗男性勃起硬度不够的时候，他们会详细询问了解病人的发病原因及病变过程，进行综合性精神心理分析，去除精神心理压力，加强性知识、性保健的学习。夫妇间加强感情交流，积极创造各种环境和轻松愉快的气氛，不断改进激发性反应的艺术性。鼓励患者多采用性幻想，不断加强精神刺激。此外，还有一些日常注意事项：

(1)积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

(2)戒除手淫，避免发生婚前性行为。

(3)勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

(4)男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

(5)调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

(6)多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

(7)阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等。

男性最容易受到什么样的诱惑

虽然这样也不能说明这是男人的好色，这是男人的心理反应，正确地说，女性对触觉比较敏感，而男性则多了一项，那就是对视觉也非常敏感。换言之，女性比较“即事性”，男性则比较“观念性”。至少关于色情方面，男性比女性更富于想像力。一旦看到穿薄衣裳的女人，男人很快的就会想像——她衣裳里面的裸体。

在电影和书刊方面都有性欲的强弱，它是一个很有风趣的色情的性知识，以及接近对象难易的函数关系所决定。更明白一点的说，女人越是遮掩身体，男人越是想看。是故，比起一面吹口哨一面脱衣裳的女人来，欲脱还遮的女人，更能够引起男人的性器官兴奋。年轻的女人切勿忽略这一点，为了牢牢的抓住男人的心，保持若干的神秘性是必要的。

如果要验证一个男人是否的色，那么最后的办法就是哪一张裸女的照片，理由之一，可能是欧美女性的体格比较吸引人。但是最大的原因在于：同样是本国女人的话，现实感未免太浓烈，极� ��有神秘感而言。同时，男人最喜欢若隐若现的裸体，对亮光下的裸体反而感到兴趣不大。男人最感到兴奋的是——隐藏着最后一线的构图。因为此种裸照能够刺激男人联想到下一步。也就是说，男人会想像他用手除去遮蔽物，凭此感到刺激的高潮。

所以美女们一定要注意了，男人有的是有色心没有色胆的，其实说白了就是自然的规律，男人如果不色的话那就没有办法甚至为男人了，因为只有色才能有爱，只有爱才能有性吗，色才能让一个男人兴奋，才能激发他的阴茎的勃起，才能进行性交。

延长性爱时间的八个小妙招

1.分散对性交的注意力。如果做爱时全身心地投入，意念就会集中在阴茎头上，甚至有自己全部身体融进去的感觉，如果此时分散 一下注意力，会缓解射精的冲动。

2.机械压迫阴茎头。可延迟射精冲动。

3.使用避孕套。使用避孕套后做爱时间一般会比较长。此外建议男性4.做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

5.降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

6.短时间内进行二次性交。射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

7.加强双方交流，克服早泄等焦虑。加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

8.改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

男人找准位置能让表现更棒

高超的技巧比尺寸重要百倍。”近日，刊登在美国《性学期刊》上的一则报道指出，对女人来说，一个男人如果能准确找到她们身上的性敏感地带，并有效刺激，能让她抛开羞涩、欲罢不能。研究发现，女人身上的性敏感带达50多处，为了帮男人找准位置，表现更棒，美国旧金山人类性学研究所专门开设“性术课程”，这被许多人誉为美国人的“房中秘笈”。

轻抚她的头皮，这是触电的开始。许多女人表示，当男人的手指不经意间拂过她们的头发，停留在头皮的一瞬间，她会产生陶醉和想靠近的感觉。性按摩治疗专家表示：“把你的手指插入她的头发，用指尖和指腹来交替有规律按摩她的头皮，这个过程会让她放松和安心，从内心深处接纳你接下来的举动。”

亲吻她的耳朵，这是欲望的发动。英国曼彻斯特大学的教授发现，耳朵上的某些部位在受到刺激时，会让人产生性需要。这也是为什么人们在听到一些音乐和呻吟声时会性欲高涨。男人需要做的是，凑近她的耳朵，情意绵绵地低语，再轻舔、吹气，慢慢加入亲吻、吸吮，甚至可以将舌头伸入耳洞，这绝对会引起女性从心底的一股颤抖。

偷袭她的乳沟，� �是意外之喜。许多女人喜欢穿露颈和V领的衣服，因为脖颈和乳沟是她们希望被关注的部位。研究表明，锁骨两侧到乳沟的部位非常敏感，后颈的倒三角区域也是。男人可在她不经意时，将亲吻向下延伸，从颈项到锁骨再到乳沟，但不要急于碰到她的乳头。

拍拍她的翘臀，这是色情的亲昵。当男人两手用力揽住女人腰部时，她会不自觉地向男人靠近，同时产生亢奋感。与此同时，男人需要将手向下爱抚女人的臀部。饱满的臀部被视为女性生殖力旺盛的标志，他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，这些动作有点色情，却会让她兴奋。

入侵她的乳房，这是欲望的引爆点。很多女人表示，当被爱人抚摸乳房时，她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感，重点还是在“乳头”。在激情时刻，男人可以用手托起乳房上下晃动，这也是引发女人高潮的有力方式。

刺激她的阴蒂，这是最强敏感地带。阴蒂是女性最敏感的性器官。从外观上看，它是个很小的结节样组织，很像阴茎，位于两侧小阴唇之间的顶端，呈黄豆大小。男人可以用手轻轻按摩，最好用旋转的动作，由轻到重，这会让女人达到阴蒂高潮。

进入她的身体，这是高潮的前奏。专家指出：“性唤起时间越长，性爱高潮爆发就越猛烈。”男人在进入她的身体后，慢慢让自己接近性快感，之后“换成小火”放慢节奏，反复几次后，性高潮会更畅快淋漓。