常喝奶茶对男女生育健康都不利
BY：Tina 2024-07-18 08:24:49 930 ℃
年轻的女孩子们通常最喜欢喝奶茶了。现在的奶茶生意也是十分火爆，夸张一点讲，走不上十步就能碰上一个奶茶店。喝奶茶虽然是一件很浪漫的事情，但是却不是一件健康的事情。从女性的角度来说，喝奶茶会影响到生育健康，可能会导致女性受孕困难。而从男性的角度来看，奶茶会给男性的精子质量带来负面的影响，也就是说无论是男性还是女性喝奶茶对于生育能力都是没有益处的。那么奶茶为何会影响生育健康呢?下面的营养饮食知识将会解答你的疑问。
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
贴心提醒：其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。
要知道奶茶为何会影响到生育健康，我们就先要知道奶茶的主要成分是什么。现在的奶茶并不是用茶和奶混合而制作的，而是使用奶精和色素、香精等物质调配而成的，那么什么是奶精呢?奶精实际上并不是奶，而是一种植物油，更深入的去剖析就是一种反式脂肪酸。对于营养健康知识如果有一些认识就应该知道反式脂肪酸无论对男性还是女性来说都是无益的，其会影响到内分泌的变化，进而影响到生育健康。所以我们应该少喝奶茶，孕前更是要坚决避免饮用奶茶。
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