防胃胀，喝碗芽豆豆浆
BY：Celeste 2024-07-18 13:18:40 1582 ℃
于是，我按照大夫的指点，用凉水将黄豆浸泡12小时，等豆子完全发开，再把大部分水倒掉，只保持容器底部有些潮湿。再找一块纱布，浸湿后盖在豆子上，让豆子保持湿润，两天左右，等豆子发出一个小芽，成为芽豆，就可以了。这时，再用芽豆打豆浆喝，果真不胀气了。
防胃胀，喝碗芽豆豆浆胃病
我爱喝豆浆，就买一台豆浆机自己做，但是经常喝豆浆爱胀气，我就此咨询了营养科大夫，大夫告诉我一个小窍门，让我用芽豆打豆浆喝，就不会出现胃胀气了。于是，我按照大夫的指点，用凉水将黄豆浸泡12小时，等豆子完全发开，再把大部分水倒掉，只保持容器底部有些潮湿。再找一块纱布，浸湿后盖在豆子上，让豆子保持湿润，两
防胃胀，喝碗芽豆豆浆
我爱喝豆浆，就买一台豆浆机自己做，但是经常喝豆浆爱胀气，我就此咨询了营养科大夫，大夫告诉我一个小窍门，让我用芽豆打豆浆喝，就不会出现胃胀气了。于是，我按照大夫的指点，用凉水将黄豆浸泡12小时，等豆子完全发开，再把大部分水倒掉，只保持容器底部
豆浆美容养颜,肠胃不适者饮用过量易胀气美容
主持人：卞华伟，中山大学附属第三医院营养科副主任。豆浆好多人天天买、天天喝，它的功用越来越被人们所关注，通常称它为“植物奶”，把它同牛奶等同来看，作为提供蛋白质和钙的良好来源。豆浆的确有很多功用，比如对心脑血管有保护作用，有利于肠道益生菌的生长，改善肠内细菌群结构，适合糖尿病人、缺铁性贫血患者饮用，
Hash：eb89c5e48547e55ee61be1e785774cc28090735f
【声明】本文由用户Celeste发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。