哪些方法帮你解决高龄妇女受孕难的问题呢？
BY：Petra 2024-07-21 00:26:55 420 ℃
问题一：乳腺增生
高龄生育还可能导致身体出现癌变。据最近的流行病学调查资料表明，35岁以上初次生育的女性，乳腺癌的发生率比30岁以前首次生育者大大增加，首次生育年龄越大，乳腺癌的发生率就越高。
35岁的女性容易得乳腺增生，其症状是乳房肿胀、疼痛或长有硬块。乳腺增生是由于荷尔蒙分泌不均匀引起的，长期乳腺增生容易导致乳腺癌的发生。
对策：给乳房温柔的呵护。减少咖啡因的摄入，因为它会增加乳房的肿胀。同时，每天补充摄入400-800毫克的维他命E。这两种做法均有利于减轻疼痛。由于乳腺增生增加了患乳腺癌的几率，因此如果你怀疑自己患了乳腺增生，就应当定期到医院请医生做检查，或是在家进行乳房自检。
问题二：泌尿系统感染
有时候，生孩子会使你面临尴尬情况，就是反复发作的泌尿系统感染，由于生产损伤了骨盆肌肉，从而削弱泌尿系统的功能。
对策：锻炼膀胱肌。
通过收缩和放松膀胱肌，促进泌尿系统功能。练习之前，你需要在一次小便时中途停顿一下，以让自己体会到是哪块肌肉需要锻炼。
久久健康网温馨提示
：找到后，你应该每天练习三次，具体做法是：收紧膀胱肌，持续10秒，然后放松，也持续10秒。从每天练习3次逐渐增加到每天50次。(编辑：苗皓)
备孕妇女容易受孕的体位
做爱时保持男上女下的体位是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方言颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，
特殊妇女何时受孕
如何实现计划受孕计划受孕就是夫妇双方根据个人情况，选择最佳受孕时间，创造最优受孕环境，预计宝宝出生时间，并做好充分准备，实现后代优生的措施。专家指出，计划受孕不可操之过急。调查表明：婚后不避孕1月内或停避孕后1月内受孕率为53%；3个月内为77%；6个月内为88%；一年之内为92%。精子活力持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。
反式脂肪影响妇女受孕
据新加坡联合早报报道，美国哈佛大学公共卫生学院的研究小组发现，多食用含反式脂肪食品的妇女除了体重增加之外，还会增加不孕的风险。研究小组的沙瓦罗博士说，摄取越多反式脂肪(transfat)，不孕的机率越高，想要怀孕的妇女最好少吃炸薯条之类的食品。反式脂肪存在于油炸食物、包装零食、市面上售卖的烘烤食品等
Hash：5ea7e231d7cd3d1044eaa3331b9f62597e28b94c
【声明】本文由用户Petra发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。