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如今,早已打破了男人不能进产房的常规,越来越多的老公更愿意走进产房,陪老婆共度这难忘的时刻。很多体贴老婆的男人,都愿意在老婆生孩子这具艰难的时刻,陪在旁边。一来有老公在身边陪伴自己,老婆会觉得更有安全感,从而可以减轻老婆对生孩子的恐惧,二来也让让自己真正的体会一个女人生孩子的艰辛过程,更懂得女人的不容易。
那么,准备好走进产房陪产的老公们,你们可知道在产房里都需要注意什么,需要做些什么吗?如果你不知道的话,那么小编接着要介绍的知识,对你可就大有帮助了哦。现在,小编就来告诉你老公陪产所需要做的事。
(1)了解分娩过程
分娩一般要经历三个产程。第一个产程的时间最长,产妇承受的痛苦最大;第二个产程是胎儿娩出期,时间大概在1个小时左右;第三个产程是胎盘娩出期,时间不超过30分钟。分娩的疼痛是正常的,丈夫不要因为不忍看见妻子承受痛苦,就随意扰乱医生的正常工作程序。
(2)做好充足的心理准备
陪产的目的,是让丈夫在精神上给妻子以支持,做好后勤工作。如果丈夫表现的焦虑紧张、慌乱不安,甚至晕厥过去,不但不能照顾妻子,反而需要别人照顾,那就失去了陪产的意义。另外,由于妻子在疼痛的干扰下,情绪难免产生波动甚至无理指责和对丈夫发火,丈夫应用宽大的胸襟去包容,并冷静地指导她做一些可以减轻疼痛的办法。
(3)帮妻子缓解疼痛
丈夫不能代替妻子承受分娩时的痛苦,但可以紧握妻子的手,对她说亲密鼓励的话,让她缓减精神压力,放松紧张的心情,甚至可以给妻子力量、信心。为帮妻子缓解疼痛,可以搓揉妻子腰际、大腿、小腿等部位,或和她一起进行放松的呼吸练习,鼓励她配合子宫收缩,按节奏用力。
有些妻子可能会因为宫缩疼痛,将丈夫的手臂抓得伤痕累累,想想她正承受着比这多10几倍的疼痛,这点小伤又算得了什么,不过是爱的证明。
(4)准备充足的食物
在正常分娩的第一产程中,产妇消耗的体力和精力都很大,这时可适当地补充巧克力、糖水等易被人体吸收,并产生大量热量的食物。最好不要选用蛋白质、脂肪类等会在胃里停留较长时间的食物,易导致产妇胃部不适甚至呕吐。
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她一起进入产房,加入“陪产”一族吧。
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