女性朋友们都希望拥有不老的容颜,但是女性的容颜比起男性来说是衰老得比较快,所以保养肌肤就尤为重要,除了瓶瓶罐罐的护肤品外,其实简单的按压穴位就能有美容养颜之效,很神奇吧!也许我们不能永葆青春,但却可以让我们的肌肤延时衰老。下面就让我们一起来了解一下吧。
我们面部的穴位有很多,它们都有着各自的功效,下面我们就分别来说明一下:
穴位位置:鼻翼两侧凹陷处。
按摩方法:用食指的指腹做圈状按压,连续按摩大约1分钟。按摩这个穴位可以增强面部的血液循环,润泽肌肤。
穴位位置:手腕外侧凸起处的内侧。
按摩方法:用食指的指腹做推揉的动作,并且配合舒缓的呼吸,连续按摩约1分钟。按摩这个穴位可以起到疏通经络的作用,有效改善面部色斑、皱纹和肤色,此外它还是对付青春痘的特效穴道哦!
穴位位置:两侧眉头的内侧。
按摩方法:用食指的指腹点压在穴位上,并配合呼吸,连续点压30秒。按摩这个穴位可以促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,防止细纹的产生。
综上,就是面部比较容易操控起来的抗衰老穴位,想要延缓衰老,就不得不花更多的心思在抗衰老上面。而经常按摩这些穴位就可以起到相关的作用。
其实我们的身体有很多穴位,都能帮助我们预防和改善一些身体的小毛病。多学些中医上的穴位按摩,对我们自己来说,其实有非常多的好处和帮助,毕竟我们的中医是经过几千年传承下来的智慧结晶,比起那些含有激素的化妆品和一些让皮肤受伤害的美容仪器,这种按摩穴位的美容延年的方法,更加安全、可靠。
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