受孕要注意什么？

受孕就是精子和卵子结合的一个过程，虽说看似简单，但是，在受孕的时候，需要注意的事项有很多，这样才能保证胎儿健康。那么，受孕要注意什么？下面，我们一起来了解一下。

受孕要注意什么？

1.在最佳时刻受孕

很多女性在适孕年龄都会想要快速的怀孕，其实，怀孕最好的时刻就是在月经来潮前的14天左右，此时同房受孕的几率是最高的。而在一天中，受孕最为适宜的时间是在晚上9-10点，因为同房后女性长时间的睡眠时间有利于精子游动，增加和受精卵结合的可能性。

2.在最佳的年龄受孕

女性的生育年龄在23-30岁，而男性的生育年龄在25-32岁。在这期间女性的身体发育时很成熟的，而且卵巢功能也是非常好的，胎儿出现早产、畸形儿的可能性也很小。而此时男性的在身体、精神各方面也比较成熟，精子的质量也很好，性欲也很强，非常利于健康生育。

3.在身体健康时受孕

健康的夫妻才能生下健康的孩子，因为只有健康的精子和健康的卵子结合，才能形成健康的胚胎，发育成健康的胎宝宝。如果有乙方存在健康问题，生育的质量都会大打折扣，如：急性传染病、结核病、发热性疾病、男科疾病、妇科疾病等，均会影响胎儿的健康，使胎儿发育异常而出现畸形。建议夫妻朋友，在怀孕之前最好是做一下健康检查，确认双方的身体是健康的。

4.在情绪良好的时候受孕

情绪也是会影响到受孕的健康的，所以，要想健康受孕，最好是在受孕的时候保证情绪是健康的。据研究发现，夫妻感情不和，夫妻经常发生口角，在过性生活的时候多是敷衍了事，甚至还会出现过度紧张、悲伤、忧愁、恐惧的不良心理，而这样的心理如果是长期存在，大脑皮层的高级神经中枢活动就会出现障碍，性生活质量受到很大的影响，进而也会影响到受孕。

温馨提示：虽说受孕是一个很自然的过程，但是，如果能把受孕工作做好，对胎儿的健康发育是很好的，所以，夫妻朋友们要注意了。