膀胱多动症太痛苦

得了膀胱过度活动综合征，治吧，没有立竿见影的办法，不治吧，又实在影响生活。活动现场，不少患者朋友彼此倾诉这个病给自己带来的困扰。下面，大家就一起来看看吧。

膀胱多动症太痛苦

控制液体摄入量

“我以前有位老病人，晚上睡觉怕卒中就多喝水。老太太每天吃完饭就喝很多水，晚上起夜很多次，就问我她是不是得了膀胱多动症。我让她做个排尿日记，发现她从吃完晚饭到躺床上，至少喝600ml以上的水。晚上喝那么多水能不起夜吗。”

对于真正的膀胱多动症患者来说，控制液体摄入量能有效缓解症状，尤其是晚饭后摄入的液体一般都要到夜里排出，产生的尿液多，晚上起夜次数自然也就多了。因此晚饭后应尽量少摄入液体，控制在200ml以下最好。

尝试延迟排尿

“延迟要是那么容易，我们不就不会尿裤子了吗?”一位患者为难地问。

“想上厕所时，憋住了，再等一等，这虽然难，但对治疗膀胱多动症很有效。想去上厕所的时候，我们通过收紧括约肌，盆底肌肉，去延迟排尿时间，哪怕坚持五分钟、十分钟，也是胜利。”

此外，张晓鹏医生还建议患者养成定时排尿的习惯，记排尿日记。“假设每天早晨喝250ml奶，每天上午十点可能有一次尿急，9点55就上个厕所，十点那个尿急就消失了，这也是自我控制的方法。”

进行盆底肌训练

“先收紧肛门肌肉2~6秒，再放松2~6秒，十个一组，每天做3~4组，坚持三个月以上。”张晓鹏医生边说，现场的不少患者就在座位上默默地练习着。

张晓鹏医生告诉大家，尿道收紧以后，尿液就不会马上出来，可以减少尿失禁的次数;而随着尿道收紧，身体也会有个反射过程，这个信号会反射回大脑去大脑会让膀胱松弛，不再那么紧张，减少尿急的冲动感。

膀胱多动症的因素

1、心理因素：典型强迫症、闭锁心理、过于活跃、过激、性格过重有可能导致小儿多动症。

2、还有某些突发的疾病：如上呼吸道感染、脑部的轻微损伤癫痫、外伤、一氧化碳中毒、中毒性消化不良、过敏等……

3、精神因素：惊吓、情绪激动、忧伤、看惊险电视、小说及刺激性的动画片等引发小儿多动症。

4、感染因素：上呼吸道感染、扁桃体炎、腮腺炎、鼻炎、咽炎、水痘、各型脑炎、病毒性肝炎等。

5、 孕产因素：母孕期高热、难产史、生后窒息史、新生儿高胆红素血症、剖宫产等

膀胱与其它结构之关系

膀胱最下面与耻骨联合、耻骨后脂肪、前膀胱静脉、及部分膀胱盆筋膜相连。膀胱两侧面和提肛肌，闭孔内肌、壁层盆筋膜、膀胱前列腺静脉丛等组织相连。

在男性，膀胱底部是和直肠间接相连的，中间有精囊，输精管壶腹及直肠膀胱筋膜，输尿管靠近精囊所在处进入膀胱。在女性，膀胱后面是与子宫膀胱间隙相连，但和子宫体是隔开的。在这一个腹膜间隙下面，膀胱是与子宫颈、前阴道壁直接相连的。在输尿管外侧，膀胱与前层阔韧带相连，子宫体和底位于膀胱之上。

内面观膀胱空虚时，其内粘膜面呈现许多皱襞，唯其底部有一三角形的平滑区，称膀脱三角，其两侧角为左、右输尿管口，下角为尿道内口。两输尿管口 之间有呈横向隆起的粘膜皱壁，称输尿管门襞，是寻找输尿管口的重要标志。膀胱三角是膀胱镜检时的重要标志，也是结石和结核等的好发部位。

膀胱的血液供应

膀胱的主要血液供应来自骼内动脉前支之膀胱上下动脉。膀胱上动脉供应上侧壁，下动脉供应底部、

前列腺及上1/3尿道。次要的为痔中、闭孔、及阴部内动脉等。在女性，除膀胱动脉以外，尚有阴道及子宫动脉供应膀胱。

膀胱静脉：膀胱静脉网状分布于膀胱壁层，其主干走向膀胱底部静脉丛，在男性与膀胱及前列腺之间的静脉丛相汇合。

膀胱上动脉起自髂内动脉的脐动脉近侧部，向内下方走行，分布于膀胱上、中部。膀胱下动脉起自髂内动脉前干，沿盆侧壁行向内下，分布于膀胱下部、精囊、前列腺及输尿管盆部等。膀胱的静脉在膀胱下面形成膀胱静脉丛，最后汇集成与动脉同名的静脉，再汇入髂内静脉。

膀胱前部的淋巴管注入髂内淋巴结;膀胱后部及膀胱三角区的淋巴管，多注入髂外淋巴结，亦有少数注入髂内淋巴结、髂总淋巴结或骶淋巴结。

膀胱在什么位置

成人的膀胱位于小骨盆的前部，前方为耻骨联合，后方在男性为精囊腺、输精管壶腹和直肠，女性后方为子宫和阴道。膀胱颈在男性下邻前列腺，在女性下方直接邻接尿生殖膈。膀胱上面有腹膜覆盖，男性邻小肠，女性则有子宫伏于其上。

膀胱空虚时，膀胱尖不超过耻骨联合上缘。膀胱充盈时，膀胱尖即上升至耻骨联合以上，这时腹前壁折向膀胱的腹膜也随之上移，使膀胱的前下壁直接与腹前壁相贴。此时在耻骨联合上方进行膀胱穿刺或膀胱手术，可避免损伤腹膜和扰动腹膜腔� ��

新生儿膀胱的位置比成人的高，大部分位于腹腔内。随着年龄的增长和盆腔的发育，膀胱的位置逐渐下降，约在青春期达成人位置。老年人因盆底肌肉松弛，膀胱位置更低。