运动与补钙有什么密切关系
BY：Tani 2024-07-17 01:45:15 493 ℃
主持人：您认为运动与补钙有什么密切关系吗？
吴光驰：运动是促进身体的发育和胃肠道的运动。运动的时候也促进骨骼的发育，人要长高，骨骼要很健壮，一定要运动，运动的时候骨密度很高，运动有利于钙的吸收。
运动使骨头发育，而且使骨头的密度增高，所以小孩多运动对人的发育有好处，包括钙的吸收。
运动是促进钙吸收的一种有益方式。
主持人：所以还是提倡大家多运动？
吴光驰：对。
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