帮助孩子调节好自己的情绪

人常说：孩子是孙悟空的脸――一会儿三变。其实，孩子和大人一样，都有自己的情绪，不同的是，孩子在情绪调节中不能及时面对和处理，只要碰到不顺心的事，就失望或者茫然。

有一个国外的故事说：在一个周末，正是一个当地的传统鬼节，妈妈给儿子史蒂夫买了一身漂亮的骑士服和面具，准备在那天晚上到邻居家去要糖吃。看着各家门口摆出的南瓜灯和鬼服，史蒂夫像所有的孩子一样兴奋极了。

鬼节的那天早上，妈妈将糖果放在门边，准备孩子来上门讨吃时送给他们。同时，也给史蒂夫准备好了面具和骑士服，等着晚上用。但是到傍晚，忽然下起了雨加雪。史蒂夫趴在窗户上看了好一会儿，跑过来问妈妈：“妈妈，这雨会停吗？”妈妈知道，如果史蒂夫不能出去讨糖吃，一定会感到非常失望。所以她说：“再等一等看，也许会停的。”

但是，吃了晚饭后雨还是没有停，而且没有停的趋势。史蒂夫开始掉起眼泪来，妈妈很为他难过，走过来抱着他说：“我知道你心里很难过，但是没有办法。好在鬼节每年都有，我们可以等明年，好吗？”“明年，那还整整一年呐。”“是的，亲爱的，我懂。今天下雨，真是糟糕透了。”“我不干，我不干。”史蒂夫一下子变得非常的不可理喻。妈妈很为他难受，于是向他保证说：“史蒂夫，我明天带你到玩具店去，你可以挑一件你最喜欢的玩具，什么样的都可以。”

对一个孩子来讲，由于天气的原因，不能参加鬼节的活动确实使人失望，但是史蒂夫的反应，在很大程度上是由于妈妈的同情而扩大。如果我们让孩子知道我们怜惜他，让他感到可怜，他会更加觉得自己有权力怜惜自己，这样一来会变得更加软弱。我们应当锻炼孩子，培养孩子接受生活中的失望及失败的勇气，而不是依赖别人，依赖于别人的怜悯，等待着父母来宽慰自己。妈妈提出的补偿办法使史蒂夫形成一种概念，那就是他在生活中所遇到的任何失望的情绪都应该由别人来给他补偿回来，不是尽己所能，而是依赖别人给他提供报务。如果任何事情是不按他的愿望实现的话，史蒂夫就会感到生活亏待了他，他受到了虐待。

妈妈认为，这种失望太大了，是史蒂夫不能承受的。她的这种态度，实际上也是对史蒂夫不尊重的表现。因为她认为史蒂夫太软弱了，根本无法对付生活中的现实，妈妈的这种态度将使史蒂夫形成对自己的错误认识。他会认为这是一个很大的打击，他没有能力应付了。

对失望的打击，如果我们不在孩子面前表现出对他们的惋惜和怜惜的话，孩子就会学会如何接受失望的现实，并调节自己的情绪，找到其它的替代。如果做父母的能够平静地对待这一失望的现实，对孩子施展好的影响，会使孩子能够更容易地接受失望，迎接希望。