水萝卜的功效与作用_水萝卜的营养价值
BY：Serwa 2024-11-05 02:04:35 1521 ℃
味辛、甘、性凉，入肺、胃经；
水萝卜的营养价值萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
水萝卜的适用人群一般人群均可食用。
阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜；萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食。
水萝卜的功效与作用_水萝卜的营养价值
水萝卜的功效与作用味辛、甘、性凉，入肺、胃经；可消积滞，化痰热，下气，宽中，解毒；清热除火，化痰止咳，祛脂降压，抑癌，抗瘤主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。水萝卜的营养价值萝卜所含热
水萝卜的功效与作用
水萝卜这种植物，它的热量是几d的，在吃过一定量的水萝卜之后，只需要走不不到15分钟，便可以将所吃的热量全部消耗掉。我们知道食物中的纤维素如果存在过多，咋会转换为脂肪被我们身体储藏起来，那么很多人可能会问，水萝卜中的纤维素含量多不多呢?水萝卜不仅只有小编以上列举的功效，还有很多其他的功效，比如水萝卜可以帮助我们人类身体达到一个抗癌的效果，听起来也是很令人欣喜的，那么祝大家健康。
水果萝卜的功效与作用
水果萝卜的功效与作用1.预防流感水果萝卜中含有非常丰富的消炎杀菌功效，加上适量摄入这类的营养物质，在换季流感频发的时候，一款水果萝卜具有抑制并且杀灭流感伤寒杆菌，起到增强人体抵抗力，有效预防并且抵抗流感疾病发生的作用。
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