射精无力吃什么药改善

很多男性患者总是怀疑自己射精没有力气，只要是精液出来了，就可以生育，其实临床上剩余还是不能生育和精子的好坏，运动的速度和数量虽然有关系，但是和能射多远并没有实际的关系。医学临床上很少见到射精无力的患者，这种病是由于年龄的增长或者因为频繁射精的原因引起的。我们来了解一下男人射精无力怎么办呢?

射精无力吃什么药改善

1首先，射精无力现象的产生大致上可分为生理性因素和心理性因素两个方面!生理因素主要是由于房事过于频繁，造成支配射精有关的中枢神经负担过重，不能很好的发布射精的命令，于是发生射精无力的现象。所以减少房事可以减缓。

2还有就是性生活质量不高、男方缺乏强烈的性兴奋、或者男性在某种心理因素的作用下(比如害怕妻子怀孕、害怕房事给妻子带来痛苦、顾虑自己性功能有问题、担心妻子对性生活不满意等一系列不良心理刺激)，通过大脑影响到性活动的各个环节也会发生射精无力的现象!

3所以其实大部分射精功能障碍患者通过讲解性知识、消除不良心理影响及错误观念并加以性行为指导，往往能达到吹糠见米的效果。但是如果需要可以进行电振动和电刺激疗法：约50%的射精障碍患者能一次治愈。大多数患者多次重复治疗可恢复正常。

注意事项：所以从以上可以看出，射精无力要找对病因，针对病因看是心理问题还是生理问题还是疾病引起，如果是心理等原因只要平复心情慢慢就会康复的!

男人射精无力怎么办

1、有些男子射精力量的减弱属相关肌肉特别是耻骨尾骨肌薄弱无力所致，这里有年龄因素的影响，也有体质减弱的影响，还有过度肥胖的后果。检查耻骨尾骨肌强度的办法是在勃起阴茎上搭一条毛巾，如果能够承受，说明肌肉强度没问题。男子若主动收缩肌肉抬高阴茎，手巾位置就会提高，从而可以检查锻炼效果。

2、当阴茎插入阴道后收缩耻骨尾骨肌，不仅可以增强男子的肌力，也有助于加大对女方的刺激力度。如女方感觉不到阴茎的收缩，则应提醒男子注意坚持锻炼耻骨尾骨肌。锻炼应该经常而有规律，故每天可安排两次各10分钟左右的炼习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断，这恰恰是男子认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，重复10次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。要注意的是持之以恒，切不可三天打鱼两天晒网。值得注意的是学会放松和学会收缩同样重要。在耐力练习后可改变练习方法，练习短促的抽动耻骨尾骨肌。

3、要尽可能快地反复收缩和放松肌肉，开始时可能很难分清是收缩还是放松，但逐渐就容易区别了。每天以收缩300次为宜，这样可以保证训练效果。锻炼可以在任何场合进行，如等车、打牌、打字、开会 、看电视等机会都可以利用。只要坚持一两个月的时间就能观察到明显的进步迹象。锻炼耻骨尾骨肌还有助于增强男子控制射精的能力，可以说一举两得。

引起射精无力的原因有哪些

男性朋友在性生活当中缺乏强烈的性兴奋，或者心理焦虑压力大，性生活中担心自己不能给妻子带来快感，或者未婚男女担心女方会怀孕等，这些都是会造成射精无力的，所以平时应该调节自己的心情，不要有太大的压力。还有就是病理性因素了，男性朋友如果患有前列腺、脑垂体或者睾丸方面的疾病的话， 也会影响男性的射精功能，导致射精无力的。所以放松心情是非常重要的。

出现有射精无力的症状，是因为平时的生活中的饮食没有得到很好的改善，自身没有吃太多的有营养的东西，导致自己的身体体质跟不上，加上平时可能过度的纵欲，导致自己的性生活能力有所下降，同时平时生活中要注意选择多吃些锌元素丰富的食物，这样可以帮助男性的精子活力得到有效的提高的，之后男性平时生活中多做一些有助于耐力和腹部有关的运动。

男人射精无力如何预防

一、放松心态，心胸豁达，乐观向上;

二、节制手淫、规律性生活。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染;

三、多吃一些有有利于肾脏的食物，如山药、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等等

四、养成生活健康习惯，忌食辛辣、刺激性食物戒烟酒，坚持做一些适当的体育锻炼，改善血液循环，增强人体免疫能力。

射精力量和精液体积的减少，有以下几种可能的原因：如频繁射精会使精液体积减少;良性前列腺增生或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣)可以使射精力量减弱;膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出。发生在前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服有某些降压药后均可能发生逆行射精。

射精无力的锻炼方法

在勃起的阴茎上搭上一条毛巾，假如能够承受，说明肌肉强度没问题。假如不能承受，可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化，就可以检查锻炼效果。

也可以在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌，使阴茎向你的下腹部抬起，这不仅可以增加男子的肌肉能力，也有助于刺激女方的g点。如女方感觉不到阴茎的收缩，则应提醒男子注意坚持运动耻骨尾骨肌。

射精无力会影响怀孕，因此锻炼应该 常常而有规律，故天天可安排两次各10分钟左右的固定炼习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿间断，这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，重复10次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

中断排尿射精无力自我锻炼方法，由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方，如尿道外括约肌的收缩、松弛，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精无力的情况的。方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。