更新时间:2024-07-18 10:34:23

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断奶胀痛怎么办,缓解断奶胀痛的四个方法

BY:Trina 2024-07-18 10:34:23 556 ℃

断奶胀痛怎么办,本文将给妈妈们介绍缓解断奶胀痛的四个方法。宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时,可进行热敷并将奶挤出,以防引起乳腺炎,这样做还可舒缓不良情绪。

挤出乳汁

按摩后一部分乳汁可流出,也有大部分仍淤积在乳房里及乳头处,这时可将大拇指放在离乳头根部2厘米处的乳晕上,其他四指放在拇指的对侧,有节奏地向胸壁挤压放松,如此反复,直至乳汁全部排出。(此步骤也可以采用吸奶器完成。)

服用中药

如果上面方法还不管用,用中医的“散结通乳方”试试:柴胡(炒)、当归王不留行木通漏芦各15克,水煎服,每日一剂,共服3天。这些中草药清热解毒、疏散退热、活通经等作用。

按摩法

按摩前用湿热毛巾敷乳房(温度在60℃左右,防止烫伤皮肤),一手指端并拢在乳房下缘托住乳房,另一手用从乳房根部向乳头方向呈放射状按摩,双手交替反复进行,同时轻轻拍打、抖动,直至肿胀的乳房变软无硬结,乳汁通畅为止。

外敷法

用过以上手法处理后效果仍欠佳,可试行下面几种经临床验证施之有效的方法:发酵面外敷法:用发酵面200g分敷于双侧乳房表面,露出乳头和乳晕,外面盖上薄的塑料纸,3~4小时后用温水洗去发酵面,如乳胀未缓解,可重复外敷。因为,发酵面中含有麦芽,可使乳房局部肌肉松弛。

芒硝粉外敷法:芒硝250g,压成粉末,分装于双层纱布袋子中,敷于肿胀的乳房表面包扎。芒硝有收敛作用,可减轻局部肿胀疼痛

断奶胀痛怎么办,缓解断奶胀痛的四个方法

断奶胀痛怎么办,本文将给妈妈们介绍缓解断奶胀痛的四个方法。宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时,可进行热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎,这样做还可舒缓不良情绪。挤出乳汁按摩后一部分乳汁可流出,也有大部分仍淤积在乳房里及乳头处

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