棉花纸巾不防水
先来说说防水,有些人用纸巾、棉花塞住耳朵“防水”的方法,中山大学附属第一医院耳鼻喉科陈锡辉教授说这些方法统统无效,因为,纸巾、棉花进水同样会膨胀,根本封不住耳道,使它不接触水。
当然,你也可以选购游泳用耳塞,防止水进入耳朵。但要找到合适的耳塞,真有点困难。如果耳塞太硬,同样会引起耳朵疼痛。如果耳塞太小,游泳中容易脱落。耳塞不是按照你的耳道设计的,所以使用起来并不方便。
其实,稍微做些简单的准备工作,可以最大限度减少游泳对耳部伤害。
1.游泳前,把耳朵内的耵聍(耳屎)取出,否则泡涨后容易引起疼痛发炎,甚至把耳道堵塞,造成听力下降。
2.注意跳水的姿势,如果直接侧身入水,会使耳朵直接受水拍击,鼓膜则容易裂开、穿孔。所以,跳水要保证正面入水,并且动作稍微快一点。
耳朵入水滴点硼酸酒精
游泳时很难避免耳朵入水,而游泳池水含有大量细菌,如果不及时处理,细菌借助潮湿的环境繁殖起来,可能就会引起耳部湿疹、霉菌性感染(外耳道炎)。所以,下完水后,要及时处理耳部积水。
陈锡辉说,可以用消毒棉签轻轻绕耳朵一周,把水吸干。再滴点硼酸酒精(药店有售)到耳道内,让酒精挥发,带走耳道内的水分。
针对曾有香港人用棉花棒吸水,结果弄穿耳膜,令听力神经受损的情况。陈锡辉认为,只要控制用力不要太猛,伸入别太深,一般不会有问题。所以,你在操作时一定得温柔。
别下水!
●患有中耳炎的人如果鼓膜有穿孔,万一脏水通过鼓膜进入中耳,会使中耳炎加重。
●一般游泳池水温与外界的温差都比较大,患有严重感冒,而又有鼻塞症状的人,下水会使感冒加重,诱发中耳炎。
●曾做过耳部手术,把耳膜切开放置过塑料管 的人也不宜下水。
戏水给耳朵惹了什么麻烦?
外耳炎、中耳炎、湿疹都是戏水容易感染的耳部毛病。你可以对照耳朵症状,先做个判断,看你惹上了哪路“瘟神”,也好对症下药。
病因 症状
湿疹 长满红疹,瘙痒,有黄水流出
外耳炎 流脓水,肿痛
中耳炎 红肿、涨热、听力下降、耳鸣
出现了问题还是尽早看医生吧,千万别自行胡乱涂药膏,万一耳朵红肿变“猪耳”可就影响美观啦。所有耳部疾病在治疗期间应避免耳朵入水,以免细菌滋生,淋浴和洗头时要留心,并暂停参加水上活动。
小宝宝耳朵出现问题家长一般不容易发现,那么宝宝耳朵痒是怎么回事呢?
对于宝宝耳朵痒这个问题,其实是耳朵发炎的一种前兆,例如中耳炎,中耳炎是婴幼儿时期的一种常见疾病,发病率并不低于上呼吸道感染、腹泻等这类常见疾病,多数是高烧不退、耳痛等症状,但这类疾病最初的症状就是耳朵痒。
当宝宝总是在晃头或者抓耳挠腮家长就应该注意了是否宝宝的耳部出现了不适,因为宝宝的语言或者思维能力没有达到一定的水平他们无法准确的表达出自己的感受,但他们的不适会会用其他表现体现出来,例如哭闹、高烧等等,宝宝发生中耳炎多数的原因是因为耳朵进水造成的,比如给宝宝游泳的时候、洗澡的时候、喂奶的时候、洗头的时候或者是宝宝哭泣的时候都会造成宝宝耳朵进水,还有一种可能就是宝宝耳道里面的耳屎堆积过多变硬造成的,或者是细菌感染。总之病因还很多,家长应该加强注意。
给宝宝洗澡、洗头的时候一定要保护好耳朵,尤其是洗头的时候,给宝宝买一款适合的浴帽,这样宝宝洗头的时候既不能沙眼睛,耳朵又不容易进水,因为浴帽是在耳朵上面的,很好的保护了耳朵和眼睛。宝宝吃奶的时候容易顺着嘴角流出奶液,奶液不慎流入耳朵也会造成中耳炎。宝宝躺着哭泣的时候眼泪会顺着脸颊流到耳边,不注意的时候也会流入耳道,从而引发中耳炎。一旦有水流入宝宝耳朵应该立即采取措施让水份吹干。一旦发生中耳炎立即前往医院救治。
还有一种可能就是宝宝出现了耳内的湿疹,湿疹无论出现在宝宝身体上的哪个部位都会引起宝宝瘙痒,使宝宝感到很不舒适,自然会出现哭闹的症状,这种情况很难被家长发现,因为不像中耳炎那样会高烧,只是宝宝单纯的哭闹找不到任何的原因,这个时候家长可以拿一个小手电去照亮宝宝的耳道,观察宝宝耳道出现的一些异常,有那种带亮光的小掏耳勺,很方便也很实用,可以直接看清宝宝耳道内部的问题。
那么宝宝如果有内热也容易导致宝宝耳朵痒,比如进食过多引起的食热,很多家都害怕孩子吃不饱,那么自然会多想让孩子吃点,觉得多吃才能长高长胖才能更健康,其实这样的养育方法并不正确,应该懂得适可而止。
耳朵里绝对不能进水
我们的耳朵由外耳、中耳、内耳组成,正常的外耳道有鼓膜将中耳隔开,在耳朵浸入脏水后不会进人中耳。之所以慢性中耳炎患者不要游泳,是因为慢性中耳炎患者大都是鼓膜有穿孔,缺少了保护屏障,游泳时脏水很容易进入中耳,造成感染就引起发炎,或者加重病情。
鼻腔呛水
细菌也会进入耳道
游泳引起中耳炎的原因,还在于游泳很容易呛水。尤其小孩子,由于心急或者技术掌握不够,很容易就呛到水,而且一边学一边呛。
由于呛水而引起池水倒吸,污水可通过鼻—鼻咽—中耳通道进入中耳腔,水中的细菌就沿着耳咽管蔓延到中耳腔黏膜,导致中耳积液、阻塞,分泌物(我们俗称的“脓”)流不出来而造成发炎。
在鼻子呛到水时,很多人习惯马上捏住两边鼻孔往外擤,虽然这样舒服干脆些,但是这样做会使脏水更容易进入耳道。正确的做法应该是,鼻子呛水后按住一侧鼻孔,轻轻将水往外擤出(不要同时捏两个鼻孔用力擤),或者往后抽吸至嘴中再吐出。
孩子游泳时更要注意,小孩的咽鼓管短、平、粗,不像成年人的咽鼓管长而且有倾斜的角度,能对呛入的水起一定的阻碍作用,因此孩子一旦呛水,污水容易进入咽鼓管造成逆行感染。
外耳道挖得太干净和耳屎太多
下水都会有麻烦
除了中耳炎,还有的人游泳后感觉外耳有些涨痛。这有可能是两种情况。第一种是因为耳屎太多,游泳吸水后膨胀、发炎,当病患拉扯耳朵时,会明显抽痛,在游泳后一天内便可感觉,这时就必须就医。
所以平时就定期清耳屎,尤其在游泳前,便可减少发炎的机会。甚至有的人,耳屎已经在耳朵里变得坚硬堵塞,一旦被水膨胀会更加疼痛。
第二种造成外耳炎的原因是直接感染,有些人喜欢用棉花棒挖耳朵,长期下来,外耳道耳垢腺干燥,甚至被挖出了损伤。这样在游泳时特别容易受细菌感染,会有外耳道浮肿、疼痛的症状,在游完泳后立即会感到不适,在完全康复前,最好不要再游泳。
耳鼻进水后
可以擤一侧鼻孔和单脚跳
游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水),避免呛水。
还要保持耳内干燥,上岸后可抬起左脚,用右脚单脚跳,同时头向右边歪,把右边耳朵向后上方扯,然后再换成另一侧。也可以用棉签非常小心地伸进耳朵里把水分吸出来,但千万别捅得太深。
一旦出现耳朵不舒服的症状,一定要及时去医院,不要自行用药,因为应用到耳朵里的药物如果稍有不慎,很可能造成耳朵和听力的损害。
另外,慢性中耳炎如果拖延下去,会发生鼓膜穿孔而影响听力。
更危险的是,鼓膜穿孔后如果孔被堵住,导致脓液无法引流出来就会逆行,流入颅内,引起颅内感染,危及生命。
当我们在游泳嬉戏、洗澡洗头的时候,耳朵很容易会进水。洗发水、沐浴露等化学物质就会随着水进入到我们的耳朵。耳朵进水之后,水在进入狭窄的外耳道后由于张力形成屏障而把外耳道分成两段。另外,水的重力作用,使得水屏障与鼓膜之间产生副压。水不容易流出时因为副压维持着屏障两边的压力平衡。如果遇上较大的耳垢阻塞,水进入耳朵之后就更加难流出。
耳朵进水之后,会出现听力下降、头昏等症状,让人十分不舒服。为了尽快把水排出来,有人就不顾卫生,直接用不洁的工具如夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳,这样做对于天生娇弱的耳朵来说,很容易损伤耳朵和鼓膜,引发外耳道炎、外耳道炎,中耳炎,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎等。
1.单足跳跃法
将头倾向进水的耳朵的一边,用一只脚作为支撑,单足跳跃,同时用手拉扯耳朵,利用重力作用,使水向下顺势流出。
这个办法简单易做,而且很快见效。
2.活动外耳道法
用手拉扯耳廓,或者连续用手掌压迫耳屏,反复张口,使颞颌关节持续活动,就可以使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳。水就可以从外耳道流出。
这个方法主要通过改变水屏障稳定性与压力平稳性来达到让水流出的目的。这个方法还是比较科学的、有根据的,大家遇到耳朵进水的问题可以一试喔。
3.外耳道清理法
将消毒的脱脂棉或者细棉签轻轻地探进耳朵,当棉签碰到水,棉签就可以把水吸走。
提醒各位,在使用棉签时要注意卫生,尽量使用木杆的,避免使用塑料杆的。因为塑料杆比较容易脱落,如果脱离在耳朵里,后果就会比较严重。
4.躺睡法
用平时侧睡的姿势侧躺在床上,然后把头侧向枕头砸去,耳朵里水由于惯性就会外面涌出。
将头砸向枕头的时候要小心并且要注意力度。提醒各位,最好使用松软枕头,这样子头和耳朵受到的损害就会大大减少。
防止耳朵进水后发炎
耳朵进水之后如果处理不当容易引起炎症,为了防止发炎,我们可以将等量的酒精和蒸馏过的白醋放入滴管,然后在耳朵患处滴几滴。为了使其能够到达惑处,可轻轻地将耳朵前后拉几下使耳道伸直。
注意:这个方法不适用于鼓膜穿孔的患者。
如果耳朵进水后真的发炎了,应及时到医院就医,不要再用棉棒等掏耳朵,不然如果感染严重会造成很多并发症。要是病菌破坏神经,很容易面瘫;侵入内耳,会造成眩晕;一旦进入颅内,可能引发脑脓肿、脑膜炎,甚至危及生命。
在平时我们也要注意对耳朵的保健,那对于耳垢问题我们要怎么处理呢?大家不妨试试以下方法:
1.用滴管将几滴婴儿油滴到耳内,一天滴2次,连续滴2~3天,可使耳垢软化。
2.若仍不能出来,可在小型球体喷水器里加些温水,将头侧向一边,轻轻地喷些温水,耳垢便能排出。
很多宝宝出生没多久,父母就让宝宝游泳了。
孩子游泳注意事项1、孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。有些宝宝游泳后反而会引起身体的不适。随着宝宝游泳的次数增多,逐渐给宝宝延长游泳的时间。
宝宝多大游泳合适一般等宝宝满三个月游泳合适。此外,妈妈最好带宝宝去医院或保健系统完善的婴儿游泳馆,会具备专业的消毒设施和护理人员,当宝宝出现呛水等突发状况时,可以及时应对,对宝宝的健康更有保障。宝宝游泳几天一次好宝宝游泳最好在一周一次或者二次最好。
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