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小脚扭伤在
宝宝生活中很常见,但如果你此时马上给
扭伤的小脚进行按摩,不但没有止痛的效果,反而会加重损伤。横店
医院骨伤科主任何向东副主任
医师指出:急性扭伤后立即给宝宝按摩,好比“火上浇油”,越帮越乱。那么生活中
踝关节扭伤护理需注意哪些?何向东强调,除了不能即刻按摩外,早期还不能热敷,而是应用
冷敷控制出
血。热敷最好在扭伤之后的24小时施行,此时热敷将有效地促进
血液循环,加速
瘀血和
渗出液的吸收,促进扭伤组织早日修复。冷敷使毛细
血管收缩,减轻局部出血,还可抑制神经末梢的感觉,降低感觉敏
感性,达到止痛效果。此外,冷敷还可以
降温退热。冷敷的方法:用小毛巾在冷
水或冰水中浸湿,拧成半干,敷于局部,持续20分钟,也可以用
冰袋裹上毛巾敷于局部,但要避免
冻伤宝宝。宝宝扭伤要小心按摩宝宝扭伤后有哪些应对措施?何向东建议,1岁以下的宝宝扭伤时,可以按以下三步操作:当小脚扭伤时,要尽量将扭伤部位垫高,限制患肢活动;第一时间里,用冷水或冰块冷敷扭伤部位20分钟,然后用绷带扎紧,这样既可保护伤脚,又能较好地固定受伤的关节,帮助减轻
肿胀;有条件的话,用一些
活血、化瘀、
消肿的
中药外敷包扎,最好不要在48小时内对患部进行热敷。如果发现局部畸形,有摩擦音,常表示伴有
骨折,要尽快上医院诊治。宝宝扭伤时,不管是何种原因,妈妈都必须特别
留心,别like给宝宝按摩,而是将宝宝立即送往医院,拍片检查核实是否
骨折或者
骨裂,再向专科医生咨询。另外,平时要看管好宝宝,不让他进行有危险的活动,还应多讲一些防护方面的知识。(兼职编辑:许纯纯)
宝宝扭伤如何急救
在伤后48小时内,不可对患部做热敷。冷敷可减轻肿胀,同时用绷带包扎压迫扭伤部位,不仅保护和固定受伤关节,也可帮助减轻肿胀。经过以上治疗以及相应的肢体锻炼,一般扭伤的肌肉和韧带都能痊愈,恢复到原来的状态。
宝宝发生骨折擦伤或扭伤该怎么办
出现骨折现象时,千万不要挪动宝宝的受伤部位,应该立即拨打急救电话,及时将宝宝送往医院。切忌背着或抱着宝宝移动,否则可能会因骨折部位活动错位而损伤神经、血管,加重病情。扭伤在户外运动时,宝宝最容易扭伤的部位是脚踝,妈妈一定要注意保护宝宝的脚踝。
宝宝小脚扭伤请别揉!
导读,千万不能为了缓解疼痛而帮他们按摩揉搓,如果急性扭伤后立即按摩,好比“火上加油”,越帮越忙。小脚扭伤在宝宝很常见,因为他天生顽皮,平衡、防卫能力又差,活动量又大,一个不小心,就容易发生急性扭伤。扭伤的部位以活动较多的关节为多,如踝关
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扭伤
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