顺产利器！拉梅兹呼吸法学起来
BY：Virginia 2024-07-01 09:54:52 389 ℃
为什么叫“拉梅兹呼吸法”
在1960年以后，由美国传到亚洲，立即引起包括我国在内很多妇产科专家的重视。1951年由法国医生拉梅兹(Lamaze)博士整理，介绍给大家这种生产呼吸方法，因此被称为拉梅兹分娩法。
拉梅兹博士在一次偶尔接触到“心理预防法”之后，通过进一步研究，发现了利用呼吸分散注意力，以减轻分娩痛苦，较为实用的“拉梅兹分娩呼吸法”。
拉梅兹呼吸法的原理
拉梅兹分娩呼吸法的基本原理是以俄国当时非常出名的心理预防法为依据，认为人类的大脑能被训练去接受并分析一个给予的刺激，并选择如何反应。
有经验的产科医师或专职护士会指导孕妇，如何进行有效的呼吸和放松训练，产妇会掌握待产和分娩时的力学知识，并运用到不同阶段、不同程度疼痛的应对中去。
拉梅兹分娩呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩呼吸方法，从怀孕早期开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心地在分娩过程发生产痛时保持镇定，以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
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1234顺产呼吸法—拉梅兹呼吸法
拉梅兹分娩呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩呼吸方法，从怀孕早期开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信
拉梅兹呼吸法能助顺产吗,了解拉梅兹呼吸法的原理
不少女性在进行拉梅兹呼吸法训练时都会问：拉梅兹呼吸法能助顺产吗?拉梅兹呼吸法的出现，帮助无数的女性克服了生产时产生的剧烈疼痛，最终实现了顺产的目标。只要顺产条件符合的女性，采用拉梅兹呼吸法都能助你一臂之力的。拉梅兹呼吸法的原理在于转移产妇的注意力，使其肌肉放松，最终得以顺利分娩，希望顺产的产妇都应该学习拉梅兹呼吸法。
顺产必学！拉梅兹呼吸法
准妈妈在上产前培训班的时候都接触过拉梅兹呼吸法，可以说是一种精神性的无痛分娩，妈妈们都乐于接受。但在分娩时用拉梅兹呼吸法减轻分娩究竟要怎做？分娩不同阶段，做法是不一样的。拉梅兹呼吸法拉梅兹呼吸法的准备工作准妈妈可以在客厅的地板上铺一条毯子，
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