男性优育离不开的指标男性优育离不开四项“指标”。人的生育就像
果树结果,太小了树还没完全长成,而太老了又不再茂盛了,这时结的果常是又酸又涩的。因此,人的
最佳生育年龄应是24-30岁。虽然传统
中医讲男子18岁就已
发育完全,女子“十四天癸至”即
月经初潮,可以有子嗣,但这并不是最合适的
生育年龄,就像树,“能结果”并不等于“结好果”。另一方面,女子在35岁以后、男子在40岁以后,身体素质已逐渐在走下坡路,同时因
饮食受到
环境污染、放射
污染、食物中残留的
化学物质污染等在体内堆积增多,在这种情况下生育,下一代患病几率将明显增加。调情致传统中医理论认为,“精、气、神”乃人体“
三宝”,三者互相联系,相辅相成。“神”是人身体状况的外在体现,人的精神状态如何,将直接影响到生育。试想一个整天迷迷糊糊、
心情抑郁、猜忌的人,怎么能孕育出
健康的
宝宝呢?所以中医认为要健康生育,重在“调情致”。保持心境豁达开朗,不长存疑忌,学会排解郁闷等不健康的情绪,这是优育非常重要又往往被忽视的一个方面。多
运动男性在打算生育的一段时间,要保持日常多运动,工作有张有弛,不要
过劳。运动时间可根据个人身体状况灵活掌握。重饮食其实除了患有某些疾病需要忌口外,不
偏食、什么都吃,就是最好的饮食调养。与西方“以肉为主”的饮食相比,东方人尤其是
中国人“以谷物和豆类为主”的传统
饮食结构则更为健康。那些看似富贵的大鱼
大肉对人体并没有太多好处,吃多了还容易诱发
前列腺炎甚至
前列腺癌。西方
科学家曾做过一个实验,他们解剖了多名
年龄在40岁以上死者的
前列腺,结果发现几乎都存在
癌细胞。对于
生育能力差、
少精的患者,则可以适当多吃
瘦肉和
蔬菜,因为
瘦肉和蔬菜中富含的Vc、Va、Ve对
精子很有好处。守规律在生育前半年内当
戒烟戒酒。此外,对于
性生活要“顺其自然”,没有不行,太过也不行。尤其不要为了追求所谓的“长时间、高质量”而乱服“鞭”和补药。对于有些
性功能确实低下、需要进补者,可以在有经验医生指导下吃药进补。
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一、男性霉菌性阴炎的危害女性阴道内的霉菌也可以传染给男性的生殖道,当霉菌寄生在男性生殖道时,由于男性生殖道比较干燥,也没有霉菌喜欢的酸性环境,因此不会产生明显的霉菌感染症状,但男性体内的霉菌孢子可以再次传染给女性,造成性交引起的直接传染,如此反复,会导致女性霉菌性阴道炎反复发生。另外男性
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4、酒后性交会导致男性早泄。此外,酒后性交受孕还会不利于胎儿的健康。身体虚弱、过度劳累、慢性疾病以内分泌功能变化,尤其是睾丸分泌睾九酮不足,都要引起性欲降低。
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