健康
气冲穴 位位置图
气冲穴位位置图
气冲穴的位置，在人体的腹股沟上方一点，即大腿根里侧，脐下约5寸处，距前正中线2寸，穴位下边有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉。
气冲穴的名词解释
气冲穴，出《针灸甲乙经》。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。
别名：
气街穴，羊屎穴。“气冲”：
“气”指此处穴内的气血物质是气；“冲”：突的意思。“气冲”的意思是说此处穴位的气血物质是气，它的运行状况是冲突而行。“气街”：
“气”指穴内气血物质为气也；“街”：通行的道路也。气街名意指冲脉外传之气循胃经传递长远距离。本穴物质有体内冲脉外传之气，因其气强劲有力，循胃经通道运行较远，如长街一般，故名“气街”。“羊屎”：
细小的颗粒，质坚硬。羊屎名意指本穴外传之气坚实饱满。理同气冲名解。冲脉足阳明之会：
本穴有地部通道与体内冲脉相通，冲脉气血循本穴外出交于胃经，故为冲脉足阳明之会。气冲穴的功效与作用
缓解治疗肠鸣腹痛、月经不调、带下、遗精、阳痿、难产、睾丸肿痛、疝气等。
功效：
调经血、舒宗筋、理气止痛。气冲穴的疗法及注意事项
【气冲穴的治法原则】：
寒则补之，热则泻之，无灸。【气冲穴的经穴用法】：
推拿：指揉法、点按法。摩法、指推法。【气冲穴的特效按摩】：
以食指指腹揉按，每日早晚各按揉1—3分钟，可以缓解治疗疝气、月经不调、不孕、阳痿、阴肿。【气冲穴的艾灸疗法】：
用艾条雀啄灸5—10分钟，一天一次，可治疗肠鸣腹痛、月经不调等。气冲穴的按摩手法
用大拇指或中指在足三里穴做按压动作，每次约5分钟，注意每次按压要使足三里穴有针刺样的酸胀、发热感觉。
接着按摩气海穴3分钟。
最后按摩气冲穴3分钟即可。
气冲穴位位置图
气冲穴位位置图气冲穴的位置，在人体的腹股沟上方一点，即大腿根里侧，脐下约5寸处，距前正中线2寸，穴位下边有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉。气冲穴的名词解释气冲穴，出《针灸甲乙经》。“气冲”的意思是说此处穴位的气血物质是气，它的运行状况是冲突而行。气冲穴的功效与作用缓解治疗肠鸣腹痛、月经不调、带下、遗精、阳痿、难产、睾丸肿痛、疝气等。最后按摩气冲穴3分钟即可。
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闷热天易发脾气,按摩太冲穴排肝毒消火气
夏季天气闷热，容易火气旺盛、脾气暴躁，那肯定你的肝脉定是弦旺、心脉浮数。而脾脉沉紧细涩，则必有肠胃疾患，肺脉浮大而无力，时有头痛而发。肝火旺，脾气就会大。脾气大不是病，但容易引起头痛、高血压。脾气大，爱生气，最易引起脾胃受伤，按西医说就是胃或是十二指肠溃疡。其患者表现为夜里两点钟左右经常醒来，再也睡
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点按太冲穴可解气清肝火
由生气带来的多为气滞或气逆，所以生气的人必须消气。中医自有一套消气的方法。点按太冲穴太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，能感觉到动脉应手处，即是太冲穴。肝火旺时，点按此穴，可以平肝潜阳，行气解郁，活血
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缓解手脚冰凉按五穴位 按气冲穴促进血液循环
大寒即将到来，天气将变得更加寒冷，又到了冻手冻脚一族最害怕的季节。很多人在冬季都有手脚冰凉的症状，治疗手脚冰凉的方法也是五花八门，那么哪种最有效呢?今天小编就教大家按摩穴位的方法，大家不妨可以试试。一般手脚冰凉的人，睡眠也不会太好，因为气血运行不太畅顺。如有这样的情况，可在每天洗澡后、睡前半小时摩擦涌泉穴，治疗失眠的效果也不错。在按摩时，先按揉气冲穴1分钟，然后随动脉的跳动一松一按，持续两分钟，有利于温暖手脚、促进腿部血液循环。
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气冲穴的按摩方法和适宜人群
说到到气冲穴肯定很多人都比较熟悉这个穴位，因为通过这个穴位的按摩，可以缓解很多身体出现的不适病症，那么你知道气冲穴的按摩方法是怎样的以及适宜人群有哪些呢？不少人对此可能并不是非常的了解，下面小编将为大家做出详细的讲解。气，指穴内气血物质为气
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女性心烦常按太冲穴排郁理气
女性在日常生活中，总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪，女性一旦有这些不良情绪，将会影响人们的日常生活，甚至导致人们的心理扭曲。当情绪低落烦燥时，可按摩相关养生穴位，排郁理气。太冲穴太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经
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气冲穴在哪个位置呢？有什么作用
气冲穴的作用腹痛、肠鸣、疝气、月经不调、不孕、阳痿、偏坠、睾丸肿痛、小便淋漓、阴肿等。气冲穴可以治脚凉气冲穴，是冲脉气血的一个出口。中医常说“气为血之帅，气行则血行”，经常按摩气冲穴，可以引气下行，将气血输送到腿脚上，从而起到暖腿脚的作用。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。按气冲穴的方法刺法：直刺1.0～1.5寸，也可以斜刺1.0～2.0寸。
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来看看气冲穴的位置和按摩方法
在我们的生活中适当的按摩穴位可以帮助我们治疗一些疾病和改善身体的一些不适，我们需要做的就是了解一些相关的怎么取穴的内容，这样对于我们会更加的有帮助，下面我们大家就一起来看看气冲穴的位置和按摩方法。
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气冲穴在什么位置 坚持按摩改善不适
经常按摩气冲穴对健康是很有帮助的，很多人都会通过按摩穴位的方法来进行养生，气冲穴作为比较重要的一个穴位，也是按摩的时候经常会用到的，特别是对女性朋友们来说，坚持按摩气冲穴可以很好的改善一些女性的经期不适情况，从而促进我们健康。
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