点按太冲穴可解气清肝火
BY：Julie 2024-06-28 22:49:13 308 ℃
由生气带来的多为气滞或气逆，所以生气的人必须消气。中医自有一套消气的方法。
点按太冲穴太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，能感觉到动脉应手处，即是太冲穴。肝火旺时，点按此穴，可以平肝潜阳，行气解郁，活血化淤，清肝利胆。
刮拭膻中穴至中脘穴膻中穴位于两乳头连线中点，中脘穴位于胸骨下端与肚脐连线的中点。可以从上往下，从膻中穴用手刮至中脘穴，也可以达到解气、舒缓症状的作用。其实，很多人平常生气的时候，总是不自觉的拍胸口，也是间接地做了刮拭膻中穴、中脘穴的方法。
刮拭印堂穴如果生气得比较厉害，出现了头痛、头晕、胸闷、失眠等情况，还可以刮拭印堂穴（两眉连线的中点）、太阳穴、百会穴（两耳向前折，耳角连线的中点），可以减轻头晕、头痛的症状。
点按太冲穴可解气清肝火
由生气带来的多为气滞或气逆，所以生气的人必须消气。中医自有一套消气的方法。点按太冲穴太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，能感觉到动脉应手处，即是太冲穴。肝火旺时，点按此穴，可以平肝潜阳，行气解郁，活血
闷热天易发脾气,按摩太冲穴排肝毒消火气
夏季天气闷热，容易火气旺盛、脾气暴躁，那肯定你的肝脉定是弦旺、心脉浮数。而脾脉沉紧细涩，则必有肠胃疾患，肺脉浮大而无力，时有头痛而发。肝火旺，脾气就会大。脾气大不是病，但容易引起头痛、高血压。脾气大，爱生气，最易引起脾胃受伤，按西医说就是胃或是十二指肠溃疡。其患者表现为夜里两点钟左右经常醒来，再也睡
按摩五穴位养肝补肝 按太冲穴使肝脏功能正常
中医认为，通过按摩相关的穴位，可起到滋阴补血，养肝补肝的作用。关于按摩养肝，人们必须要知道5大养肝要穴，一起来看看。太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，是肝经的原穴，大约相当于储存肝经元气的仓库，按摩刺激太冲穴，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常。用太溪调动肾脏的功能，能够更好地滋水涵木。
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