体育迷要注意预防前列腺预防

一边大口喝着啤酒、嚼着烤肉，一边熬通宵连看两三场球赛。不少球迷都有过多么的阅历。有核算标明，自欧洲杯开赛以来，前列腺炎的发病在男性球迷中呈现出增进的趋势。医生提醒体育迷要注意预防前列腺。

在各大医院的泌尿外科，前列腺炎的日接诊量近日比往常高出30%左右，其中约50%的就诊病人是25～45岁的男性球迷。

急、慢性前列腺炎在医学界有着“男性健康第一杀手”的称号，是常见于20～45岁之间中青年男性的一种疾患。前列腺炎发病的主要原因，是由于不良的生活方式引起尿路逆行感染。患者表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，尿后或大便用力时尿道口有白色分泌物，并伴有腰酸、会阴部酸胀不适，以及出现血尿、尿潴留等一系列症状。

久坐　不动易引发前列腺炎

长时间憋尿。熬夜会使年轻男子免疫力下降，这时由于憋尿，从前列腺中“穿行而过”的尿道上沾染的细菌就会乘虚而入，加大前列腺感染炎症的几率，从而导致细菌性前列腺炎症。青壮年由于腺体分泌旺盛，更为细菌生长提供了条件。

久坐不动引起前列腺反复充血。连续看球少则两三个小时，多则七八个小时，久坐不动会造成全身尤其是会阴部血液回流不畅，前列腺高度充血，从而使前列腺寄居菌体大量繁殖而诱发前列腺炎。

贪杯　害了前列腺

酒是一种具有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果：对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管也会引起脏器充血，前列腺当然也不例外。

前列腺是一个对酒精十分敏感的器官，当受到酒精刺激后，也会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。中青年男士易发慢性前列腺炎症，平时症状不太明显。但是在大量饮酒的情况下，前列腺被酒精“灌醉”，很可能导致尿道空间被压迫，出现排尿困难、下体疼痛等急性前列腺炎的症状，严重时就会发生急性尿潴留，滴� �不出。

红肉“养肥”前列腺

上世纪90年代，调查表明，牧区的中老年男性发生前列腺增生的比率要高于城市，从而得出常吃红肉不利于前列腺健康的结论。看比赛喝酒吃肉很正常，再加上辛辣食品如大葱、生蒜，辣椒、胡椒等刺激性食物，也会引起血管扩张和器官充血，从而引发前列腺炎。

比赛　累倒前列腺

由于球迷们一边看球一边饮酒、抽烟，当自己支持的球队获胜之后还会通宵狂欢，使得前列腺充血的几率大大增加，加上连续“作战”造成免疫力低下，因此成为前列腺炎的高发人群。

有关专家最后强调指出，精神疲劳，日积月累，不仅会引发失眠多梦、偏头痛、高血压、消化性溃疡、缺血性心脏病，还会使前列腺功能下降，性欲减退，造成男性功能障碍。