什么因素造成孕妇腹部刺痛

很多孕妇都会有这样的一些问题，就是腹部容易刺痛，那么对于孕妇来说一旦出现了腹部刺痛肯定也是有原因的，到底是什么样的因素产生的这种情况呢，其实生活中的孕妇身体也会出现一些意外的，那么到底什么因素会造成孕妇腹部出现刺痛呢，小编就好好的给你做个介绍。

产后该如何护理腹部

1. 肥胖：妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事!这时过多的脂肪就囤积在腹部;而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。一般女性生产完后体重会增加10～12公斤，是正常的状态;但有很多女性怀孕期没做好饮食控制，生完后体重却增加了15～20公斤，这样很难瘦下来。

2. 皮肤松弛：怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得腹部松弛。

3. 妊娠纹：对于孕妇来说，妊娠纹是怀孕过程中做大的梦魇。虽然妊娠纹或生长纹发生的机转仍不十分明确，一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张，以及肥大细胞的去颗粒化有关。较被接受的一种说法是，由于皮肤张力赶不及体积的张力，皮肤被撑开撕裂后，真皮胶原纤维再生而产生了萎缩性的疤痕。即皮肤表面形成红色或青色线以及波状妊娠纹。

4. 肤色暗沉：因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑。 妊娠纹出现原因 妊娠纹形成的部位，以腹部为最多，因为腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，其它较常见的地方，包括有乳房周围、大腿内侧及臀部，也有些产妇会在臀部、大髀、膝盖后方出现妊娠纹。

妊娠纹的范围，有大有小，大到上是以肚脐为中心，形成多环形分布。小则只有腹部外侧或大腿几条而已，大则整个腹部及下胸部皆有。通常这样的血红色肚纹，会在产后两个月开始变淡。但仍旧残留着透明裂痕，很不幸的是，它们是不会完全消退的，只会变得幼细，没那么明显而已。

与其等到妊娠纹出现了，再伤脑筋、懊恼不已，不如在怀孕之初尚未出现妊娠纹前，就采取预防方法，首先是有五项禁令须注意：

1. 禁甜品及碳水化合物 美丽的肌肤在于均衡营养素的摄取，太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物不仅含有过量脂肪，对肌肤也是一种伤害。

2. 禁肌肤过份干燥 从怀孕初期选用适合体质的乳液，目的在湿润、油滑肌肤，增加肌肤的柔软度和弹性，使得整体皮肤组织在脂肪堆积扩张时，能够更加适应。使用乳液的另一项好处，是可以减轻妊娠纹处皮肤变薄时产生的搔痒感。

3. 禁体重增加超过8公斤体重无节制地增加，除了会增加妈妈罹患妊娠毒血症、妊娠糖尿病、产程进展不顺，甚至难产等等危险之外，过多脂肪的囤积，会在短时间内绷出妊娠纹来!

4. 禁不运动的准妈妈 妈妈应该空出时间对自己〝搵揉〞一下，特别是针对容易堆积脂肪的部位，例如下腹部，甚至整个腹部、臀部下侧、腰臀之际、大腿内外侧、乳房和腋下等部位，都应该温柔地搓揉、轻推、轻捏一翻，以增加皮肤和肌肉的弹性及血流的顺畅。

什么因素造成孕妇腹部刺痛

1、流产导致怀孕期腹痛。流产是指在孕期的前28周内终止妊娠。最初的症状通常是阴道见红或流血，在接下来的几个小时或几天后出现腹痛。出血的程度可能轻重不一。腹痛可能表现为绞痛、阵痛或持续疼痛，程度或轻或重，而且感觉可能更像下背部疼或骨盆受压，或者有便意感。你如果出现流产的征兆要去就医。另外，如果你感觉剧烈腹痛，或者大量出血，需要马上去医院。

2、早产导致怀孕期腹痛。如果你在孕期满28周到37周前开始出现宫缩，使子宫颈变薄或张大，你可能出现先兆早产。如果你在孕中期或孕晚期(37周之前)出现下述任何症状，请与医生联系。

3、阴道分泌物增加，或者分泌物性状改变(变得稀薄、粘液状、带血，即便仅仅是淡淡的红色或略带血丝)。阴道见红或流血。腹痛或是像来月经时一样的腹部酸胀下坠感，或者1小时内有4次以上宫缩(即使并不疼痛)。

4、骨盆部位感到压力增加。下背部痛，特别是如果你从前没有出现过背痛症状。

特别是通过上面的一些内容介绍呢，其实孕妇腹部刺痛肯定不是无缘无故的，也是存在一些身体的原因的，尤其是上面提到的一些流产也好，都会对孕妇的身体造成一些危害，也就是出现腹部刺痛的病因。

孕妇腹部减压可制造天才宝宝

制造天才宝宝，也是有秘诀的哦，该如何制造呢?为此，南非专家发现了一个制造天才宝宝的方法那就是氧气添加法。那么，这个方法真的有用吗?

南非优生学教授哈印兹认为，在妊娠的最后十天，每日只要实行30分钟的氧气添加法，就可以制造大量的天才儿童。其方法是把孕妇的身体放入樽形装置中，使孕妇腹部周围的空气减少， 为大气压的1/5，从而减少腹壁给胎儿的压迫。这样使流入胎儿脑内的血液量增加。由于血流量的增加，供给胎儿的氧气也就充足了。

据说采用这种方法的母亲出生的孩子在13个月时能接听电话，在满18个月时普通的孩子只会说6句左右的话，而这种孩子却会说200多句话，这说明氧气对胎儿是多么的重要。当然这种方法必须与胎教相结合才能取得惊人的成果。对于天才儿童制造法可靠性的进一步验证还需要一些时间，因此还不能马上实行，但有一点已经确定那就是怀孕妇女多到大自然中呼吸新鲜的空气，增加吸氧量确实对胎儿大脑发育有显著的效果。

另外，孕期运动能充分地摄取氧气。通常，胎儿是通过脐带来摄取氧气或营养，如果母亲能充分地摄取氧气，胎儿的脑即会因为充足的氧气而便的活性化。虽然，运动有利孕妇的健康，但像打网球和骑脚踏车这些较激烈的运动，李医生认为不适合孕妇。他说，怀孕妇女平衡感较差，关节也比较容易受伤。最理想的运动是没有负重的游泳，适合整个怀孕期，当然不宜快游，速度得放慢。

怀孕腹痛正常吗

生理性腹痛

首先，正常情况来说孕早期的肚子痛都是正常的，这也是因为肚子里的胚胎在不断的发育，从而导致子宫也随之变大，出现轻微的不适感。尤其是到了孕四个月的时候，会导致下腹部子宫一侧或者两侧的位置出现钝痛，或者是隐痛，不过孕妈妈没有必要担心，只要多卧床休息就可以了。

其次，出现胃痛，并伴有呕吐等早孕反应的时候，也不必担心，只要孕妈妈注意孕期的饮食调养，这种不适感是自然而然就会慢慢的消退的。

最后，假性宫缩出现的时候，也是会有下腹阵痛的症状，一般会持续个几秒钟，到了白天这种症状就会缓解。

饮食不当导致

出现肚子疼痛的时候，孕妈妈要先考虑下是否是因为食物的问题，比如吃了变质或者是过于冰冷的食物的时候，都是加重肠胃的负担，从而导致肠痉挛，出现肚子疼的症状。

疾病导致

食管裂孔疝也是会导致肚子疼痛，这种疾病的出现通常都是会伴有胸闷，气短，胸痛，打嗝等症状。所以孕妈妈一旦发现自己有这种症状的时候，就要调整自己日常饮食，最好是少食多餐，少吃太甜，太辣的食物，同时也要尽量避免吃完饭后就立即平卧，以及减少弯腰的动作。

另外，急性胃炎，子宫肌瘤变性，阑尾炎，胆石症等疾病，也是会导致孕妈妈出现肚子疼的现象，所以如果孕妈妈是急性腹痛的话，那么就应该及时去医院就诊，这样可以避免病情恶化或者发生流产。特别是到了孕晚期，孕妈妈的下腹有出现持续剧痛，那么就很可能是因为早产或者是子宫先兆破裂所导致，这个时候也是要即使就诊的。

先兆流产导致

孕早期的胚胎还不稳定，所以很容易就会导致流产。所以当孕妈妈发现自己出现阵痛，或者是持续性的下方坠痛，同时伴有阴道出血的时候，那么就很有可能是先兆流产导致的。这时候就应该及时到医院就诊.

孕中期肚子疼

【孕中期生理性腹痛】

妊娠中期，准妈妈的肚子腹围会迅速增大，这时候腹部的皮肤会感觉到紧绷，如果有户外活动习惯的准妈妈会发现自己的肚子在这个阶段会出现隐隐的牵拉性疼痛，这是一种正常的生理性腹痛现象。

孕中期，有些准妈妈的肋骨下端还会容易受到增大的子宫的刺激，而感觉到钝痛，子宫逐渐增大，准妈妈耻骨联合处也会发生松弛分离，这样同样会引起孕中期肚子疼。而这类情况的腹痛也是属于正常的生理性腹痛。

孕中期是允许夫妻过姓生活的，有些夫妻在过姓生活的时候，用力过大，事后也会感觉到腹痛。这类腹痛同样是正常的生理性腹痛。

孕妇出现了生理性腹痛只需要卧床休息，疼痛症状就可以得到缓解。休息的时候应该采取左侧卧位。

【孕中期病理性腹痛】

孕中期肚子疼可能是孕妇患有食管裂孔疝和返流性食管炎。人体的横隔间有一个裂孔，食管是通过这个孔与胃部相连的，这个裂孔的全称是食管裂孔。孕中期，由于子宫迅速增大，腹腔内会迅速升高压力，强大的压力会导致裂孔增宽，这时候胃部低端就有可能被挤到胸腔内，这样的症状医学上叫做食管裂孔疝。

胃部低端挤进胸腔后，胃部的上口就会松弛，此时胃部的胃酸和食物、气体等会反流到食管或者空腔中，胃酸在这个时候会刺激到孕妇的食管黏膜，这时候准妈妈就会容易发生孕中期肚子疼。