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要明白生物钟优生法的原理,就必须要知道人体的节律变化。其实,人体内存在近百种小物节律,人体的一切活动,都受这些节律的调节和制约。其中,对人体影响最大的是“人体生物三节律”,即智力、情绪、体力,它们分别以33天、28天、23天为周期,呈正弦曲线变化。这3个节律从人一出生便开始,直到生命终结,影响着人的一生。
每个人每个月生物钟的运行有低潮期、高潮期和临界期。当这些生物钟运行到低潮期,人表现出智能和体能下降,情绪不振,容易疲劳,思维迟钝,易出差错;但人体生物钟运行到高潮期时,人体处于最佳状态,人表现出心情愉悦,情绪高涨,体力充沛,抵抗力强,头脑灵活,思维敏捷,记忆力强,办事得心应手;在生物钟的临界期,则是一个稳定的时期,机体处于调整过渡状态,协调性差,不利于健康及智能、体能的发挥。如果能够巧妙地运用人体三种生物钟,就能达到优生的目的,再通过科学的胎教,就能孕育出健康、聪明、身体素质好的宝宝来。
根据人体生物节律周期变化规律,如果夫妻双方生物钟节律基本同步,在夫妻双方同处于高潮期孕育的宝宝,自然大大增加了优生的几率。
如何得知夫妻双方的生物钟是否同步呢?怎样计算出人体生物钟运行在高潮期的时段呢?
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人体生物钟曲线准确性如何|优生优育,生物钟|摇篮网
详细)您对生育质量的高度重视是完全可以理解的,能够在怀孕以前去查人体生物曲线的人的确不多。但决定优生优育的因素有很多,不仅仅是生物节律一项。因此,不必过分迷信生物曲线,人的生物节律也并不是完全规律的,也要受外界各种因素的影响而发生相应变化。不是说一个人的体力曲线处于高峰时就一定不会生病。而且也不太容易找到夫妻双方生物节律的几条曲线都处于高峰的时期,就像你所说的那样,可能要等上好多年。
新潮优生-生物钟优生法
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遗传优生:什么是生物钟优生法
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