健康
人体生物节律 优生需要考虑
人体的生物钟是十分神奇的，能够掌握生物钟的规律对于很多事情的处理都能达到事半功倍的效果。就比如优生这件事吧。
人体的生理现象和机能状态在一天24小时内不是一成不变的，而是不断变化的。其变化有一定的规律，一般地，早7～12时，人的身体机能状态呈上升趋势;13～14时，人体机能进入白天里的最低时刻;下午5时再度上升，晚上11时后又急剧下降。科学家普遍认为一天中的晚9～1时这段时间同房受孕是最佳时刻。
除此之外，同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。同时受孕地点应该力求舒适、安静、幽雅和空气新鲜，避免旅途受孕。
生物节律可助优生吗?
生物节律(也就是平常说的生物钟)是指生物体伴随着时间的变化而作周期变化的规律。
每个人从出生到生命的终结，每个月都存在着生物节律的高潮期和低潮期。如果健康的男女双方在生物节律的高潮期受孕，就能生出一个身体健康、智力超群的孩子，如果一方在高潮期而另一方在低潮期，出生的孩子先天素质和智力就一般，如果双方生物节律都运行到低潮期时性交并怀孕，则生出的孩子就可能会体力和智力较差。
我们在生活中就常常看到，尽管父母都聪明伶俐，但其结晶却痴愚鲁钝;反之，“中人之资”的夫妻却生了个出类拔萃的孩子。
生物钟对于优生有着神奇的作用，如果能够掌握人体的生物节律，再加以利用，选择生物节律处于高潮期的时候进行受孕，那么孩子的体力和智力都会有一定的提升。
优生需要考虑人体生物节律
生物节律是指生物体伴随着时间的变化而作周期变化的规律。每个人从出生到生命的终结，每个月都存在着生物节律的高潮期和低潮期。如果健康的男女双方在生物节律的高潮期受孕，就能生出一个身体健康、智力超群的孩子，如果一方在高潮期而另一方在低潮期，出生的孩子先天素质和智力就一般，如果双方生物节律都运行到低潮期时性交并怀孕，则生出的孩子就可能会体力和智力较差。生物钟对于优生有着神奇的作用，如果能够掌握人体的生物节律，再加以利用，选择生物节律处于高潮期的时候进行受孕，那么孩子的体力和智力都会有一定的提升。
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健美训练与人体生物节律养生
人体的机能活动是有节奏性的,无论是一天一段时间乃至一生.人体机能活动在一段时间的节奏性,称为人体生物生律.科学研究指出:体力周期23天一循环,情绪周期28天一循环,智力周期33天一循环.因此体力周期正负时相是11.5天.体力周期与我们健美训
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孕前调整人体生物节律
★什么是人体生物节律?我们对人的自我感觉影响最大的三个因素是体力、情绪和智力，而且体力、情绪和智力的变化是有规律的，一个人从出生之日起，到离开世界为止，这个规律自始至终不会有丝毫变化，这就是人的生物节律。生物节律又称为的生物三节律，即体力节律、情绪节律、智力节律。人的生物三节律中，可分为高潮期、低潮期、临界点、临界期。父母双方的生物三节律对孩子的智力、体力、性格都会有一定的影响，所以双方的人体生物三节律都处于低潮期时怀孕的确不好。
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孕产指南：人体生物节律
闹钟都响过好几遍了，方建业还是赖在床上不起想。这两天好像特别累，浑身疲乏，情绪也不好，同事都说他精神萎靡。这是怎么回事呢，难道身体有什么警示吗？这样想着，方建业一个激灵，情绪更不好了。他一边懒洋洋地爬起床，一边在想要不要周末上医院看看。可奇
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孕前应调整好人体生物节律
为什么我们有时会体力充沛，情绪饱满，精神焕发;而有时却又感到浑身疲乏，情绪低落，精神萎靡?为什么这样迥异的两种情况会在同一个人身上此消彼长呢?科学家发现这是因为生物节律在捣乱。★什么是人体生物节律?我们对人的自我感觉影响最大的三个因素是体力、情绪和智力，而且体力、情绪和智力的变化是有规律
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孕前如何调整人体生物节律
★什么是人体生物节律?我们对人的自我感觉影响最大的三个因素是体力、情绪和智力，而且体力、情绪和智力的变化是有规律的，一个人从出生之日起，到离开世界为止，这个规律自始至终不会有丝毫变化，这就是人的生物节律。生物节律又称为的生物三节律，即体力
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孕前应该调整人体的生物节律
什么是人体生物节律?我们对人的自我感觉影响最大的三个因素是体力、情绪和智力，而且体力、情绪和智力的变化是有规律的，一个人从出生之日起，到离开世界为止，这个规律自始至终不会有丝毫变化，这就是人的生物节律。生物节律又称为的生物三节律，即体力节
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人体生物节律让你做个孕力强妈
闹钟都响过好几遍了，方建业还是赖在床上不起想。这两天好像特别累，浑身疲乏，情绪也不好，同事都说他精神萎靡。这是怎么回事呢，难道身体有什么警示吗？这样想着，方建业一个激灵，情绪更不好了。他一边懒洋洋地爬起床，一边在想要不要周末上医院看看。可奇
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备孕前该如何调整人体生物节律
备孕前该如何调整人体生物节律在备孕过程中，夫妻要把自己的身体调整到最好，体力充沛，情绪饱满，精神焕发;而有时却又感到浑身疲乏，情绪低落，精神萎靡?科学家发现这是因为生物节律在捣乱。我们对人的自我感觉影响最大的三个因素是体力、情绪和智力，而且体力、情绪和智力的变化是有规律的，一个人从出生之日起，到离开世界为止，这个规律自始至终不会有丝毫变化，这就是人的生物节律。生物节律又称为的生物三节律，即体力节律、情绪节律、智力节律。人的生物三节律中，可分为高潮期、低潮期、临界点、临界期。
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