只听说过嚼口香糖能帮助脸部做运动,可把它和减肥扯在一起,好像有点风马牛不相及。可是,最新的一项研究表明,咀嚼口香糖真有可能帮助爱美人士实现苗条身材的愿望。如果一个人除睡觉之外,整天都咀嚼无糖型口香糖的话,他很有希望在一年之内减掉5公斤赘肉。
美国明尼苏达州的研究人员通过试验发现,嚼口香糖能促进人体新陈代谢,将热量消耗的速率提高20%,参加这项试验的志愿者是7名学生。在近半小时的试验中,他们先是以每分钟100下的速度一口气嚼了12分钟无糖型口香糖,然后通过向一个仪器呼气,分析所呼气体的成分,从而测定出他们正在消耗的卡路里有多少。分析结果表明,这样的"运动"每小时可以消耗掉70千卡的热量。
口爵口香糖并不会减肥,口香糖少吃为妙
首先,有不少女孩子认为吃口香糖能达到减肥的目的,事实上,口爵口香糖不但不会减肥,反而会让人觉得越嚼越饿,最后就会放弃口香糖去吃零食。因此许多人非含木糖醇的口香糖不买。然而,口香糖中含有木糖醇,只能减少产生龋齿的可能性,而已经有了龋齿的人,是不可能靠吃口香糖起到治疗作用的。由此看来,口香糖一类的食品应该少吃、少咀嚼为妙。
口香糖减肥,盘点女人嚼口香糖的好处
一、口香糖的好处你了解吗1、口香糖的基质黏性很强,咀嚼时能够清除牙齿和口腔上的残渣,起到清洁口腔,清新口气的作用吃口香糖时的咀嚼运动,能刺激唾液分泌,冲洗口腔表面,同样能起到清洁口腔的效果。同时,唾液分泌增多,还能起到促进消化的作用,帮助提
嚼口香糖能减肥
只听说过嚼口香糖能帮助脸部做运动,可把它和减肥扯在一起,好像有点风马牛不相及。可是,最新的一项研究表明,咀嚼口香糖真有可能帮助爱美人士实现苗条身材的愿望。如果一个人除睡觉之外,整天都咀嚼无糖型口香糖的话,他很有希望在一年之内减掉5公斤赘肉。
Hash:3e76fdf46a3499e067409eb5d62546520e5d6a72
标签:
口香糖
减肥
口香
【声明】本文由用户Manda发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。