保护眼睛的儿童书,怎样保护眼睛
BY：大叔18岁 2024-08-16 15:44:00 923 ℃
现在的社会高速发展，竞争压力越来越大，这就导致父母需要花更多的时间在工作上，而不能有足够的时间去陪伴孩子。通常父母为了补偿孩子都会满足他们的需求，甚至在很小的时候就为他们购买了昂贵的电子产品，但是在一段时间后，父母就会发现孩子的视力变差了，那么应该怎么办呢?
在这里，我来谈谈怎样保护小孩的眼睛，希望能对各位父母有帮助。
小孩的视力变差了，在控制他们玩电子产品时间的同时，也应该注意为培养他们的兴趣而替他们买的的儿童书。很多父母反映，小孩看儿童书眼睛太累，其主要的原因有两点，一是纸张太白。纸张过白，增加了颜色的对比度，会过度刺激视觉神经，容易引起视觉疲劳。二是纸张的光泽度过高。不少童书为了吸引眼球，追求高档精致的效果，会用光泽度很高的铜版纸来做。这些书看起来确实很漂亮，但会刺激孩子的眼睛。看这样的书，眼睛特别容易疲劳，孩子越小，受的伤害越大，所以在选择购买儿童书的时候也应该注意以上两方面。不要因为贵而买，而要因为适合才买，不然最后受伤的还是孩子的眼睛。广大父母不要太粗心。
在平时的生活中，父母也应该让孩子养成良好的习惯。看书时，室内光线要充足，尽量采用自然光，室内照明符合要求;让小孩不要在光线过强或过暗的环境下看书、写画;连续看书、写画时间不超过半小时;培养小孩良好的看书、写画姿势，眼与书之间距离保持30-40角度。
在购买儿童书时，希望父母能够多花一点心思，这一切都是为了孩子的视力。眼睛是人体重要的器官，不要让它受到不必要的伤害。儿童书是为了培养孩子的兴趣爱好，不要让它成为损害孩子健康的因素。父母和孩子都应该在生活中的方方面面注意一下。
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所以补充富含维生素A的食物，对保护眼睛相当重要。2、钙钙是眼部组织的“保护器”。
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一、为什么保护眼睛很重要呢过敏因素在所有眼部发痒的患者中，其中近八成的眼痒患者为过敏所致的眼部发痒。一方面是因为滥用眼药水或者服用了某种药物，导致眼睑出现水疱、丘疹，造成皮肤瘙痒难耐，甚至有烧灼的感觉，而且常常会导致眼皮红肿，此类眼部疾患的患者眼睑皮肤的改变，大多为全身过敏性反应表现之一
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一、怎么保护眼睛呢1.舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害2.青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到
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