女人在夏季如何为肌肤健康补水保湿

身体的健康对我们来说非常的重要，但是对于一个爱美的女人来说肌肤的健康同样重要，夏季来了，炎热的天气会吸收我们肌肤的大部分水分，说以补水保湿非常的重要，那么你们知道补水的方法有什么吗?

秘方一：洁面绝不带走水分

狡猾做法：很多mm到了春天还是继续使用冬天的深层清洁洁面品，而这，很容易就带走了脸上的过多水分，秋天洁面除了要深层清洁，还要锁住水分，坚决不带走脸上水分。只要选对保湿产品，以及注意在洗脸的过程中加入一些小的护肤技巧，脸上水分不但不会洗掉反而能保持水分。

洗脸前：护肤，首先要着重洁肤，应选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品。清洁前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分。

洗脸：原则是洗脸时不要太过用力地按摩，眼周嘴角避免拉扯，并且充分搓揉起泡沫后再按摩。

洗脸后：可在洗完后用牛奶按摩5分钟，即美白又保湿。另一种使保湿效果更持久的方法是，利用保湿剂锁水，如甘油。洗脸后保持皮肤潮湿，然后涂上增水剂，或在涂上护肤霜，使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内，即可达到保持面部湿润的目的。

秘方二：强效乳液湿敷

狡猾做法：许多人平时总是将化妆水和乳液分开来使用，但是保湿效果远远没有将化妆水混入适当的乳液一起使用强，比单用化妆水保湿效果更好，对于换季干燥肌肤非常有效。

step1：在化妆棉倒入大量的乳液。

step2：再叠上一片化妆棉。

step3：再倒入大量的化妆水在化妆棉上。

step4：帖敷在易干的脸颊上，除非很干，否则要避开t字区贴在两颊上。

step5：容易忽略而且容易长痘的脸颊边缘也要敷一下。

step6：敷十五分钟之后取下来，用取下的化妆棉拿来檫脖子和耳下肌肤，使滋润效果更全面。

秘方三：挑选含有维他命成分护肤品

狡猾做法：精明的你在众多的保湿产品中不妨挑选含有维他命成分护肤品里，保湿效果会更明显。让保湿效果升级，不妨可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和保湿乳。同时注意在沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。

秘方四：连续敷3天保湿面膜

狡猾做法：你还在间隔几天才使用保湿面膜吗?但是老是觉得敷完没几天，皮肤又开始干燥。不如一次性给给干燥的肌肤补充营养，对于严重缺水的肌肤，可以尝试连续敷3天保湿面膜，一定能让你肌肤保持持久水嫩

生活中可以维护身体健康的方法非常的多，能维护肌肤健康的方法也非常的多，以上这些都是可以让女人在夏季补水的方法，方法很简单，但是我们要坚持，皮肤如果缺水的话会显得非常的暗哑，这是很多女人都不想看到的