马上就要到夏天了,很多人都不愿意过夏天的,因为夏天的到来会让人心情特别的烦躁的,有的时候会有中暑的现象发生的,特别是对于一些特别爱出汗的人群来说,有的时候一出汗腋下就有味道,特别的难闻,那么这样的现象很多人都有过,应该怎么办好呢。
对于很多人来说,腋下处的大汗腺分泌出一些有机物质在细菌分解下产生不饱和脂肪酸而引起腋下出汗酸臭。夏季稍有运动后,受内分泌腺影响大汗腺分泌旺盛,故在此时就会有少许的异味产生。
改善腋下出汗过多的第一步,就是要找出流汗的原因,除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗,也需要警惕像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加。然后再通过改变生活习惯、饮食方面改善情况。下面告诉大家来分享几个改善腋下爱出汗的小方法。
1、中医按摩轻松止汗
将拇指指尖立起,用力点按合谷2-3分钟,穴位局部出现明显酸痛感;再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟,穴位局部出现轻微的酸胀感;复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点,复溜穴要轻揉。
2、减低出汗量
热天狐臭的情况特别严重,是因为出汗较多,所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道,并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以,若情况严重,可涂两至三次,但次数不能过多。
3、止汗剂止汗
止汗剂里面的一些成分可以使产生汗液的汗腺导管堵塞,分泌细胞萎缩,从而达到汗液分泌减少的目的。有些止汗成分还有杀菌作用,对臭汗有一定的疗效。一般来说,这些药物必须在连续使用一段时间后才能获得比较满意的止汗效果,然后可以减少频率继续使用,以维持疗效。当然,止汗效果还要看个人反应,因人而异。由于止汗剂只是暂时性抑制汗腺的分泌功能,所以停药后还会逐渐回复到以前的状态。
或者适当喷洒一些止汗剂或者具有香味的香水等。当腋窝将要出汗来不起清洗的时候,可以适当喷洒一些止汗剂,达到腋窝无异味的目的,并增加清香的味道,这些方法适合年轻女性即将进入公共场合或者会议室等。
4、每天重点清洗腋窝
尤其是在夏天,每天清洗腋窝非常重要,对于腋窝有异味的朋友们来说,不仅需要清洗,还需要加强清洗的力度,比如用硫磺皂清洗,或者专用沐浴露清洗,达到清洁腋窝的目的,同时必须让腋窝干燥清爽。
严重情况下可以剔除腋毛。尤其是男性,腋毛非常旺盛,在夏天,容易滋生 各种细菌,同时也会产生异味,为了彻底清洁腋窝,便于轻松的清洗腋窝,让腋窝更干爽,可以考虑剔除腋窝内的腋毛。
5、穿通爽衣物
有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。所以在热天,夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
在正常的情况下,人体微微出汗可以润滑皮肤,也是在自除废物进行调和的过程,但腋下出汗过多且有异味,就会让人感到很不自在,甚至会自卑感。所以本文介绍了几种简单除汗的方法,另外,大家也可以尝试一下食疗,同样也有较好的效果。
1、遗传。腋臭的发生可能与遗传有关,这种人群一般从小就会发现腋臭。
2、大汗腺性臭汗症。大汗腺只存在于腋窝、脐窝、外耳道等部位,除腋窝外,该腺体在其他部位的功能极弱,产生的汗液极少。大汗腺分泌的汗液初始是无菌的,但汗液中的有机物被微生物分解后,形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨,导致了大汗腺性臭汗症的发生。
3、个人卫生。人体有许多清洁不便的地方,如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折,而这些部位分泌液较其他部位多。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,使这些部位局部温度高、湿度大,一些细菌便趁机滋生、分解,并产生特殊的异味。
通过手术治疗可以根除
有的患者为了图方便而使用药物治疗腋臭。黄勇说,药物是不能根治腋臭的!腋臭的病因是因为人体的汗腺异常分泌,如果不将这些汗腺清除,仅仅使用药物的话,是没有什么效果的。这些汗腺一时的分泌可能是受到抑制,但是一旦遇到合适的条件,又会复发。这就是不建议使用药物的原因。
形成腋臭主要的原因可能跟遗传是有关系的,这些人群一般在小的时候就会发现有腋臭的情况存在,其次就是由于个人的卫生有清洁不到位的情况,这就需要我们在平时的时候,勤洗澡,勤换衣服,在一定程度上也可以缓解这种情况的发生。
女人善于记细节,男人善于记大局。男女大脑中的记忆区域不同,女性情感区域活跃,与情感有关的细节容易被记住,例如各种纪念日、生活琐事。而男性的记忆区域在接受视觉刺激后会变得越发活跃,而且男性更善于关注大局,如道路布局等,因此,他们对大局的记忆更深刻。
女人能一心多用,男人只能一心一意。英国谢菲尔德大学研究发现,女人能在做事的同时也不耽误与人聊天,而男性与人对话时必须集中精力。因为男性在听别人说话时,只激活大脑的一侧,女性则激活大脑的两侧。这其实也是进化的结果,女性的最初角色就是需要照顾孩子、处理家务两不耽误。而男性要狩猎,必须集中精力。
女人腋下大葱味,男人腋下奶酪味。女性腋下出汗后的味道比男性重。女性腋下汗味通常散发出大葱味,男性则发出类似奶酪的味道。
偏方一:用桃叶50克,南瓜叶50克,捣烂后敷患处,每日2-4次。
偏方二:辣椒2-3个,切成小段,放入瓶内,加2%-2.5%碘酊10ml,密封摇荡。3日后用棉球蘸药液,涂擦腋窝,每日1-3次。一般连用7天可愈。
偏方三:大田螺1个,放在清水中养至盖张开后,立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内,再将其置于杯中。约1小时后,田螺即化成水。用此水涂双腋部多次,可消狐臭。
偏方四:胆矾1克,水粉1.5克,麝香0.5克,田螺2个。先将螺盖拔下,然后将上述3种药放入田螺内,置放一夜,螺肉即会液化成水,和此水搽腋下,一日2~3次,狐臭即会随粪便而出,有特效。
偏方五:用干净的生姜切片外擦,每日2次,每次在双腋窝擦约5分钟。
偏方六:将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。
女生腋下有毛是正常的,因为不任男女大由于生理需要大部分腋窝都有毛。具体的介绍如下:
腋毛位于腋下,亦为女性第二性征之一。与阴毛相同,是肾上腺开始分泌雄激素的结果。腋毛出现的时间较阴毛晚1~2年,国外报道平均年龄为14~15岁。我国女性也大致在14~15岁后出现腋毛。
另外,腋毛是进入青春期的第一个标志之一,每个人都长腋毛,它帮助吸汗以避免汗水往下流。其中腋毛有两个作用一是防菌,二是缓解摩擦。
防菌:人体腋毛,对它所生长的体表部位,能起到遮挡、保护人体皮肤的作用,使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭,御“敌”于肌肤大门之外。
缓解摩擦:腋毛的另一个作用是当人体活动时,手臂运动,腋窝除牵拉着周围皮肤间总有摩擦力产生,若摩擦过久、过重,往往擦在其“中间”,起到缓解皮肤摩擦时的力量,保护了腋窝皮肤,使之不受擦伤,所以腋毛的作用不能否认。不少女性为了美观,常常拔除或剃光,这是对身体不利的。因为腋窝处淋巴丰富,拔除或剃光腋毛很有可能引起表皮感染,引发隐患。因此正确的方法是用圆头剪刀修剪,既美观,又不会刮伤皮肤。
出汗减少的是机体内对生理机能发挥重要作用的水,而不是脂肪。所以,锻练身体时要穿轻松宽大的衣服,不要妄想通过多出汗来减轻体重。
一、吃饭出汗的原因有哪些?根据中医理论,头部为诸阳之会,头面多汗属阳经病。由于邪热内郁,不得四散,只能循经上越,迫津至头面溢出。也有虚证,因阳气不足,腠理不固,津液外泄,如鼻汗多见肺气虚弱。小儿比成年人容易出汗,这是由于发育尚未完全,新陈代谢旺盛所致。小儿睡时惯常头部出汗,俗称「蒸笼头」
运动可以分健康型运动和竞技型运动;与此相应,劳动也可以分为健康型劳动和竞技型劳动。劳动和运动同样可以对健康有利,但必须是以健康为目标的“健康型运动”和“健康型劳动”。运动出汗与运动负荷有关,但不是说出汗就说明运动负荷过大。总的来说,运动可以出汗,应当出汗,但是要及时补充运动所消耗或排出的物质。
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