孕妈妈必读：妈妈超重宝宝遭殃

　　孕期太胖可致胎死腹中

　　最近，孕妇张女士体重突然增加，本以为是营养好，胎儿长得快。可没过几天张女士就感觉到头晕、恶心。经医生确诊，张女士患上了子痫。

　　子痫是对孕妇和胎儿威胁比较大的疾病之一，容易引起抽风、颅内出血，还会损害全身各个脏器，使孕妇面临胎盘早剥、胎儿窘迫甚至胎死腹中等严重威胁。

　　妇科医生提醒，水肿也是子痫的一个重要症状，表现为胳膊或下肢、腹部、眼睛甚至是全身水肿。也有的孕妇表现为隐性水肿，体重急剧增加但看不出水肿。要预防孕期经常会出现的水肿，孕妇可尝试侧卧，或在躺着时把下肢抬高。

　　孕期吃太胖 婴儿易患哮喘

　　根据最近在阿根廷所举办的世界气喘会议，母亲怀孕期的BMI(用来测量肥胖的指标)与将来婴儿的气喘发生率有明显的相关，特别是女婴。

　　如果妈妈怀孕期间大吃大喝进补过头变成臃肿孕妇，将来小宝宝发生气喘的机会比较高。

　　专家建议，怀孕期间体重固然会上升，但是中国人常有食补孕补的不正确观念。

　　其实只要营养均衡，特别针对一般的怀孕期营养如维他素，DHA，钙质等特别补充，就能生出健康宝宝

　　孕期超重胎宝宝受害

　　英国一项最新研究成果显示，肥胖孕妇会增加后代先天缺陷的几率，所生儿女发生先天性脊裂、先天性心脏病、脑积水、兔唇、肛门发育畸形等缺陷比正常孕妇增加两倍。

　　孕期超重者子宫过度增大，身体负担沉重，活动受限，加上膈肌抬高，易致呼吸困难，动一动就气喘吁吁。超重和肥胖孕妇所生巨大儿(指新生儿出生体重≥4公斤)发生率为6%。巨大儿因头径大，颅骨较硬，胎头常不能进入骨盆而阻于骨盆入口处，医学上称“头盆不称”，为难产发生的重要原因。当巨大儿经阴道分娩时，可导致产妇严重的阴道或会阴撕裂伤，同时产后也易因子宫较大，收缩乏力等原因，引起产后大出血或产褥期感染，其发生率是正常孕妇的2—3倍，严重者致失血性休克。分娩时若胎头侥幸通过骨盆娩出，此时胎儿脂肪丰富的肩部可能会卡在骨盆里出不来，形成“肩难产”。如果助产医生勉强牵拉，容易引起新生儿锁骨骨折、臂丛神经损伤及面神经瘫痪。若产程中牵拉时间过久，还可能导致新生儿窒息，增加新生儿死亡率和后遗症。此外，不少产妇因产程延长，身体十分衰弱，剖宫产率也明显增高。

　　对超重的女性而言，怀孕之前就应该开始适当地进行减肥运动，在孕期还要注意均衡营养和定期检查，以保证胎儿质量。