婴儿辅食巧制作——土豆泥

婴儿辅食：土豆泥

主料：土豆200克制作方法：1.土豆洗净去皮，切片。2.将土豆放在锅中用水熬软，捞出。3.趁热将土豆片捣烂。4.用准备好的高汤1杯将马铃薯泥调稀，至黏稠状即可。食用方法早餐、中餐、晚餐、零食菜品评价：本菜品属于6~9个月婴儿食谱，可用于减肥瘦身调理，便秘调理，肠炎调理。食谱营养土豆：土豆是低热能、多

土豆泥婴儿辅食,怎么将土豆泥做得更好吃

一、婴儿辅食土豆泥的营养土豆可作为蔬菜制作佳肴，亦可作为主粮。人每天吃0.25公斤的新鲜土豆，就能产生100多千卡的热量，而且食用后有很好的饱腹感，所以土豆十分耐饿，加上土豆没有异常味道，所以完全可作为主食。而它却比大米、面粉具有更多的优点，土豆蛋白质含量高，且拥有人体所必需的全部氨基酸，特别是富含

婴儿辅食食谱：鸡汁土豆泥

原料：土鸡一只，土豆1/4个，姜适量做法：1.将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，慢火熬汤，取部分汤汁冷冻。2、土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥。3、取鸡汤2勺，加入少许盐，稍煮，浇到土豆泥中即可。小编推荐宝宝辅食蛋黄怎么吃最好宝宝的第一口辅食吃什么？

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