虫草红枣炖甲鱼
BY：Olinda 2024-06-03 00:58:15 863 ℃
做法
将甲鱼1只切成4大块，放入锅中煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净=再将虫草洗净；红枣20克用开水浸泡。
然后将甲鱼放入汤碗中，上放虫草10克、红枣20克，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和清鸡汤，上笼隔水蒸2小时，取出，拣去葱、姜即成。
食用方法
每日2次。佐餐食。
功效
滋阴益气，补肾固精。适用于腰膝酸软、遗精、阳痿、早泄、乏力、痔疮、月经不调、白带多等。健康人食用更能增强体质，防病延年。
虫草红枣炖甲鱼
做法将甲鱼1只切成4大块，放入锅中煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净=再将虫草洗净；红枣20克用开水浸泡。然后将甲鱼放入汤碗中，上放虫草10克、红枣20克，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和清鸡汤，上笼隔水蒸2小时，取出，拣去葱、姜即成。食用方法每日2次。功效滋阴益气，补肾固精。健康人食用更能增强体质，防病延年。
甲鱼红枣粥——滋阴补气血养颜
甲鱼的食用方法有很多，这道甲鱼红枣粥具有滋补气血美容养颜的效果。甲鱼红枣粥的功效与作用甲鱼肉性平、味甘;归肝经。甲鱼和红枣的搭配可以有调理气血的作用，而且还可以美容养颜，是不错的养血安神的一种吃法，而且还可以有催乳的作用。关于甲鱼红枣粥的相关的做法上面小编已经给大家具体的介绍了，相信大家对这些小常识也有了一些了解了吧，滋阴补气血养颜美容增强智力，同时还可以增强免疫，对身体健康有好处，大家不妨试试。
虫草红枣炖甲鱼——滋阴补肾润肺
甲鱼大家都吃过的吧，是一种很滋补的食物，今天介绍的虫草红枣炖甲鱼就具有补气养血的作用。虫草红枣炖甲鱼的功效与作用虫草具有补脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。虫草红枣炖甲鱼此汤具有益气补虚、滋阴补肾、润肺养心、补血养肝、止咳化痰、强身健体的功效。虫草红枣炖甲鱼的具体的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值也是比较高的，平时的时候大家可以的食用，可以有滋阴补肾润肺养血增强体质的作用，而且还可以滋阴润燥，对身体健康起到了很不错的作用。
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