推荐甲鱼做法红烧甲鱼西洋参甲鱼汤

BY：Alanni 2024-06-02 23:40:05 333 ℃

很多人都知道甲鱼是一种非常的美味的食物了，并且多吃甲鱼不仅能够帮助我们很好的补充营养，还能够帮助我们治疗和预防很多的疾病的哦，但是许多人不知道甲鱼的吃法，很是烦恼了，其实甲鱼的吃法是有很多的哦，红烧甲鱼和西洋参甲鱼汤都是非常好吃的哦，下面我们一起来看看吧。

红烧甲鱼

材料：甲鱼一只，葱10cm一截，姜7-8片，蒜瓣3-4瓣，盐，糖，料酒一勺，酱油一勺。

做法：

1、甲鱼洗净摘去体内的黄油，在开水锅内烫一下立即捞出剥去甲鱼表面的薄膜。剁成块备用

2、锅放油烧热加葱姜蒜炒香放入甲鱼块炒五分钟左右加一勺料酒酱油，盐，糖炒出香味加开水漫过甲鱼改中小火慢炖30分钟左右至熟烂，开大火收汁即可出锅。

我们可以知道的了，甲鱼不仅味道十分的鲜美，给我们人体的好处也是非常的多的哦，我们已经知道了红烧甲鱼的做法了哦，虽然步骤有点麻烦，但是也是非常的简单的哦，我们有时间就可以做的吃的哦，其实西洋参甲鱼汤的做法也是非常的简单的哦，我们一起来看看西洋参甲鱼汤的做法吧。

材料：活甲鱼一只、西洋参片25克、红枣8颗、姜3大片、黄酒1茶匙、盐1/2茶匙。

做法：

1、将甲鱼去头和内脏，斩成四大块，洗净后备用。

2、汤锅中倒入水，大火煮开后，倒入黄酒，将甲鱼块和壳，一起放入沸水中焯2分钟后捞出，并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。

3、把西洋参和红枣用清水洗净备用。

4、砂锅内放入清水1500ml，大火煮开后，放入甲鱼煮2分钟，如果再有浮沫的话，就撇除干净，然后放入西洋参、红枣和姜片，盖上盖子，改成小火煲煮2个小时。

5、食用前，加入盐调味即可。

通过上面的介绍，我们可以知道了，红烧甲鱼和西洋参甲鱼汤的味道也是非常的不错的哦，并且做法我们也已经了解了哦，是非常的简单的哦，我们在生活闲暇的时候可以做着吃的哦，最后希望我们的介绍对大家能够有所帮助哦，大家如果还有什么不了解的，可以随时向我们咨询的哦。

这款汤能够益气滋阴，适用于体质衰弱、营养不良的人，用于改善体质和一般人群的保健滋补。甲鱼的味道鲜美，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶及多种维生素，是不可多得的滋补品。材料活甲鱼一只(约500克)清水1500ml西洋参片25克红枣8

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