女性月经不调_女性月经不调的原因
女性月经不调的原因女性月经不调是比较常见的情况,那么女性月经不调的原因有哪些呢?女性月经不调是受很多种原因影响的,最常见的是精神压力过大、过度疲劳以及不良的饮食习惯,还有内分泌失调或者妇科炎症,月经不调属于一种常见的妇科疾病,如果没有及时治疗会对以后的生育造成影响,出现月经不调需要去医院检查激素六项
预防月经不调,女性经期四不宜
月经期是女性每个月都要经历的一个特殊时期,在这期间一定要做好保健工作,否则很容易导致月经不调。一些妇女在月经期间贪凉怕热,往往忽视防寒保温而受惊,因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病,影响身心健康。因此,盛夏酷暑,虽然气候炎热,但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇。
女性经期不可不知的饮食须知 避免女性月经不调吃什么好
女性经期不可不知的饮食须知多吃能缓解疲劳的食物在月经来潮时,会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。女性经期不可不知的饮食须知补气疏肝饮食不少女性,在月经前期会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。避免女性月经不调吃什么好银耳性平,味甘,有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效,适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。避免女性月经不调吃什么好鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
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