什么样的宫缩才是真正的临产征兆？

对于处在分娩期的妈妈来说，可能会出些宫缩的现象，到底什么样的宫缩才是分娩前期的前兆呢？

临产的主要标志是规律的子宫收缩，子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5-6分钟，上腹部较前舒服，进食量明显增多，呼吸较前轻快，少量阴道流血，都是分娩前的先兆。

对于初产妇来说产妇们需要的整个产程大约会需要12-18个小时，有些产妇们也会因为某些原因时间甚至还会更长，所以要特别的注意，产前的妈妈们来说，一定要注意，分娩是一个需要等待的过程，而宫缩为缩短这个等待的过程起到了关键作用。

什么样的宫缩才是真正的临产征兆？

随着子宫收缩的加强，一方面能促进宫口的扩张，加快产程的进展，另一方面也给产妇带来了下腹部或腰骶部坠胀痛、酸痛或撕裂样痛。

要知道每一次的宫缩都会伴随着宫口开大和宝宝的下降，只是这些都进展得十分缓慢而已。一般宫口开大到3厘米前时间比较漫长，一旦达到3厘米后产程的进展就要迅速多了。

所以，在这个时候只要产妇们有信心，并且去尽最大的努力去发挥自身的潜力，在助产人员的指导之下，我相信一定能够很顺利地完成整个的分娩的过程的。

生产时的疼痛是一种自然的生理现象，目前医学上用止痛药物并不能解决根本问题。因此，最好的止痛方法就在于产妇对分娩过程的正确认识，当产妇感到腹痛加剧时，可以试着做深呼吸或变换一下体位，以分散对疼痛的注意。

分娩前的难受因人而异，但大部分以宫缩最先，有12%的孕妇在分娩过程前即破水则为前期破水，无论在任何事件下的破水，都要来医院，因破水有时会浮现脐带脱垂，尤其是先露部不巨大或先露未降至骨盆时，故孕妇要及时来院做产前检查，以保证母婴安全。

总之，希望准妈妈了解之后，知道什么样的宫缩才是真正的分娩前兆。