血糖低时夫妻易吵架 心情不好不妨吃点甜的东西
BY：Ella 2024-11-02 23:25:08 401 ℃
低糖时夫妻容易吵架心情不好不妨吃些甜食吃块糖果，不但可以暂时充饥，也许还可以避免夫妻争吵。
最近的研究表明，在低血糖时期，夫妻更容易生气并挑衅对方，对婚姻的幸福不利。
这项研究结果发表在了美国《国家科学院学报》上，研究对象是107对夫妇，研究人员让他们在21天的早餐和睡前监测他们的血糖浓度。研究者也向参与调查的人提供代表他们的伴侣的“巫毒娃娃”和51根针，告诉他们在对伴侣发怒时，可以在玩偶身上偷偷插入针。
该研究发现，当伴侣血糖低时，会有更多的针扎到玩偶上。
美国俄亥俄州立大学(Ohio State University)的研究员布什曼(Brad Bushman)说：“当实验对象血糖水平较低时，他们会感到更愤怒，并把愤怒转嫁给娃娃。
Bushman说，即使实验对象说他们和伴侣相处的很好，当他们的血糖低的时候，他们也会向伴侣发泄。
实际上，研究对象中血糖最低的人，插在娃娃上的针数是血糖最高的人的两倍。Bushman说，饮食与情绪之间的关系，有着充分的生理因素，因为大脑只占身体2%重量，却能消耗20%的热量。
调查显示，夫妇们在讨论更棘手的问题之前吃颗糖可能是个不错的选择，但蔬菜和水果更适合保持更长时间的血糖浓度。关注健康养生，了解健康养生新闻。
血糖低时夫妻易吵架 心情不好不妨吃点甜的东西
低糖时夫妻容易吵架心情不好不妨吃些甜食吃块糖果，不但可以暂时充饥，也许还可以避免夫妻争吵。最近的研究表明，在低血糖时期，夫妻更容易生气并挑衅对方，对婚姻的幸福不利。该研究发现，当伴侣血糖低时，会有更多的针扎到玩偶上。
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再也不要担心血糖高,降血糖方法
一、导致血糖高原因1.食物导致高血糖很多事物都可以使人体内的血糖升高。最常见的食物就是各种糖果以及各种主食等等最主要的“元凶”就是糖果类。因此，专家提醒您，这些食物在平时不宜大量的食用，以免对身体造成危害。2.不良的生活习惯引发高血糖现在的青少年绝大多数都喜欢各种各样的快餐。
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