量体温测排卵
BY：Sally 2024-07-16 21:31:18 137 ℃
如何更加准确地了解自己的排卵期呢?董长胜表示，测排卵的方法很多，但是对于月经不正常的女性来说，最适用的还是测基础体温法。
董长胜解释，很多女性觉得，到医院做B超检查有很多不便，因此，往往选择到药店里购买测排卵试纸，但是因为测排卵试纸的使用方法较为复杂，容易出现误差，因此董长胜推荐使用测体温的方法来监测排卵期。
董长胜介绍，所谓基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温。女性应在起床后直接测量，用体温计即可。
董长胜介绍，女性在非排卵期，其体温一般低于36.5℃，如果是在排卵期，其体温应该在37℃~37.3℃之间。因为。在女性月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后因卵巢有黄体形成，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，会使体温上升0.5~0.8℃，一直持续到经前1~2日或月经第一日，体温又降至原来水平。由于人的体温会因为一些原因而变化，所以在测定时，必须有正常的生活规律，每天的睡眠应保持在6小时以上。
排卵期体温_排卵期体温图表
排卵期体温变化图排卵期体温变化图可以反映出黄功能的情况。由于每个人的激素水平不同，排卵期体温图可以出现双相型或单相型的体温变化。其中，排卵期体温的高温期持续时间，上升或下降的幅度等都是重要的参考指标。排卵期体温图1：正常排卵，低温期与高温期明显。在没有怀孕的正常周期中，首先是低温期，排卵后受
体温计测排卵_用体温计怎么测排卵
用体温计怎么测排卵用体温计怎么测排卵？把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期
怎么看体温排卵,排卵的体温变化
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。正常排卵女性的基础体温，从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日为高温期，体温升高0.3～0.5℃，也持续两周。
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