额头皮肤干燥该怎么办

在现实生活当中很多人都会遇到额头皮肤干燥的情况，尤其是敏感肌肤和长期受到辐射的皮肤都会容易出现一些额头皮肤干燥的情况，额头皮肤干燥不仅会影响到美观也会造成一些痘痘的发生，对皮肤非常不好，爱吃辛辣食物的人群更会出现皮肤干燥的情况，那么额头皮肤干燥该怎么办呢？下面让我来为大家详细介绍一下。

怎么做让皮肤水嫩不出油

油性皮肤怎么护理?

护理油性肌肤的第一步是审视一下你现在的护肤程序。使用让皮肤干燥刺激的成分似乎很有用，至少一开始让皮肤感觉不那么油了，但是长期来说却不是一件好事。

对油性肌肤来说，含有滋润成分和堵塞毛孔成分的产品也需要避免，因为它们会让皮肤更加油腻。一般来说，固体产品(比如皂类和条状粉底)中所含的凝固剂或乳液、乳霜中的滋润成分可能堵塞毛孔，也会让皮肤显得更加油腻。不要用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

注意选择护肤品

化妆品能给女人一定程度的带去美丽，但必须运用得当，新闻里现实中，让化妆品毁了脸的傻女人大有人在，还有的更过分，只要听别人说某类化妆品好用就立马买来，结果往往是一张脸越发难看。

化妆品需要对症下药，比如油性皮肤的人，你要是用那种粘糊糊的面霜之类，那么我只能说你还是不要用化妆品的好了。

特别是在这个季节，本身就爱出汗出油，你说你再用那些面霜之类的，你的脸可以摊鸡蛋饼了，再有油性皮肤一定要做到及时补水，嘟嘟给你推荐这样的季节最好简简单单一个芦荟胶就好了，那些粉底啊乳液啦还是斟酌再三吧。

适当的补水产品

对于油性皮肤，秋季可以选择一些含有微量酒精成分的爽肤水，每天洁面后，用化妆棉取适量轻轻拍在脸上至吸收，可起到收缩毛孔，抑制油脂分泌的作用。同时，还应选择一些清爽型的乳液，在拍完爽肤水后使用，及时给皮肤补充水分，让皮肤变得水水的。

干油性皮肤测试的八个方法

干油性皮肤测试的八个方法对于自己的皮肤是属于什么干性、中性、油性还是混合性的，其实很多人都分不清楚。女人对于皮肤的感觉往往比较敏感，所以女人要了解自己的皮肤是属于什么类型的。

对于自己的皮肤是属于什么干性、中性、油性还是混合性的，其实很多人都分不清楚。女人对于皮肤的感觉往往比较敏感，所以女人要了解自己的皮肤是属于什么类型的，才更利于护理好自己的皮肤。要了解就需要做皮肤自测，那又如何做皮肤测试呢?

皮肤测试有很多种方法，想要快速的了解自己的皮肤是哪种类型的，就要来到测试小行家这里，快速掌握简单的如何做皮肤测试的方法。

1、如果是干性肤质，紧绷感40分钟后才会消失;

2、如果是中性肤质，紧绷感30分钟后会渐渐消失;

3、如果是油性肤质，紧绷感20分钟就会消失;

4、而如果是混合性肤质，前额、丁区的� ��绷感20分钟后会消失，但双颊紧绷的感觉有可能持续到40分钟。

方法二，纸巾测试法。纸巾法的操作方法是:晚上睡觉前用中性的洁面产品进行洁面，不使用任何保养品，直接上床睡觉。第二天清晨起床后，干净的纸巾轻轻擦拭面部，然后观察纸巾。

1、如果是干性肤质，前额、鼻子、双颊、下巴部位都比较干燥紧绷、缺乏光泽，而纸巾上仅有少许油迹，或者完全没有油迹;

2、如果是中性肤质，前额、鼻子、双颊、下巴比较光滑，并不干燥，而纸巾上的油迹不多;

3、如果是油性肤质，前额、鼻子、脸颊、下巴等四个部位会在纸巾上留下大面积的油迹;

4、如果是混合性肤质，前额、鼻子、双颊、下巴中有两三个部位出油，其他部位比较光滑或有些干。

利用洗脸测试法或者纸巾测试法，了解好自己的皮肤类型，就可以根据自己的皮肤类型做出正确的护理，这样就会让女人的皮肤变得越来越来健康。还不了解自己皮肤的，还在等什么?行动起来，正视如何做皮肤测试，为自己的皮肤亮点加分。

女人什么时候易长雀斑

幼龄期

雀斑属先天遗传性疾病。多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多。雀斑的深浅与日晒有关，夏天色深，冬天色浅。因此，防雀斑的最好办法就是防晒。

青春期

青春期女性由于皮脂腺分泌旺盛好长“青春痘”。痘消后容易留下“痘痕”。这种斑点是由于局部感染和炎症刺激了表皮基底层黑素细胞过度制造和分泌黑色素造成的。因此，在“青春痘”急性发作期应杀菌消炎，迅速控制病情，同时避免用手挤压，以减少“痘痕”。

职场期

二三十岁女性在职场上打拼，如果不能及时调整心态、劳逸结合、培养良好的生活习惯，就会导致神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，造成皮肤色素沉着。

妊娠期

此时女性易出现黄褐斑，好发两颊和颧部，深浅不一，可能与体内雌孕激素水平升高后激活一系列复杂的生理过程有关，产后往往可以消失。

接近更年期

过了40岁，接近更年期，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足，女性也有可能出现黄褐斑。可遵照医嘱适当补充一些雌孕激素，不仅可以治疗黄褐斑，还能延缓皮肤衰老。

该如何促进皮肤的新陈代谢

新陈代谢速度是一个人身体生命力的象征。较之男人，女人对一些物质的新陈代谢较缓慢，加上随着年龄的增长，机体的消化功能或者是细胞的再生功能都会减慢。新陈代谢的变慢会给女人带来很大的影响，不仅身体机能下降，还会出现皮肤粗糙、干燥等形象问题。

想让自己保持青春活力，下面几个加速身体和皮肤新陈代谢的方法，你怎么错过。

女人新陈代谢慢 麻烦事一堆

你是不是常常纳闷，为什么< a href='/tag/294' target=_blank>饮食和生活作息并没有改变，可是体重却一直增加，体力越来越差，皮肤越来越粗糙，甚至连偶尔冒出的痘痘也越来越慢好。其实这些潜移默化的改变，有一个重要关键便是新陈代谢的速度变慢了。

新陈代谢是指细胞从生长到老化、死亡、到脱落的全过程，周期一般为21天-28天。随着年龄的增长，加上不规律的饮食和作息，人体的新陈代谢会逐渐减慢。

新陈代谢正常的话，人体机能正常，皮肤表面柔软、光滑、细致。新陈代谢一旦缓慢，不仅会让消化系统、内循环系统等身体机能下降，还会产生皮肤粗糙、干燥、色素沉淀、易生面疮等问题。

虽然体质、遗传及年龄等因素都会影响新陈代谢的快慢，不过天生缓慢的人并不多，多数人都能借由后天的调整，来达到有效提升新陈代谢的目的。记住以下几个小诀窍，并落实到的生活里，就能轻松拥有健康美丽。

额头皮肤干燥该怎么办

第一，选择适当的护肤品。油状洁肤品秋冬天最合用。清洁后，擦保湿品至少要比夏天多抹1-2层。选择保湿效果好的产品时，可以看它的主要成分。例如银杏叶。

第二，冬季也应注意防晒

第三，进行皮肤锻炼。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

第四，保持湿润的皮肤。 补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。

第五，注重食物保健冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻、麻油、黄豆、花生等食物。

另外，保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

以上文章中所讲述的就是额头皮肤干燥该怎么办的详细介绍，经常额头皮肤干燥的人可以在饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜，也要适当的补充体内的维生素和微量元素，平时可以多喝白开水可以改善额头皮肤干燥的情况，在饮食上要避免食用过于辛辣和干燥的食物，多吃一些富含维生素的食物。