教男孩遇到麻烦时怎样自卫

如果男孩知道面对欺负他们的同龄人如何正当防卫，对他是件大有裨益的事。

虽然男孩应该知道如何尽快缓和紧张的气氛，但也应该为极端状况做些准备，例如如何面对身体暴力。父亲如果想指点儿子如何应对危险的情况，可以读读米歇尔・科恩的书，他在作品《儿童与少年的自我保护》中生动地说明，少年儿童如何避免暴力，以及在必要情况下如何正当防卫。

如何缓和气氛避免冲突

■相信自己的直觉，觉得危险的状况尽量避免。

■表现得自信。这能帮助你实现自己的愿望与需求，因为其他人能感觉到这一点。

■严肃而且专注。这将告诉其他人，他们面对的是一个有决断力的人，不能肆意妄为。

■挺直身体。抬头挺胸，站直，两腿不要交叉。这种姿势给人自信的感觉。

■和他们进行目光的交流。正视对手的目光，这同样表明你的自信，同时要承受住对方的盯视。

■说话声音洪亮，吐字清晰，语句简洁：“我不希望，你和我打架！”或者“不能这样做！”或者“请让我安静！”。这样会令其他人明白，站在他们面前的人很清楚地知道自己想要什么。

■尽可能深呼吸。虽然因为愤怒而很难做到，但还是要记住这点，并努力去尝试。

■不要太接近一个人或者让别人太接近你―――和人保持距离。与陌生人之间的距离不小于1米，和认识的人可以稍微拉近一些距离，只有和亲近的朋友的距离才可以缩减到大约45厘米。

■离开。如果可以离开，请冷静、果断地离开

如果矛盾继续激化，可以采取如下措施：

■大脑开始快速思考。你应该根据不同情况随机应变，以便在紧急情况下可以果断、迅速地自卫。

■只考虑自己，不要考虑你的挑衅者，不然你会犹豫不决，瞻前顾后。

■最好的武器是自己的身体：手(拳头、手掌、手指、手腕)、胳膊(胳膊肘)、腿部(脚、膝盖)、整个身体(抓、咬、吐)。不要携带刀具以及其他危险物品，它不太适合用于自我保护，如果被他人抢走，反而会伤害到自己。

■如果必须进行自卫，可能的攻击点是：通过手掌侧击和鱼际技术(参见下面的说明)可以打得鼻子很疼。用肘和膝盖或者鱼际技术(参见下面说明)可以打得下颌骨很疼。喉头、眼睛、耳朵、脖子、腹腔丛、肋骨、大腿、胫骨和足背都是可能的攻击点。

自卫：鱼际击打

绷紧手上的肌肉■伸开手指并且尽可能地向后面竖立手掌■用鱼际瞄准另外一个人的下巴■就在鱼际击打前突然把手向后倾斜一下■在击打的时候手指要紧紧并拢并且稍微向前弯曲。