更新时间:2024-08-15 13:32:34

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

呼吁:保卫我们的乳房乳房保健

BY:Hana 2024-08-15 13:32:34 786 ℃

“我宣誓,过健康生活,远离乳腺癌威胁!”昨日上午,我市500多名癌友聚集在重医附一院,参加该院“保卫我们的乳房”为主题的抗癌周活动。根据最新公布的数据表明,我市乳腺癌的发病率约为9/10万,尤其在18岁前人工流产的女性患此癌的几率将增加110%。据市肿瘤防治办公室公布的数据显示,我市乳腺癌的发病率约为9/10万且呈逐年上升趋势,城市比农村发病率要高,30~55岁为乳腺癌的高发期。当心6种隐形杀手伤害乳房

据悉,引发乳腺癌的因素很多,目前可以明确的因素是与女性雌激素有关。体内雌激素若分泌过多,就会有癌变的可能。据临床调查显示,18岁前做人工流产的女性,其患乳腺癌的几率将比其他女性增加110%。因为女性怀孕后会产生大量孕激素,它是雌激素的“对头”,两种激素在怀孕期“一长一消”对保护乳房健康很有用。而人为终止妊娠,会让雌激素平突然增加,这样会使乳腺导管上皮细胞受刺激由正常发育到异常增生。

而18岁前女性的乳房等器官还很稚嫩,更容易受到雌激素的刺激,这样就更增加了乳腺癌的发病率。“未成年人做人流女性乳房健康伤害很大!”吴诚义主任同时称,反复人流、大龄未育和喜欢吃肉类脂肪食品、不爱运动的女性也都是乳腺癌的高发人群。专家建议,20岁以上的女性应该每月自我检查乳房一次,30~35岁的女性则每年去医院做乳房X光检查一次,35岁以上的女性则每年去医院检查2次,这样才能够更好预防乳腺癌。

乳房保健:女性必知的乳房保健11招乳房保健

乳房保健:女性必知的乳房保健11招十、远离咖啡咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。十一、切忌滥用药物有的人胡乱吃些消炎药或

六节乳房操保健你的乳房乳房保健

女性朋友想要保健乳房就要在日常生活中要保持良好情绪,并且学会调节自己的情绪,注意饮食结构,要劳逸结合、多参加锻炼。良好的饮食习惯非常重要,饮食要多样化,营养丰富,饮食要定时、定量,要有计划地摄入足够的营养和热量。多吃富含维生素A、维生素C的食物及低脂肪饮食,常吃富有营养的干果种子类食物。除了以上保健

如何做好乳房美与乳房保健乳房保健

有些人仿效某些外国妇女的作法,不带乳罩,这会造成乳房下垂,因为乳房的韧带和结缔组织本来就很脆弱,长期悬吊容易使它们受到伤害。那么女青年何时开始佩带乳罩好呢?一般来讲,在乳房发育到高8厘米左右时即应佩戴,迟迟不带会影响其发育和美容,过早带上过

Hash:d7cbce9f7c37483f441cb70a327053a63e0a7ad7

【声明】本文由用户Hana发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。