​开春时节,穿衣服得“捂”着点

春天虽然天气慢慢暖和起来，但是早晚都很寒冷。如果刚好是春天生完宝宝坐月子，需要注意的事项会更多。那么春天坐月子产妇应该穿什么衣服好?这是产妇们很关心的问题，下面第一宝宝小编给大家整理了关于春天坐月子产妇穿衣原则，一起来看看吧!

春天坐月子产妇穿衣原则

1、衣服要宽松、舒适

很多年轻产妇害怕产后身材变形，于是会选择一些紧身衣来束腰、束腹，但是这样却不利于血液的流畅。同时，还有可能引起乳腺管的通畅，从而导致乳腺炎的发生。

春天坐月子是最舒服的季度，衣服只要保暖就行，但是尽量要穿一些宽大的衣服，这样可以活动自如。推荐大家穿棉布哺乳开衫，这样不但哺乳方便，而且又不失雅观。

2、衣服要柔软舒适

虽然是春天，但是产后却很容易出汗，产妇应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣，这些衣服最好选用纯天然材料做成的制品，比如棉、毛、丝等。因为这样的衣物透气性强，穿起来也保暖，对身体也不会有任何伤害。

特别是内衣内裤，一定要适合自己，材质为吸水性强的棉织品，这样能更好的保护月子期妈妈。

3、注意衣物的清洁卫生

由于产妇新陈代谢比较旺盛，特别是母乳喂养的产妇，乳汁经常溢出来沾染衣物。产后血性恶露前几天比较多，也会污染内裤，所以一定要注意衣服的清洁卫生。内衣、内裤应该每天换洗，以防感染，同时洗过的内衣裤要勤晒。不然很容易引起细菌感染，危害产妇与宝宝的健康。(产妇坐月子期间需要注意的个人卫生)

4、衣服要温暖适度

春天天气变幻无常，产妇的衣服要根据气温的变化而变化，尽量要穿长袖长裤，同时要适当的包信头，坐月子一切要以暖和舒适为主。

总之，春天坐月子尽量还是要厚实点，只要不感觉到热，就没有问题，另外春天是细菌兹长的季节，容易感染生命，所以更要注意个人卫生。

​开春时节 穿衣服得“捂”着点

春“捂”要“捂”头和脚

俗话说得好：“春捂秋冻”，专家介绍说，但是这个“捂”还有一定的学问，“捂”不好反而会生病。

“春捂”最重要的是“捂”腿和脚。因为人体下半身的血液循环能力要比上半身差，尤其是老年人，气血循环更不好，更容易受到风寒侵袭，引发呼吸道疾病、关节炎等。

另外大家可以根据温度来确定该不该捂，一般认为这个分界点是15℃，当温度慢慢回升后，也不要突然减的太快，应该再捂个10天左右，等身体适应天气状况后，再慢慢地减。

还要提醒大家，也不要捂的过多，应该以身体没有汗意燥热之感为宜。同时，也要注意手、脸(口与鼻部)的保暖。

专家最后提醒大家，平时要养成良好的生活方式，生活有规律，戒烟限酒。

另外，春季人们容易发困，因此饮食应以清淡为宜，多吃水果、蔬菜、多喝水，并多参加体育运动，可以帮助你防止春困。有个愉快的心情，也会让你的身体状况提高，避免疾病的困扰。

春季宝宝穿衣原则

原则1：做到“三暖二凉”

乍暖还寒的早春天，年轻的父母们要给孩子“捂”着点儿，可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化，有利于维护孩子恒定体温的调节，起到防寒保暖的作用。那什么是“三暖二凉”呢?

一是背暖。背部保持适度温暖利于宝宝体内阳气生发，可预防疾病，减少受凉感冒的机会。妈妈在给宝宝增减衣服之前，不妨摸摸宝宝的背部，如果有点湿湿热热的，那就适当给宝宝减点衣服，如果有点凉，就要赶紧给宝宝加衣服哦!

二是肚暖。有些好动宝宝喜欢跑跑跳跳，衣服如果没有束好，大动作时很容易露出小肚肚。腹部保暖，最好给宝宝戴个棉肚兜，既能维护宝宝胃肠道的功能，促进对食物的消化吸收，又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

三是脚暖。俗话说“凉从脚上起”，这是因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系，再加上脚部皮下脂肪层薄，保温性能差，又远离心脏，血液循环较差，一旦脚部受凉就易引发感冒。注意宝宝脚部的保暖，特别是在室内玩耍时也不要光脚在地上跑。给宝宝穿上小棉袜，宝宝的小脚暖和了，才能保证一身温暖，抵御寒冷，防病保健康。

“二凉”是指头部和心胸要凉。孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，如果头部捂的过热，容易引起头晕头昏、烦躁不安。所以，在室内、风和日丽的天气，要保持头凉，才能使孩子神清气爽。心胸凉，是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿，以免胸部受压，影响正常的呼吸与心脏功能。

原则2：分年龄保暖更明智

新生儿活动量少，因而外出时穿衣应该多加一件;而1岁以上的宝宝经常跑跑跳跳，容易出汗，穿衣不宜过多过厚。所以宝宝保暖不应是一味地多穿一点，分年龄保暖更科学明智哦!

专家表示，宝宝皮肤对温度的感知因年龄而异，具体来看，对于新生宝宝(出生28天内)要注意保暖，在室内要比大人多穿一件;2至6个月的宝宝，在室内可以和大人穿一样多，在室外则多穿一件，棉布帽子也可以选择使用，调节保暖;6至12个月的孩子，要根据孩子的身体 情况穿衣;更大的孩子，和成人完全一样即可。

原则3：春捂有讲究 早晚添衣要及时

春天时节容易乍暖乍寒，面对时而春风和煦，时而冷风阴雨的天气变化，孩子的抵抗力没有大人的强，因而妈妈应该及时留意气温变化，为宝宝保暖做好周全的准备工作。老话说春天要“捂”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。

1.“春捂”有讲究。当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”，为孩子添加衣服，以免受寒。随着气温的回升，不能减衣太快，待气温持续回升后，也要再多捂7天左右，体弱的孩子应持续14天为妥当，让孩子的身体逐渐得到调节，以适应气候的变化。当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。

2.早晚温差大，增减衣服要及时。春季早晨天气比较冷，到中午温度升高时，不能马上将孩子的衣服脱掉。春季宝宝在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。

3.宝宝春令衣着宜“下厚上薄”。现代医学研究表明，人体的下部血液循环较上部差些，易受到寒冷空气的侵袭。宝宝一旦肚子着凉，容易引起腹痛、腹泻等症状。宝宝的腿脚对外界寒冷也最为敏感。双脚受寒后，会引起上呼吸道黏膜的血管收缩，抗病能力下降，易患感染性疾病。因此，在乍暖还寒的早春二月，应当注重对孩子下部，尤其是腿脚的保暖，以免感受风寒。

4.宝宝活动量大，注意出汗处理。当孩子玩得满身出汗时，也不要立刻脱衣服，应该用毛巾把胸背上的汗擦干，让孩子安静下来，待汗水完全下去时再脱外衣。

5.尿布使用注意透气。宝宝的屁屁经常接触粪便、尿液，而且不易“通风”，春天里容易细菌繁殖，引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快，不要让宝宝的屁屁闷得太久，防止宝宝得“红屁股”。平常最好每隔1小时察看一下孩子的尿布，保持宝宝的屁股干净。干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免影响透气、散热，引发婴儿尿布疹。

6.如果你不能决定给宝宝穿多少，可以这样做：你穿与宝宝差不多厚薄的衣服，静坐一会儿，倘若既不感觉冷，也不感觉热，说明宝宝穿的衣服厚薄正合适，宝宝可以比你多穿一层单衣，切不可相差悬殊。宝宝虽然没有成人耐寒，但宝宝始终在运动状态，穿多了自然就会出汗，出汗是导致宝宝感冒的诱因之一。

春天宝宝应穿什么材质的衣服

选择柔软、宽松的衣物

宝宝春天穿衣要注意选择舒适的布料，尤其是内衣裤及尿布应选用质地柔软、宽松、透气性好的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织品，因为后者容易使遐迩皮肤发生过敏，引发皮炎、湿疹。

注意：

避免穿戴质地粗糙的高领毛衫和非棉质的围巾，虽然保暖却容易刺激皮肤，引 起过敏。

给宝宝穿上质料柔软的棉质衣物，能减少过敏机会。

若怕宝宝敏感，可先穿一件棉质贴身衣打底，减少皮肤直接受刺激的机会。

【经验之谈】

季节转换时是感染病的高发时期，有时候一不小心宝宝就受凉生病了，所以在这个时期妈妈们就要特别注意宝宝的身体情况，要懂得根据气温的变化来调节宝宝的穿衣以及饮食之类，给宝宝进行一些科学的防护，才能让宝宝远离疾病，健康成长。

今年春天怎么穿

1、今年春天怎么穿

经典款的衬衫可能每个女生的衣柜里都会有一件,没有的话,可以买了。当然如果男票有185以上的可以借用下男朋友的衬衫。

长款的格子衬衫内搭基础款的白t恤+半身裙,简约中又带有小清新的文艺范。或者内搭t恤+紧身牛仔裤,休闲时尚feel。

在秋季买了帅气的棒球服外套也可以继续搭哦,带有字母印花的t恤+水洗牛仔裤,尽显休闲帅气范儿。也可以搭配阔腿裤,彰显韩范时尚。

冬天堆积了很多的背心裙,春季也能继续秀出来。马甲背心裙+半筒袜的搭配,甜美可爱。吊带背心裙+打底裤,简单中又不失时尚感。

想要显腿长的妹纸,赶紧把短外套利用起来。无论是内搭裤子、还是裙子,都可以达到提高腰线,显腿长的效果。

2、春天怎么穿衣搭配更有气质

2.1、长款开衫+碎花连衣裙

温柔的米色长款开衫看上去简约大方,内搭白底碎花长裙,再戴上一顶编织草帽,一个温婉的领家女孩的形象就诞生了,春天的气息铺面而来,同时开衫衣摆处的小心机开叉设计也很有特色。

2.2、长款开衫+毛衣+吊带裙

同样是长款开衫,不过内搭却更有特色,咖啡色的打底毛衣加上碎花吊带连衣裙,外搭的纯白长款开衫采用镂空设计,这样整体就不会太厚重,若再搭配一定酒红色的贝雷帽,复古范十足。即使脱掉开衫,毛衣+吊带裙的组合也是时尚感up呢!

3、春季穿衣服需要注意点什么

3.1、衣料的选择

春天的气候忽冷忽热,所以在选择衣料时首先要选择具有一定的保暖性而又要柔软透气吸汗的衣料,如纯棉、纯丝绸的料子最适宜做内衣内裤,对皮肤有保养作用,不会引起皮肤瘙痒症;全毛薄花呢、女衣呢是春天套装的上好选料;全棉细帆布、磨绒斜纹布、灯芯绒等也是上佳的春季服装面料,可以做成各类休闲茄克、衬衫及长裤。总之,春天衣料要选择既能保暖而又透气导汗的衣料。

3.2、款式的选择

3.2.1、风衣:造型线条流畅,衣领可敞可紧,腰可束可放,能抵御寒意,增添自如,适合在初春的早晚穿着,或在春雨绵绵的日子里穿着。

3.2.2、茄克衫:其款式特点主要是腰腹部紧束,对襟用链连接。敞开能透气散热,拉上能保暖。初春时节的茄克衫可选用全棉细帆布、

3.2.3、西装:薄 型挺刮的西装是男士在春季最好的选择;西装套装与套裙也是女士们在春天必备的服装。