矫正乳头内陷的方法有很多,但是无论那种办法我们都要记住安全第一,因为乳房对于一个女生来说真的很重要,不可以为了美观让他受到伤害。我们需要了解每一种矫正乳头内陷的方法对身体的危害,以免伤害我们的身体。所以大家一定要谨慎的选择方法,选择最适合自己的办法哦!矫正乳头内陷的方法有哪些?来看看详细介绍吧!
1、宝宝吃奶时,先吃凹陷侧。
此时宝宝肚子比较饿,吮吸力也较强,能够较易吸住妈妈的乳头和大部分乳晕。
2、勤做十字操。
十字操主要分为两步骤:第一步画十字,第二步牵拉乳头。
在画十字时,一定要先将手洗干净,然后用两只手的拇指平行放在乳头两侧,随后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展,也就是说围绕乳头画“十字”。
在牵拉乳头时,先用任意一只手托起乳房,而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉,拉到长位,坚持约30秒钟。每天4次,每次10分钟。
3、在乳房没有肿胀疼痛感时,选择热敷乳房,这样可以引起“立乳反射”。
4、按摩矫正乳头内陷
经常擦洗乳头,擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。乳头后擦干,记得涂上橄榄油、绵羊油等油脂类护肤品,滋润保湿。
按摩乳头。如果困扰你的是乳头内陷,那么可以采用十字交叉法按摩乳头。以乳头为中心,双手食指放在乳晕两旁,先略向下压,再向两旁推开,然后再推回;再把双手食指放在乳晕的上方和下方,做同样的动作。
利用吸奶器吸出乳头。按照吸奶器的使用说明,用吸盘吸住你的乳晕,按压手柄,利用负压作用吸引内陷的乳头。持续做10分钟左右,然后取下吸奶器,再用手指轻轻牵拉、捻转乳头。
5、掌握正确的吃奶姿势。
关于吃奶姿势才是应对乳头凹陷最有效的方式。
因为正确的吃奶姿势必须将乳头和大部分乳晕含在口中,舌头呈勺状,包绕到乳晕上,婴儿不是只吸乳头,而是将乳头和乳晕下面的乳房组织含进嘴里形成一个「长奶嘴」,乳头仅占此「奶嘴」的1/3。因此,在乳房上吸吮,乳头的长短就不那么重要了。
乳头内陷矫正术是一种乳头的整形手术,主要用来修复乳头形状异常。
1、荷包缝合乳头成形术:在乳晕中心设计直径1.5~2.0cm的圆形切口,切开皮肤上提。用尖刀在各瓣深面围绕乳头做环形切开,以松解紧缩的平滑肌纤维,将内陷乳头牵出,上提缘皮肤做荷包缝合、拉紧打结。力量适当,避免血运障碍。然后缝合两缘,形成新的乳头。
2、梭形切口乳头再造术:在乳监视器心做梭形切口,松解 缩的平滑肌纤维,将内陷乳头牵出,分离两侧1/3皮瓣,保留中心1/3供血带,然后向中心集中缝合形成新的乳头。
3、乳腺皮肤菱形切除术:以乳头为中心画直径为3cm的圆,于跨圆内外各标出以等距离相隔的3个菱形切口,将菱形内的皮肤和皮下组织切除后,乃形成3个蒂皮瓣。做贯穿内陷乳头的牵引线牵提乳头,用尖刀在各瓣深面围绕乳头做环形切开,以松解紧缩的平滑肌纤维,将内陷乳头牵出,通过3个切口在皮下做一荷包缝合,结扎线宜紧不宜松,随后将菱形切口缝合。
1.选择大小合适的胸罩:避免和改正束胸的不良做法,乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸。因为女性以胸式呼吸为主,过紧的乳罩如同在胸部箍一道绳子,使呼吸运动受限,以免使乳头内陷进一步加重。
2.牵拉法:当发现乳头内陷时,应每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头,每次做5-10分钟。
3.挤压法:用较小一点的胸罩或用10厘米宽的布条在相当乳头的位置开一个乳头大小的孔,戴上胸罩或布条后使乳头挤向外面,坚持一段时间,内陷的乳头即可突出。也可在乳头上扣一个核桃壳或瓷的小酒怀,戴上胸罩,压迫一段时间,乳头即可突起。
4.负压法:可用注射器的针筒或玻璃眼药水瓶的粗端扣在乳头上,细端接上胶皮管再接在大注射器上,用力抽气使瓶内产生负压,从而将乳头周围组织深压,使乳头突起。下瓶后再结合牵拉和按摩。
5.整形矫正法:以上4种方法不能有效矫正时,可以通过整形手术方法进行矫正。通俗地说, 如果能够用手把内陷乳头牵拉出乳晕平面, 那么这种内陷不算太严重, 一般不要考虑手术矫正.
医院如果推广做乳头内陷矫正, 一般是手术矫正. 而手术矫正, 理论上, 成功的手术, 不影响以后哺乳, 而实际上, 很多是有影响的.
所以, 保守的方法, 是自己手法牵拉和按摩, 在方便的时候, 象早上起床, 晚上睡觉前. 实在不行, 用器械负压牵引, 象乳头矫正器等.
少女要根据乳房的大小配戴尺寸合适的乳罩,保证乳头能够良好发育。可以将乳罩的前端相当于乳头的对应部位开一个洞,戴上乳罩后恰好能将内陷的乳头挤出来。
乳头凹陷是可以矫正的,矫正的时机应在产前。轻度乳头凹陷可先行保守治疗。每天用温水洗涤两次,然后轻轻地往外牵拉内陷的乳头,牵拉时不可用力过度,以免使乳头损伤。也可在洗澡擦乳头时把它轻轻地向外提拉,反复牵拉,就可以使乳头外凸了。如果拉不出,可用两手拇指放在乳头两侧用力来回推动,每天3次,每次上下左右各做5次。
婚后男方可吸吮妻子内陷的乳头。这种吸吮不但能矫治乳头内陷,还可预防乳腺炎症,当然也可以使夫妻性生活更加和谐。
如果乳头内陷在分娩前没有矫正,可用一个玻璃眼药水瓶,粗端扣在乳头部位,细端套上橡皮管并连上注射器, 出瓶中空气使其成负压,将乳头吸出,几分钟后取下,再用手牵拉使其不再回缩。这种方法必要时可重复施行。
也可用5毫升或10毫升注射器退出内栓,反接于电动吸引器,以400~500毫米汞柱负压,吸引乳头,每日治疗1次,反复吸引,20日为1疗程,也能使一些轻度凹陷的乳头挺出。
对严重的乳头内陷,需行整形外科手术矫正。在局部麻醉下,通过切除乳晕内几小块菱形皮肤,切断牵拉乳头内陷的纤维组织及平滑肌,使乳头挺立后再行结扎缝合。术后7天拆线,并接着进行吸引治疗l~2周,以防复发。
先天性乳头内陷的具体原因
1、乳头和乳晕的平滑肌发育不良:乳头有输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维,内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。
2、输乳管本身发育不全:发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。
3、乳头下缺乏支撑组织的撑托,也是乳头内陷的原因。
乳头内陷矫治越早越好。其实,只要采取一些矫正措施,就能使绝大多数内陷的乳头突起。
后天性乳头内陷的具体原因
1、衣着过于紧束:特别是女性在胸部发育期内衣过紧,很容易导致乳头内陷。
2、乳罩使用不当:乳罩过小、过紧,使用过早,都会引起乳头内陷。
3、乳头内陷与遗传也有一定关系,临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头内陷史者,下一代罹患乳头内陷的可能比正常人要高。
一、乳头凹陷怎么办1.手法牵拉青春期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头,可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长,乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间,循序渐进地进行,才能获得好的效果。2.吸引疗法
一、乳头内陷的原因乳头内陷的一般原因是皮肤、皮下组织下陷,乳头平滑肌发育不良,乳腺管短缩,部分组织纤维化挛缩。其中乳腺管短缩和组织纤维化挛缩是引起重度乳头内陷的主要原因。临床观察乳头内陷多半是原发性乳头畸形。一、原发性乳头内陷的主要原因1、
一、造成乳头内陷的原因有哪些乳头内陷的一般原因是皮肤、皮下组织下陷,乳头平滑肌发育不良,乳腺管短缩,部分组织纤维化挛缩。其中乳腺管短缩和组织纤维化挛缩是引起重度乳头内陷的主要原因。临床观察乳头内陷多半是原发性乳头畸形。一、原发性乳头内陷的主要原因1、乳头和乳晕的平滑肌发育不良:乳头有输乳管的开口、输
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