按照生物学发展规律,人一到青春期,随着内分泌激素的分泌增多,开始出现性欲和对性问题的关心是十分自然的。相反由于先天或后天内分泌的紊乱等原因,可致性器官发育异常,或由于社会、家庭的教养不当,也可致性心理发展失调或变态,青春期的性敏感就是其中之一。
青少年大多正处于叛逆期,对于青春期出现的一些心理问题容易带有抵触心理,因此对心理咨询活多或少的有些排斥。那么进行青少年心理治疗时需要注意些什么问题呢?
对青少年施予心理治疗时,你或许已考虑青少年的年龄,心理的发展,所困扰的问题,客观环境等因素并于治疗前做了充分的准备工作,诸如就一些具体问题与青少年及家长进行协商(介入的人员、治疗的方式等)……尽管如此,你仍会经常面对如下的问题:
1、回避
青少年否认所存在的问题是最直接的回避反应、借此转移问题重心。青少年也可以承认他们的问题,但对之轻描淡写、漫不经心,倾向于宣称其问题无太大意义。青少年宣称已经康复,瞒骗治疗者。
在治疗中,这类反应可使治疗者看不到他希望了解的信息。所以,通过治疗者的经验和从学校、父母处得到的资料加以真实性判断,在不破坏信任关系的基础上与青少年讨论问题的性质并协商解决。
2、戒备心理
年轻人可能什么都不愿意告诉你,尤其是第一次会谈。他们根本不相信成年人,由于许多有意或无意的原因,他们感到恐惧、焦虑和抑郁。他们可能会觉得当他们告诉你做了什么错事时,他们将会被嘲笑、拒绝、不喜欢或不相信。
年轻人还会觉得,当他们将情感和问题讲出来时似乎很愚蠢,这可能使他们简单地取悦和迎合治疗者,宣称一切都好了。多疑而又易受伤害的年轻人还会对治疗者最诚实、最善意的帮助表示怀疑,将内心的真实感受和冲突完全掩盖起来。
这些强烈的内心矛盾可使交谈变得困难。治疗者要想解除病人的戒备心理首先要做到同情、关注与理解,清除青少年的顾虑。
3、为自己的行为辩护
年轻人承认问题的存在,但拒绝承认自己应负有的责任。有的年轻人显得很成熟、很懂事的样子,对他们的问题能说出一大堆合情合理的理由。
处理此类情况,治疗者应不急于评判青少年的行为、要求其承担责任。这只会引起更强烈的抵触情绪。而应该引导其从客观的角度看待问题,启发其对问题的认识。
4、沉默这是会谈中最难处理的问题,与青少年交往时经常遇到。治疗者要对沉默的原因作一个全面的判断,不要急于用交谈来填充沉默。
5、语言表达困难由于青少年认知功能尚不完善,情感体验也不丰富, 时难以准确地表达他们想说的和所感受到的东西。善于倾听、善于发现谈话真正的含义,有针对性的提问无疑可以帮助治疗者捕捉有价值的信息,收集有用的资料。也可采用心理测验工具协助探讨。
6、保密的问题保密原则是心理治疗关系中的主要原则之一,但对于青少年而言要有一定的变通。因青少年心理尚未成熟,自我的意识也不稳定,在其未到法定的成人年龄时,是需要监护人的。治疗者如想避免陷入两难的状态,就不要允诺做不到的事情,或可用非正面的回答去启发青少年对问题性质的认识和理解,提出对问题的解决方法。
7、敌意 “不用耽误时间了”、“治疗对我没有用”、“别烦我了”,甚至使用威胁性语言,这在治疗中常使治疗关系的建立困难起来。但我们知道,青少年实际上可能比所表现的更文明礼貌,只要我们善于发现他们的优点,找到共同的话题,信任关系的建立往往比想象的容易得多。
青少年的心理问题不容忽视,青少年心理治疗也需要认真对待。面对广大青少年,家长和老师应多注意他们的异常行为,即使帮助他们进行排解并接受治疗,以防止出现更为严重的心理问题。
按照生物学发展规律,人一到青春期,随着内分泌激素的分泌增多,开始出现性欲和对性问题的关心是十分自然的。相反由于先天或后天内分泌的紊乱等原因,可致性器官发育异常,或由于社会、家庭的教养不当,也可致性心理发展失调或变态,青春期的性敏感就是其中之一。
这里举两个例子。
一位高中女学生写信自述说:“我今年16岁,初涉人生,对一些事情还看不透、想不透。我想问,为什么现在的男孩对女孩表现出不同以前的态度。我的一个表哥就是这样,我们小时候无拘无束地在一起玩,还有一个比我大一岁的堂姐,大家说说笑笑可高兴了。可是现在长大了,反而不同了。大家都说我身材好,人漂亮,又善良……于是表哥看我像明星一样,天天买东西送给我。我问他为什么不给姐姐,他说“她不配“!我真不明白,为什么堂姐就不配享受这些物质呢?我感到困惑。还有,为什么会有人对我们女孩这么感兴趣?那是一个月前的一天晚上,天上没有月亮,只有寥寥可数的几颗星星(这不是有意描写的阴森景象,而是真的)。我和班上的一个女同学上厕所,这时,我看到墙上好像有个东西一动,我一阵紧张,想到了魔鬼,心里着实害怕,但忍不住又看了一眼,黑咕隆咚之中那分明是一张男同学的脸,吓得我大叫一声。然后,我的心整日都在咚咚跳,久久不能安静下来。不知为什么,现在我见到男同学都害怕,似乎他们的眼睛无时不在对我偷看,躲又躲不掉。为此,我的学习热情完全被打消了,甚至想休学、退学,可是又有矛盾,因为我每天情不自禁地还是想着学校,想着那些每天看着我的男同学,在害怕之余,有着一种说不出的滋味。”
一位19岁的大学男生写信咨询说:“我是一个非常内向的人,从小在爸妈的严格教育下,只知道念书、念书。考上大学,第一次走出家门,世界好像对我十分陌生,一切都感觉新鲜,但又感到恐怖莫测。班里的女同学很多,说真的,她们个个都像朵花,是那么娇艳妩 媚,不少大城市的男同学和她们说说闹闹,一起跳舞嬉戏,我总想和他们学如何去接近她们,可是每次都弄个大红脸,甚至未等接近就满头大汗,为此我苦闷极了。出于生理的驱动,我有时手淫,想用幻想来满足自己,但事后总感到懊悔和空虚。有一次做梦,不知哪里来的胆量,我居然抱住一个女同学……醒后仍心有余悸,觉得自己办了坏事。在白天,由于老是回味梦里的事,慢慢地脑子就出现了一个想抱女人的念头。只要一见到女同学,这种坏念头就出现,可是我非常明白,这种想法是不道德的是要犯罪的,但就是克制不住,以致我只好整日躺在宿舍里蒙头睡觉,最怕见到女人。我痛苦已极,怎么也摆脱不掉这种念头。我想到了自杀,想以死来惩罚自己……“
从表面来看,前者患的是“社交恐怖症“,怕见异性;后者是强迫症,有遏制不住的想法,但究其根源,都是由于性心理发展迟滞所造成的“性敏感症“。发展迟滞的原因主要是缺乏从童年到青春期这一阶段的早期性教育。有些家长常以自己的早年体验和传统的教养方式,对子女进行半愚昧的管束。对其它科学知识广开门路,但对有关人的知识却予以封闭,结果在身体和智力方面可能高人一头,而性心理水平则往往低于常态。与其让这些孩子们在青春期煞费苦心去琢磨探索,以致在迷茫之中变态,何不让他们在正确的性教育下顺利过渡呢?
第一个女孩,正处于性萌动时期,已开始注意到男性在关注她,心理上产生异样的感受,这种感受意味着什么?她也说不清楚。第二个男孩,显然是由于家长过分闭锁式的教养使其缺乏正常的人际交往所致。家长们仅告诉他是男是女,男女有别,但没有告诉他男人和女人的社会角色和未来发展的一切。有这样一个事实,可说明早期性教育的重要意义。在南太平洋的萨摩亚群岛上居住的人,有个传统的社会风俗,就是孩子在10岁左右就由父母教以有关性知识,如男孩遗精,女孩月经,以至结婚、生育等等,因此,在长大以后,他们并不把男女这事看得神秘莫测,一切都那么自然。在调查他们年轻人的精神卫生状况时,很少发现少男少女有性问题的烦恼。换句话说,他们通过早期性教育,获得了“后天免疫性“。
现代杰出的精神分析学家弗洛伊德曾说过,越是被禁锢的东西,越是人们向往的东西。一旦这种禁锢与生物学规律发生冲突时,由于缺乏正确诱导和自我调节能力,便往往陷入焦虑之中,其结果则形成一种生物欲求和社会规范之间的对抗状态,这便是性敏感症发生的机理。
那么,怎样预防青少年的性过敏症呢?关键是性教育,这种教育要从三个方面着手。一是基本的性生理知识,二是青春期男女的心理特征,三是性的社会与道德意识。大人们应该懂得,进入青春期的男女,都有自己的内心世界,在他们封闭着的天地里,充满了幻想 和情欲,但很少向父母透露,一部分在压抑中求其自然地发泄或增长,一部分则可能对同伴和知己倾吐,从互相交流各自的体验中获得理解和领悟。因此有些父母根本不知道子女们心理发生了什么故障,明知情绪不对头,也追问不出所以然来,于是只好放任不理,只要行为上没异常就满意了。
依靠谁来解脱这种痛苦呢?那只有找心理医生了。有性敏感的男女青少年,应及时找心理医生进行咨询,把想法和问题全提出来,然后听从医生的心理指导。属于一般的性敏感(如第一例)经过疏导,会很快好转。对特殊情况(如第二例)就要采取心理治疗与药物疗法兼顾的措施。首先通过药物解除焦虑、紧张和恐惧反应,然后进行行为疗法(主要是系统脱敏和放松训练)。事实上,有强迫思维症者,很少发生行为问题,因此没有必要担心会做出违法举动。广泛的交往以抒发情感,多方面的知识以开阔视野,这扇禁闭着心闸门会自动开启,使人的心境明朗起来。所谓的社会与道德意识,是在与社会相适应的过程中形成的。社会已经做了合理的人人接受的准则,那就没有必要再为自己加上一层清规戒律,从思想上固步自封了。
好奇、好胜、片面团虚荣心理
随着生理上的发育和社会接触面的扩大,青少年自尊心亦与日俱增。然而,这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某种好奇、好胜及自我表现的心理欲望。近些年来,青少年吸烟、喝酒的人数呈上升趋势,主要原因是好奇心所驱使,使自己像个大人,容易交到朋友,更显得轻松、潇洒、大方,还有好胜和所谓的“心理叛逆性(亦称逆反心理)”。有的女孩子过份追求穿戴打扮,未走上社会就强调高消费,这种不良心理若任其发展,就有可能走入歧途。
精神文化生活的不满心理
有此心理者以农村和边远地区的青少年为多。他们认为自己的现实生活与书本、影视中的生活方式差距甚大,文化生活内容贫乏,或是被日益沉重的学习负担压得喘不过气来,无暇享受文化生活的乐趣等等。枯燥而单调的生活满足不了他们对精神文化的需求,产生不满或厌倦心理。为了充实自己的精神生活,他们就会“饥不择食”地盲目去社会上寻求精神刺激和所谓欢乐。可想而知,如果任其发展,将会产生什么样的后果。
不成熟的恋爱心理
由于机体的发育心理活动的发展以及客观环境等影响,少年逐渐产生了对异性的爱慕,求偶心理开始萌发。但他们受知识结构、认识水平和生活阅历所限,对爱情的认识尚是肤浅而朦胧的,因而显得幼稚和不成熟。有的跃跃欲试想寻找机会体验一下恋爱滋味,于是就会出现早恋、多角恋爱等不良现象。例如有一个高中女生,她希望有三个男同学能帮助自己:一个要学习好,以辅导她的学习;一个要能说会玩,陪她玩乐;另一个则要会体贴人,成为她的忠实奴仆。经过一番尝试之后,她竟能如愿以偿,并同 与他们保持超友谊的关系别人问她将来与谁结婚,她却轻松地回答:“我还没想过结婚呢!”这种不成熟的恋爱心理,对于自己,对于别人,乃至对于社会都是有害无益的。
性神秘和性冲动心理
进入青春期之后的青少年,由于性功能的迅速发育和趋于成熟,产生了对性知识的兴趣,但由于未能在青少年中很好开展青春期性教育,他们中相当一部分存在一定的性神秘、性愚昧心理。在这种心理和上述不成熟的恋爱心理驱使下,往往对性道德、性文明缺乏足够的认识,以致控制不住外界不良因素的诱惑,进而容易产生性的冲动,最终可导致越轨行为,造成严重后果。
贬低自己的自卑心理
自卑是青少年性格发展过程中的一种缺陷,贬低了自己的能力和品质,同时可伴有一些特殊的情绪体验,诸如羞怯、内疚、悲忧、自责等。自卑心理往往会影响人际关系,从而又反过来加深自卑感。大量事实说明:经常考试分数偏低、留级,经常挨批评,高考落榜,找不到工作或工种不尽如意,不被领导重视,婚姻恋爱受挫,甚至长相;身材不符合社会审美标准等,都可能成为产生自卑心理的原因。自卑心理极易造成青少年自暴自弃,不求上进。 是非曲直的模糊心理
青少年大多涉世不深,阅历较浅,如果对他们放松政治思想教育和缺乏正确的疏导,则容易产生是非观念上的模糊心理。加之有的家长或教师采取封闭式的教育方式,致使青少年产生种种逆反心理,其结果会导致他们是非不分,与正确的教育指导思想背道而驰,甚至误入歧途。
对青少年不良心理的研究及其防治的实施应得到社会的重视,亟待加强。青少年本身亦应加强自身政治素质、心理素质的培养,拿出勇气和毅力来克服和摆脱上述不良心理,力求使自己成为国家和人民有用之才。
少女春心懵懂的三个阶段教会青少年正确面对遗精
心理变化
此时期的女生们由于生理的发育,她们渴望得到异性的关注,并且期待异性和自己的交谈,她们开始注意自己的形象是否美观,对衣服的挑选也慢慢开始考虑到是否能显示出自己的形体美。
外型的变化
女生们在青春期会有明显的乳房发育,乳房增长的速度在此时期也是最快的,女生们开始穿文胸。此时期女生的身体体脂肪也会相对有所增加,尤其是腰部臀部还有胸部。这都是慢慢的开始向具有女性特有的特征方面发育。
性心理
青春期的生理发展速度可谓是一生中最快的,此时期的女生们渴望吸引异性的注意,还有的女生开始打扮自己,并且对性的好奇也是越来越强烈,对情色电视的向往又不敢表达。她们对性生活冲们好奇和欲望。
1、自我意识在青春期会出现质的变化。这个时期的孩子对于“自我”的体验和感受前所未有地清醒。如果说,儿童对自己的认识和评价基本是服从成人意见的,那么,青春期的孩子则完全不同了。他们对自己产生了强烈的兴趣,热衷于思考自己的优点、缺点、特点。常常 得很自恋,但同时又经常夸大自己的缺陷,最后还总因为自己的不够完美而沮丧。
2、独立性增强。进入青春期以后的孩子总是希望得到他人的承认和尊重,希望摆脱成人的约束,渴望独立。为此他们总是会尝试做一些之前没有做过的事情,希望得到成人的认可和尊重。
3、感情的变化非常显著。这个阶段的孩子们通常既多愁善感又喜怒无常。家长常常不知道孩子发生了什么,情绪咋就像六月的天气,说变就变了。这个时期感情的多变是与感情的深化共同发生的,在这一时期孩子们已经开始产生和感受到许多细腻复杂的感情。
4、开始关注同龄人之间的交往。同龄人之间的关系是这一时期生活中十分重要的内容。任何一个青春期的孩子都不可能脱离同龄人的影响,总是将彼此之间的交往与认可看得极为重要。
5、与成人世界的关系开始变化。青春期的孩子不愿意再像小孩子一样服从家长和老师,他们希望获得像大人一样的权利,因此常常会顶撞父母以彰显他们的权利。
6、性意识的萌动与性别角色的深化。无论男孩还是女孩,都非常关心自己是否被他人接受和欣赏。还有自己是否够帅、漂不漂亮、能不能引人注意等等。会很关注来自于异性的评价和开始憧憬爱情的降临。
一、青春期有哪些表现(一)性机能开始成熟青春期生殖器官和性功能逐步发育成熟,是从性不成熟、不能生育的儿童期,转变为性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期,性成熟是青春发育的主要标志。他们告别了童年时代,迎来了心中五光十色的梦幻时期——青春期;要迎接自身生理和心理的一系列巨变与激情的撞击
第三,荷尔蒙的分泌人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响孩子的生长发育,性荷尔蒙启动和生长激素交互作用,青春期男孩的身高、体重开始急遽增加。男孩青春期性成熟的第一个表现是睾丸和阴囊增大,一般出现在10岁左右。生长发育期的儿童和青少年对蛋白质的需要量为每天100克左右,男孩需要蛋白质的量略高于女孩。
二、青春发育期的表现有哪些发展心理学家认为,青春发育期进入自我意识发展的第二个飞跃期。
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