减肥真的可以消除脂肪肝吗常识

爱美之心人皆有之。由于生活水平的提高，肥胖者越来越多，而且肥胖也是导致脂肪肝的一个主要原因，所以倡导大家健康减肥。也有很多人在发现自己患上脂肪肝后首先想到了减肥，那么减肥真可消除脂肪肝吗?下面就为大家说说这个问题。

肥胖能使某些疾病加重，但不能认为肥胖是造成其它各种疾病的原因，但肥胖确实有危害性。其实除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯过高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、药物（例如类固醇、治疗免疫风湿药物）等也是引起脂肪肝常见因素。单纯的脂肪肝无药可医，要靠自己努力。若能从饮食控制、运动、规律作息来减肥最理想。

如果是饮酒造成脂肪肝，应该戒酒;如果是C型肝炎引起脂肪肝，则应治疗C肝;如果是糖尿病病人，则要控制病情稳定;如果是高血脂患者，那么在必要时，必须服用降血脂药物把血脂降下来;同时要注意，多吃新鲜的食物、不乱服成药，以减少肝脏负担。

至于脂肪肝炎，目前还没有理想药物可用。对此，医生表示，脂肪肝炎并非病毒造成的，所以没有像B型肝炎、C型肝炎有抗病毒药物治疗。现虽有一些利胆、降血糖药物用在脂肪肝炎病人身上，但成效并不显著。因此，脂肪肝合并肝功能异常的病人，最好每3个月抽血、每半年做一次超音波;若为单纯脂肪肝，半年追踪一次即可。

可见减肥确实是可以治愈脂肪肝的，只要脂肪肝患者将自己的体重降到一定的数值，脂肪肝自然就会消失了。不过我们最好在没有得脂肪肝以前就要学会控制一下自己的体重，最重要的就是平时注意一下平时的饮食，尽量多吃蔬菜，这样得脂肪肝的几率就比较低了。

按照致病原因来分类的话，脂肪肝分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、快速减肥性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠脂肪肝及其他疾病引起的脂肪肝等。肥胖、酗酒等会引起脂肪肝很多人都非常了解，但禁食、过分节食也会引起脂肪肝却鲜为人知。因为这些快速减轻体重的措施会使得短期内脂肪大量分解，消耗肝内的谷胱甘肽，使得肝内的丙二醇和脂质过氧化物增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。

从已知的研究来看，一般通过纯节食减肥或药物减肥一个月体重下降1/10或以上者得脂肪肝的可能性就非常大，而且一旦停止减肥，体重反弹也会非常快。目前很多年轻人� �脂肪肝的原因就是盲目减肥引起的。

温馨提示：通过上面的介绍大家对于减肥有了一个科学的认识吧。所以，倡导肥胖的朋友和已患脂肪肝病的患者朋友科学的减肥，不肥胖的朋友则不必去减肥，更不要盲目去通过节食来减肥，不要仅仅是因为追求苗条的身材而影响到身体健康，健康是大家每个人的最大财富。