肝硬化的预防工作相对来说比较简单,预防肝硬化首先需要注意引发肝硬化的原因有什么,避免解除容易引发肝硬化的东西,预防简单,但是长期坚持下去比较困难,所以需要我们有一颗坚持不懈的精神,下面我为大家介绍一下如何做好预防工作;
按摩部位:主要按摩毛侧胸胁
按摩方法:右手抬起,肘关节曲曲,手掌尽量上提,以手掌根部着力于腋下,单方问由上而下推擦、用力要稳,由轻渐重,向一定透力,推进速度安缓慢和均匀,动作有一定节律,反复推擦数10次,以温热和舒适为主。
(二)酒精性肝硬化按摩法
按摩部位:主要按摩胸部。
按摩方法:用双手本自上而卜抹胸部,作用力对轻则重。一般开始时轻,中间重,结束时轻,如此反复约30次。
本法有清心宁神,畅通血脉的功用,能加速酒精在肝脏内的代谢分解。
(三)宽胸顺气按摩法
按摩方法:患者仰卧,双手5指略分开,形如梳状,从胸正中向两肋侧,分别顺肋骨走向梳理开,要求双手对称,着力和缓。
本法主要用于胸胁郁闷,有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。
(四)散步逸游
坚持散步,是自我锻炼的好方法。先在室内散步,逐步在室外散步,散步的时间以20分钟左右为宜。
生活中要保持这些按摩习惯,对肝硬化的预防是有益处的。注意劳逸结合,保护自己的肝脏健康。
上面就是我为大家介绍的如何在日常生活中做好预防肝硬化的工作,相信朋友们都记住了这些知识,需要提醒大家的是要坚持下去,不能半途而废,一旦没有坚持,很有可能患上肝硬化,我们需要在饮食中也多多注意,做好预防,远离肝硬化。
五味子则是传统的护肝中药,改善肝硬化患者的肝功能,缓解肝硬化患者的痛苦,对肝硬化患者的病情有一定的抑制作用。因此,肝硬化病人应严格控制食盐的摄入量。肝硬化无腹水或肝腹水轻微者,每日吃盐不得超过5克;水肿严重者,盐的摄入量不得超过1克。
通过检测,发现腹水通过治疗减少后,门静脉血流量增加。专家表示,肝硬化腹水患者进水量限制在日1000毫升左右。
饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血。长期吸烟则不利于肝硬化患者病情的稳定,可加快肝硬化的进程,有促发肝癌的危险。目前,仍将肝硬化的临床表现分为肝功能代偿与失代偿期。
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