引发直肠癌的不良习惯有哪些

现在生活当中人们有很多不良的生活习惯，可是很多人在生活当中并不太在意殊不知正是这些不良的生活习惯，导致了各种各样疾病的出现，尤其是直肠癌疾病的发病率越来越高，那么下面就由小编来为大家总结一下究竟是哪些不良的生活习惯引发了直肠癌疾病。

引发直肠癌的不良习惯：

1、饮食因素

受西方元素影响，如今大部分居民都是高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的西式饮食，此类食物含大量饱和脂肪酸，易导致大肠菌群组成紊乱，促使致癌物生成和发展，这也是近年来各种消化道恶性肿瘤激增的主要原因。

2、不规律生活方式

如今生活、工作压力大，尤其在北京、上海等大城市，由于工作原因，加班熬夜、喝酒应酬等事务繁多，长期不规律的生活方式可致人体生物钟紊乱，体内毒素堆积，代谢物质无法正常排出，长期积存于体内导致肿瘤的发生。

3、久坐不运动

白领一族需长时间坐在办公室工作，不正确的坐姿更会加重腹腔充血;且长时间坐着可引起腹胀、便秘，如果不能每天清除，较长时间累积在肠道，粪便内的有害物质很容易对肠黏膜造成伤害，从而诱发癌变。

4、常喝很热的浓茶

经常饮用高温（70摄氏度以上）浓茶水，不但易烫伤食道，形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性溃疡经久不愈，导致癌变。

5、经常熬夜

直肠癌一般分为3种类型：即肿块型、溃疡型及浸润型。其中肿块型也称菜花型，肿块自肠腔内生长凸出，而向四周浸润生长较少。由于癌肿直接刺激直肠，可出现便意频数、排便次数增多、便不尽感;若癌肿表面破溃，则可出现便血。癌肿阻塞肠腔后，可有腹痛，排便困难、大便变细等慢性肠梗阻症状。

总之生活当中有很多不良的习惯会导致直肠癌疾病的发生，上面我们小编详细为大家介绍了一些，希望了解了这些内容之后，我们能够在以后的生活当中改变这些不良的习惯，争取能够避免直肠癌疾病发生在自己的身上。拥有健康的身体。