详细介绍股骨头坏死功能锻炼
BY：大叔18岁 2024-07-19 17:25:09 650 ℃
股骨头坏死患者进行功能锻炼可以有效的改善关节血供状态，还可以帮助患者重塑坏死的股骨头。下大家知道吗？那么下面就为你介绍股骨头坏死功能锻炼。
股骨头坏死患者应特别注意锻炼髋关节，防止长时间处于相对较舒适屈曲外旋位而导致的关节强直。髋关节有6个自由度的活动，即屈和伸、内收和外展、内旋和外旋。其中最重要的功能是屈伸和外展。康复锻炼应以屈伸、外展和内旋训练为主。
股骨头坏死功能锻炼方法如下：
★①髋关节屈伸活动锻炼，每次10-15个，每天3-5组，屈髋宜超过90°方能保持功能。>>>推荐阅读怎样确诊股骨头坏死
★②内旋的生理功能不如前二者重要，在屈伸及外展训练到位后，内旋功能往往能够得到一定程度的保持。
★③髋关节外展训练，卧位或立位向外摆腿，每次10-15个，每天3-5组，防止髂腰肌挛缩。
以上股骨头坏死功能锻炼方法，可延缓股骨头坏死的进展，对股骨头坏死的治疗有一定的辅助作用，患者在进行股骨头坏死功能锻炼应遵循以下方法及原则：
★1、功能锻炼要在接受治疗后疼痛缓解、病情稳定后，在专业人员指导下进行;
★2、功能锻炼中出现疼痛加重时可适当减少运动量或服用镇痛yao物，待疼痛缓解或减轻后逐渐增加运动量;
★3、常用的锻炼方法为非负重活动，如骑车、游泳等。条件不允许者可在床上卧位进行锻炼。
以上就是专家为大家介绍的股骨头坏死功能锻炼有哪些方法，大家只有科学合理地治疗，才能将股骨头坏死的发病率降到最低，那么股骨头坏死也是可以彻底康复的。
股骨头坏死会导致肌肉萎缩吗，股骨头坏死的饮食宜忌，股骨头坏死的症状有哪些，股骨头坏死的发病原因有哪些
一、股骨头坏死会导致肌肉萎缩吗对于形成在身体上的股骨头坏死疾病，很多的人对该疾病大体上不了解，有的人根本就没有听说过股骨头坏死。这种情况使得当身体上有股骨头坏死出现之后，由于仅限于对股骨头坏死疾病的认识，而不懂得在疾病病发之后及时的进行疾病的医治，使得身体上的病情状况逐渐加重，那究竟股骨头坏
股骨头坏死是骨癌吗？股骨头坏死会瘫痪吗
骨癌现象有可能是其他器官的病变而导致的，所以与股骨头坏死不同它会威胁人的生命健康。轻微的股骨头坏死可能会导致患者残疾，而严重的股骨头坏死导致患者瘫痪的可能性非常大。不过，从股骨头坏死发病到患者瘫痪，整个过程比较慢，从早期发病到晚期的瘫痪，这中间只要患者进行治疗，就可以阻止股骨头坏死进一步加重，从而就避免患者瘫痪的可能。不要认为患上股骨头坏死就应严格限制活动。
股骨头坏死怎么治,股骨头坏死的治疗
股骨头坏死的病因非常繁杂，到目前为止已知的病因包括可能的病因有60余种，其中激素的过量使用、髋关节创伤和乙醇中毒是股骨头坏死最常见的3大病因。股骨头坏死年龄和发病率股骨头坏死多见于中老年人，在长期饮酒，使用激素，有髋关节创伤创伤史的人群中发病率较高，儿童也可发病。
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